Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3173617-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3173617-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 1063 1064 1065 1066 ... 2521

14.12.14 03:52	naina525
Shevchameee, ase g3mrieli salataaa gushjndlis mere ar michamia dddd..... ver aganerviulet cesirad raaaa dddd Vafshe sheumchnevelj var raadddddd

14.12.14 03:52	tamtuma2
რას ჭამ ია ასე გამწარებით..დდდდ

14.12.14 03:51	mamagda
მკლავების ვარჯიშს დასაწიმად, ისე მძიმე განტელები სულაც არ სწირდება, 1-2 კილო აბსოლიტურად საკმარისია, კუნთების დაჯენა ხომ არ გინდათ, კანის დაჭიმვა გინდა, მოვკარი თვალი, რომ წერდიტ და. ისე ნახევარკილოიანებითაც ვარჯისობენ. მუცლის პრესსზეა კარგი დატვირტვა და ქაჩვა

14.12.14 03:51	tamtuma2
ანუ...ია ...რამდენი ხარ...კაის ვერაფერს მაგდა...დდდდ

14.12.14 03:49	mamagda
ო, კუკუნა, ეგ არაა კარგ. ისე უყველოდ ჯობდა. ნუ ეცდები ეხლა მეტის ჭამას, ჯერ დააცადე კუწს მაგი გადამუსავოს.

14.12.14 03:48	naina525
Me mapatiet mAgram, rom ar mechama ar zhemezloo

14.12.14 03:46	naina525
7dgeai minus 1 vcham ukve azri ar aqvs...... zalian gemrieli kia oxeri....

14.12.14 03:42	kukunaa
Gamarjoba magda klebis ramogaxseno da arvici waikitxe tuara magam me dilit gabrazebulze wavedi sachmelad xoda vervchamo kuchma armiigo arcerti lukma mere gerkulesi vchame yvelit gamouyvane cximi da marili magram mtkiva axla mainc

14.12.14 03:38	mamagda
გამარჯობა! აბა, როგორ იქცევით?! ხომიკლებტ და იკლებთ...

14.12.14 03:35	tamtuma2
ხათო თსნ ჩემი ჰანტელები ხველია და იშლება...ვთქვათ ის 5კილოც არ გინდა ინახევრებს წონას ...დედამ იყიდა ერთი 10 წლის წინ....დდდ

14.12.14 03:31	tamtuma2
უპპსსს გაგიჯდა ია აბქ რამდენი ხარო იკუშ...სალათებზე ხარ ხოოო...

14.12.14 03:29	kukunaa
Axla araiwono gagijdi mainc verdainaxav rwalur wonas ragaca geqneba navhami an wyali danalevi da guli gagiskdeba araiwono

14.12.14 03:28	kukunaa
Vnaxot jer am simdzimem gamiaros tu gamiara sagamomde shevcham cotas kide

14.12.14 03:28	naina525
Exla caval aviconebi viqnebi isev 112 da mivaskdebi sachmels da mamshvidet meree ddddd

14.12.14 03:27	naina525
Xoda zilis cin miirtvi maahsin carieli dcota , amg ku histvis geubnebi zustad. Zilis cin ra erti7ze Xoda minrlurs gauyvane gazi da dalie. Martla geubnebi cota moishushe kuchi. Ise uzmoze 2 kovzi mainc rom chamo kargi iqnebz

14.12.14 03:26	kukunaa
Magaria varjishi winaze mec magar xodze viyavi yoveldge vvarjishobdi kvirashi 3 dge trenajorebi danarcheni dgeebi saxlshi motxovnileba mqonda ukve da vervcherdebodi

14.12.14 03:26	tamtuma2
რას ერჩი მშვენიერი გოგოა...დდდდ გრიგოლიას დაუყენა თვალები...დდდ

14.12.14 03:25	nini-19
Ki aviwone kukun erti kilo maqvs momatebuli magram ert dgeshive davagdeb, mec ise mdzimed vgrdznob tavs, bevri araferi michamia magram mainc ver movinele :-D bevri araferi pontebi iyo tyuilad davargvie dieta :-D

14.12.14 03:25	naina525
Ia uzilaurj gavichitebi.. ddd jvari mceria dddd

14.12.14 03:25	kukunaa
Mets vegar shevcham dges verafers gamoricxulia esec mawuxebs vgrdznob kuchi sad maq da cota mawuxebs

1... 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 1063 1064 1065 1066 ... 2521