Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3173919-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3173919-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 ... 2521

14.12.14 13:16	mamagda
"მაგი" უმად იჭმევა, და არც დიდი რეცხვა არ სჭირდება, როგორც ყველა ბოსტნეულს, ისე.

14.12.14 13:15	mamagda
თამთუმ, ტატუს როდის იკეთებ?

14.12.14 13:03	naina525
ვაიმე მაგის ხარშვის და რეცხვის ნერვი არ მაქვს, მირჩევნია სულ ამოვიღო DDDDDDDDD

14.12.14 13:02	mamagda
ია, კონსერვს რომ ჭამ, არაა მაინც და მაინც კაი, უმი სოკო უკეთესი იქნებოდა. ცამპინიონები თხლად დაჭრილი მაგარი გემრიელია სალათაში, მე დღესაც მქონდა. და 2 ცალიჩ კი აბევრებს სალათას და ერთი "პაჩკა" კაი ხანი გეყოფოდა. კონსერვები, საერთოდ არააო სასურველი დიეტის დროს, ამბობენ. მარა მგონი დიდ არაფერს დააშავებს

14.12.14 12:59	mamagda
ისე, მეც კარგად მაკლებინებს ედ კვერცხი და ღვინო, ოღონდ კაი ხანია, აგის გაკეთების შანსი არ მქონია, ერთი-ორჯერ დღის გამავლობასი კვერცხი ვჭამე და საღამოს მთელი ბოტლი ღვინო დავაყოლე, მარა 2,5 კილოს მაინც მაკლებინებს 3 დღეში. სხვათაშორის მაღაზიის მშრალ ღვინოს ვსვავ.უბრალოდ, მართლა გამოფიტული ვარ და ასე მგონია, რომ ლოტები ზუსტად ისე გრძნობენ თავს, როგორც მე მაგ 3 დღე და კიდევ პლიუს 2

14.12.14 12:58	naina525
მაგდა სოკოთი ხომ არ ვაშავებ, ატკინსონსაც უწერია ნებადართულ პროდუქტშიი

14.12.14 12:55	naina525
ჩვენ კარგადაა შენაა??????

14.12.14 12:54	mamagda
აბა, როგორ ხარტ?

14.12.14 12:44	naina525
ხატო ნირვანაშიაა :D ხვალ მოკვდება ცუცუნით< როგორ ჩაიხია კუჭი :D და რა მძიმედაააა

14.12.14 12:39	kukunaa
Xato77 gamodi daginaxet gadasansle mteli pizza? :ddd

14.12.14 12:35	kukunaa
Ia g inis chiqit kiarvvsvam 100 gramianit xo gamtisha is didi chiqit davlio

14.12.14 12:05	naina525
Lotebooo. Me ugulava rom davicavi ertxel, gvinis dgea bolo da sie cjdad gavxdii ddd sulchanchqeros vmgerodi, ver aitana nashimshilebma kuchma ddddd

14.12.14 11:58	kukunaa
ტამტუმ ნაყიდს აზრი არააქ ყველა შაქრით და დანამატებითაა ეგ უფ მომავალი სამი დღე კი ვიქნები გაბრუებული თან ღვინოც მომენატრა

14.12.14 11:52	naina525
Gogebo ra rogor vaketeb, salatis furclebo, stafili, mcvanili, nu ravi rac gaqvt, limoni shig vakti dachroli qama sokoebj roa konservi, garecxilsss..... xoda rame tu maqvs kidev vkri mcvanileuls da bostneuls... Supraa, au magars vakifob, daaxloebit 20 kalpria aqvs 100 gram sokos ra jandaba unda miqnas

14.12.14 11:52	tamtuma2
Mე ეტყობა ღვინოში არ გამიმარტლა რო ვიცოდე რომელი ფირმა ვარგა ვეცდებოდი კიდე გსკეთებას...დდდდ

14.12.14 11:46	kukunaa
Xo kide erti gogo vici vicnob ra da amas aketebs sul ogond is mozardia da 1 dgeze mets araketebs dgegamoshvebit da idealur formashia 1 kilos iklebs sul im 1 dgeshi

14.12.14 11:45	kukunaa
Ara me vikleb amit kargad saxlshi gaketebuli shavi naturi me maq specialurad magistvis shenaxuli xandaxan ro vaketeb

14.12.14 11:40	tamtuma2
უშაქრო სად უნდა იშოვო...კი მარა

14.12.14 11:39	tamtuma2
ღვინო მაღაზიის იყო რაც მართალია მართალია და გული გამისკდა...დდდ

14.12.14 11:38	tamtuma2
არ ვიცი მარა ერთხელ მე მაგით მოვიმატე 1კილო...მარა მანამდე ძაან მკაცრზე ვიყავი...წყალზე თაფლიანზე...

1... 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 ... 2521