Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | მაწვნის დიეტა
 
მაწვნის დიეტა
 
ნანახია 542097-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542097-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

1... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 231
18.07.15 03:40 Elene55
გამარჯობა მარტო მაწონი რომ შევჭამო იგივე შედეგი მექნება?
18.07.15 03:18 Mivagwev
ია ია მე ლიმნის წვენსაც უკეთებდი ეგრე ვიცოდი ერთ ლიმონს ვუკეთებდი ახლა შენ რო ესეთი შედეგი გქონდა შენ დაგიჯერებ :)))
18.07.15 03:10 anniiee
Marto mawoni rom vchamo yavis gareshe ver davikleb? ((
18.07.15 03:02 Mivagwev
ია. ია რა მაგრად დაგიკლია მეც მინდა :(( მი და ამის დაწყება დღეს ვიწყრბ და ზუსტად როგორ იცავდი? მე ყავასაც ვსვამდი ადრე რო დავიცავი და ხილს რას ჩამდი? მინდა გახდომა
17.07.15 18:17 nanoko
es dieta namdvilad efeqturia..arajnis ar mucdia da ar vici.. grechixis gamiketebia,brinjis,dzan adre mawoni da banani..magram es yvelze shedegiania da tan advili chemtvis..warmayebebi yvelas..
17.07.15 18:16 nanoko
iaiaia egree yochaag!sachmelma rogor unda dagvchagros!:)))* ui ra kargia es metodi tu sworad shemircheviaaa..shen rato ar ajeteb ese?tu shen mainc cotaga gaqvs mosaklebi da ar apireb xangrdzilvad da.. gavamxnevot ertmanetiii...♥♥♥ xval mewyeba shemdgomi 3dge dietis..da aucileblad davwer ramdens davikleb..
17.07.15 16:35 Vett:))
ეფექტურია ეს დიეტა ????
17.07.15 14:02 iaiaia
ნანოკა ეგ შენი მეთოდი უფრი ჰამართლებული და შედეგიანია იცოდე, მაგ დროს მეტაბოლიზმა მაგრად მუ<საობს, დაიკლო უნდა აბა რა, მითუმეტეს თუ ბოგმიანი ადამşანები სტიმულს გაძლევენ მაგას არაფერიş არ ჯობია, მე მე 6 დღეც ჩავატავე და სიმსუბუკეს ვგრძნობ, წარმატებები. აუცილებლად დაიკლებ, საჭმელს თავს არ დავაჩავგრინებ :D
17.07.15 11:01 marika™
გოგოებო რა ვქნა? ეფექტურია ეს დიეტა? სსწრაფოდ უნდაგავხდე.89 კგ ვარ.
ეს დავიწყო თუ არაჯნის? რომელს მირჩევთ.ყველანი ამას იცავს და იწყებს და დავიბენი:)
17.07.15 10:29 nanoko
ertma warmatebulma modelma tqva,romelic gasuqebuli iyo da daiklo dietebit:"chemi sxeulis sigamxdreze gemrieli araferia"..sul es unda gvaxsovdees!♥♥sul es sityvebi gaixseneet..
17.07.15 10:27 nanoko
iaiaia magrad mamxneveb!daikleb mag 2sac daje 4dge tu dagrcha 3ic sheudzleba daiklo...me xom gitxari tan chemi mizani))seqtembristvis is bogma adamiani unda gavagijo..))) ra bednieri viqnebi 74idan 60ze ro chamovaaaal!da 2kilosac movikleb mere 58amde daval..mtavaria es 14moviciloo..warmatebebii yvelaas..ra kaia roca formashi xar,yvelaferi gixdeba..tamamad dadixar yvelgan..magas arc erti gemrieli sachmeli ar jobiaa!)))
17.07.15 03:30 iaiaia
კი მე ლიმონსაც ვუშვები, დღეს მე 6 დღე მაქვს და 52 ვარ, ანუ 3 კილო დავიკელი გამოდის. კიდე 4 დღე დარჩა იმედია 50 ზე დავალ, აი მე საერთოდ არ მიჭირს, გამხნევდით გოგოებო, ქალს გამხდრობა ყველაზე ძალიან უხდება, 48 ზე ვარ იდეაულურად მაგრამ არა მგონია მასე დავიკლო, ხვალ თან სტუმრები ჩამომდის მაგრამ ეგ ჩემზე არ მოქმედებს აი დიდი ნებისყოფა მაკვს და ტქვენც გაუძელით გოგოებო, წარმატებები
16.07.15 18:17 nanoko
nanchik23 drichini ar vici..magram gavige ro am ingredientebs limnis wvens umateben da efeqti aqvs ufroo.ubralod szaan mjave gamova..tore ar aris gasakviri..limoni wvavs cximebs..
16.07.15 18:13 nanoko
mariammi9 me amaze efeqturi da swrafi araferi ar vici..micdia ragaceebi..magram 3dgeshi 2kilo.dzalian kargi shedegia..gaakete es mawvnis dieta 3dge da naxe ramdens daikleb da imis mixedvit gaagrdzele...grechixa da mawonze viyavi adre 7dge da 800grami davikeli marto)) amit kide 3dgeshi 2kilo..))
16.07.15 18:08 nanoko
iaiaia xo egrea shen kai wonaze xar..rac naklebia naklebad ikleb..chemi sigamxdris wonaa,anu roca idealurad var 57-58kg..exla.74ze chamovedi am 4dgeshi..xvalac susveneba maqvs da 3dgians gavaketeb isev..ar gavcherdebi agvistos bolomde..15kilo minda daviklo.agvistos bolomdee aucileblad..seqtembris dasawyisshi momiwevs im xalxtan shexvedra..vinc chems simsuqneze laparakobda da vanaxo ra formashiviqnebi..aucileblad unda gavxde!.imedi maqvs shemdegi 3-3dgec 2kilo momakldeba xolme..sul 8gaketeba damchirdeba da vaswreb zustad..warmatebebi rogorc yoveltvis*gavamxnevot ertmanetii!♥♥
16.07.15 14:19 kewkew
ხავლიდან ვიწყებ მეე .. შემომიერთდით
16.07.15 10:52 iaiaia
ნონაკა მე 1.59 ვარ და მე ძაან მაწუხებს ცონა, სულ 44 ვიყავი დზაან გამხდაეი და ახლა ძალიან მიჭირს შეგუება მაგრამ მე ყველაფერს ვცდი, დღეს მეხუთე დღეა, სულ 10 უნდა გავაკეტო, მერე უბრალოდ 6 ის მერე არ შვჩამ და ეგაა, თან დღეში 2 საათი ვცურავ. 50 არıს ıდეალურı ჩემთვის და ვნახოთ, მე მგონია რომ მაგ რეჯიმში ტუ გააგრძელებ აუცილებლად დაიკლებ, თან ზოგადად მასე უფრო იკლებ, შესვენების დროს მეტაბოლიზმა უფრო სწრავად მუშაობს ასე რომცარმატებები. მე დგეს ისევ 2 კგმაკვს დაკლებული მეტი არა, თუმცა რაც ნაკლებş ხარ ცონაში მით ნაკლებს და ნელა იკლებ ასე რომ ვაგრძელებ მე დამრჩა 5 დღე. ცარმატებები
16.07.15 09:06 mariammi9
აუ გთხოვთ რომ დამეხმაროთ, რამე მაგარი დიეტა მირჩიეთ, თუნდაც იყოს მკაცრი ოღონდ შედეგი მქონდეს მთავარია. დაახლოებით 15 დღეში 5-10 კილომდე რომ დავიკლოო (( თუ იცით რამე დამიწერეთ რა
16.07.15 08:15 nanoko
iaiaia mec egre var zustad..bavshvs vumzadeb sachmels yovel dge..magram ar maqvs problema iseti mondomebuli var..magram mgonia ro 21dge ro gavaketo ver shevdzleb..4dge gavakete exla da 3kg.dacikelk..ese vapireb 3dge gavaketo 2shevisveno,agvistos bolomde sul mag tempit..ar vici,egre davikleb?exla 2dge ro shevisveneb,shemdegi 3dge gavaketeb da vnaxav tu wava kleba..mokled didi madloba*warmatebebs gisurveb..arc iseti magali var..mitumetes gasuqebulze araferi agar chans,arc simagle da arc araferi mixdeba..mklavebs rac sheexeba ragbistvit maqvs))))
16.07.15 04:11 iaiaia
ნანოკო, მშობიარობიდან ეგ დიეტა გავაკეთე 21 დღე და 10 დავიკელი, მერე შევისვენე მერე ისევ 21 დღე გავაკეტე და 15 დავიკელი, 55 დავედı მოკლედ, მერე ıსვე გავაკერე 10 დღე და 5იც დავıკელი, მაგრამ მერე ჩამა დავიწყე და 55 ავედı ıსევ, ეხლა მე5 დღეა ვაკეთებ და 52 და 600 ვარ, კიდე 5 ვაპირებ, გოგოებო მე საერთოდ არ მიჭირს მოტივაცია და ნებისყოფა მაქვს დიდი, ნანოკო თან შენ სიმაღლეც გკონია და ეგრევე დაგეტყობა, თვალებს ვერ დაუჯერებ, მკერდი, მერე მუცელი, მკლავები და სულ ბოლოს თედზოებიდან წავა სიმსუქნე, ტან პლიუს მე შვილს სულ ვუმზადებ საჭმელს და მაინც არ მიჭირს, საზღვაგარეთ ვცხოვრობ და თითქმის ყოველ სარამოს გარეთ ვვახშმობთ მაგრამ მე არა, საჭმელს ვერ დავატანჯინებ თავს, მინდა ვიყო გამხდარი და მოხდენილი, წარმატებები ყველას <3
1... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 231
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია