Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3173596-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3173596-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 ... 2521

14.12.14 10:10	kukunaa
Me davimuxte dges tavidan gadavitvirte tavida da xvalidan iwyeb isev 2 kviraawin da 6 kilounda daviklo

14.12.14 10:09	kukunaa
Eg ra dargvevaaa eg araferia

14.12.14 10:03	tamtuma2
Kიი დავარგვიე შეიზლება ითქვას 1ჭიქა რძიანი ყავა დავლიე...სხვა არაფერი...დდდდ

14.12.14 09:58	kukunaa
Ara tamtum nu me ki dilas ise davnayrdi mteli dgea movedi sicocxlis xalisi shen raqeni wyalze xar xo dges tu dgesac daaargvie?

14.12.14 09:52	tamtuma2
ღა ხდება აქ ვაფშემტა დაზეხიტ ყველა....მე კიიი...

14.12.14 08:55	tamtuma2
Dა კიდე 1კილი გეცოტავებაქა...დდდდ

14.12.14 08:55	tamtuma2
Iა სოკოს მიირტმევ და მასე ხდებიი...დდდდდ

14.12.14 08:14	tamtuma2
Kაი ხსლხო სოკო დიეტურია მიყვარს სიგიჟემდე სოკო მოტუშული ქინზში და ხახვში..ხო სიხარულიტ გავფრინდი მაგიტ რო დავიკლო...დდდ

14.12.14 08:13	tamtuma2
Iა წყლიტ..და მწვანე ჩაიტ...დდდდ

14.12.14 07:36	naina525
Rodis chamoval 90mdeee rom agar mItkdebodes raaaa

14.12.14 07:36	naina525
Gavediiii romovalmogwxsenebt shedegebs dddd.. au am baxeinshi chasvla da mre amosvla mklavss ddddd

14.12.14 07:35	naina525
7dgis cin avicone 112 vikavii. 3kg minda am ateulshi mets ar vitxov ddddd

14.12.14 07:35	naina525
Xo magda sad vikavi aqamdee, sokos vuidulob da 4ad vyof 20mde aqvs kaloriaa , konservs uzetod da uyvelafrod, vavleb da supr gamodis, marilic ar aqvs ratqmajndaa... ug3mrielesia raa. Vaime amgda shimshili ar ma uxebs ai sartod raaa. Kombosto citeli fer vishove da dges da gushin ise vcham, ai moculobitaa uzarmazari xolme imdenia , kaloriuloba cota. Da gemrieli magari. Tan kuchic amimushavaa , uzomod madlieri var sakutari tavis!!! Da vrcmundebj rom, imaze magwri vkofilvar vidre megona tavi. Cavedi exla movascro jdna bavshvis chamamde mobruneba

14.12.14 07:33	mamagda
წინაზე რამდენი იყავი? ერთი 5 დღე მაინც ხომ გავიდა იმის მერე, წესით, ნორმალური კლებაა 100-150 გრამი დღეში, ნუ პირველი დღეები არ ითვლება, ნაწლავები როც იცლება

14.12.14 07:32	naina525
Daviyvane es kava holomdee, cavei exla me chem gzazeeeee.... uf eri ori dge michirs da mre frenit vivli, exla kuntebi mtkiva da tavs zala udna davatwno ddddd

14.12.14 07:31	mamagda
კომბოსტო უქენი სალათებს და მაგრად დაგანაყრებს. ისე, სოკოც ანაყრებს და ცოტა კალრია აქვს, უბრალოდ ზეთში როცა წვავ, ბევრ ცხიმს ისრუტავს და მაშინაა ძალიან კალორიული

14.12.14 07:29	naina525
17mde cesit erti ori kilo inda daviklo , mokled exla mgonai viqnebi 110 minimum 110, meech eba.. kidev 2 oiloc da 109ze tanaxma varrrdd...

14.12.14 07:28	mamagda
17-ში ხომ აიწონები და გავიგებტ

14.12.14 07:26	naina525
Moculobaze vgrznkbdi erti 4 dge rom gamididda ragwceebi, exla egec shecherda da gwchedilivit var dxdx

14.12.14 07:26	naina525
Ara ra marili. Ara exla vtrzmob rom gamekina ramdneime dgeaaaa... ar izvris...

1... 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 ... 2521