Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 74835-ჯერ
მსგავსი დიეტები:

I დღე -1 კგ ვაშლი
II დღე -1,5 კგ ვაშლი
III დღე -1,5 კგ ვაშლი
IV დღე -2 კგ ვაშლი
V დღე -1,5 კგ ვაშლი
VI დღე -1,5 კგ ვაშლი
VII დღე -1 კგ ვაშლი

anna
ნანახია 74835-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(250):

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
07.09.09 15:23 xati
ვაშლი ძალიან მიყვარს:) ეხა სხვა დეტაზე ვარ და მოვრჩები თუ არა ამაზე გადავალ;)
06.09.09 23:16 sopi
Яблочная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней

Средняя суточная калорийность 675 Ккал.

Яблочная диета является одной из самых простых и эффективных диет. Продолжительность яблочной диеты семь дней. Снижение веса в среднем будет составлять 6-7 килограмм. Дополнительно она рекомендуется людям, которым другие диеты (например, кремлевская диета и шоколадная диета) противопоказаны по состоянию здоровья.

1 день: 1 кг яблок
2 день: 1,5 кг
3 день: 2 кг яблок
4 день: 2 кг яблок
5 день: 1,5 кг яблок
6 день: 1,5 кг
7 день: 1 кг яблок


Выдержать 7 дней на одних яблоках очень и очень сложно - но результаты того стоят. Если вы яблоки любите - эта диета для вас. Дополнительно неограниченно можно пить зеленый чай или воду (негазированную). Так же нет ограничений на цвет (зеленые и красные яблоки) и вкус (кислые или сладкие) яблок. В крайнем случае, начиная с 5 дня диеты за сутки можно съесть небольшой кусочек ржаного хлеба.

Яблочная диета может быть показана и полезна людям с различными хроническими заболеваниями:
Так при наличии язвы двенадцатиперстной кишки нельзя есть яблоки кислых сортов.

05.09.09 15:40 xatia-17
makuta კი სადიტოა უყველაფროდ კი
05.09.09 15:34 makuta
და ხომ არ იცით გერკულესი სადიეტოა? უყველაპროოდ?
05.09.09 15:33 makuta
xatia-17 მჯავე ვაშლზე ვერ გაძლებ აშიებს უპროო, დამიჯერე ტკბილი ჯობს
05.09.09 15:19 xatia-17
sopi მეც ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას,, კიდევ ვინ შემოგვიერტდებაა?? ოგონდ ტკბილი ვაშლი არ მიყვარს და მჯავე რო იყოს ეფექტი აგარ ექნებაა? :(
05.09.09 14:24 sopi
kunnita კი მარტო ვაშლი, უმჯობესია ტკბილი ჯიშის, მჯავე არა, რუსულ საიტზე წავიკითხე თუ ძალიან ვეღარ ძლებ შეგიძლია ერთი ნაჭერი სუხარი შეჭამოო, ტკბილი არა ოღონდ. მართლა მაგარი დიერაა, მე 3დღე გავაკეთე და 3კილო დავიკელი, ხვალიდან ისევ ვიწყებ და უეჭველი 7დღე უნდა გავაკეთო.
04.09.09 19:57 kunnita
მარტო ვაშლი უნდა ჭამო? ან ვაშლს არ გააჩნია?
03.09.09 18:21 Takusia777
ამ დიეტით რამდენს იკლებთ არავინ იცის ? :))
03.09.09 11:52 sopi
animari რამდენი ხანია იცავ და სულ რამდენი დაიკელი? :)
03.09.09 03:10 animari
ეს დიეტა ჩემი დაწერილია, რუსული საიტიდან გადმოტანილი და იქ საერტოდ ამ დიეტაზე ლოცულობენ :D :D
03.09.09 03:09 animari
მე ყოველდღე ერტ კილო ვაშHლს ვჭამ მაგარია დზაანნნნნნნნნნ
03.09.09 02:42 iraklo
ეს არადა ამარტლა კარგი დიეტაა
01.09.09 20:28 pikria_5
გახდომა,კანის გამკვრივება,ტანის კორექცია კლასიკური ვარჯიშებით,ცელულიტის დაშლა გარანტიით!!!მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით.მობ.858108986.სახ/959636
01.09.09 19:03 natalia-antalia
და მერე მეც ვაშლად გადავიკცევი და დიეტა აღარ დამჭირდება ხო ? :D:D:D:D:D
01.09.09 17:48 პრებედინა
მე გოგოებო ხვალიდან ვიწყებ 9დღიანს კიტრი-პომიდორი და ხილი. თუ შემომერღვა რამდენიმე დრეში შემდეგ ამას დავიწყებ, სულ 6-7კილოს დაკლება მინდა.
01.09.09 15:57 nina18
მე დოლინათი 5 თუ 6 კილო დავიკელი სხვათაშორის კაი იყო..იცი ორგანიზმზეა დამოკიდებული უფრო რა..
01.09.09 15:46 sopi
marus მე დოლინათი 3კილო დავიკელი მხოლოდ :( ეს ვაშლის დიეტა მართალია ძალიან რთულია, მაგრამ მე მესამე დღეზე ვარ და უკვე სამი კილო დავიკელი :) თუ გაძლებ, ეს უფრო ეფექტურია :)
01.09.09 15:15 marus
გოგოებო რას მირჩევთ ეს გავაკეთო თუ დოლინას დიეტა?28მდე მინდა 5კილოს მოკლება:(რომელი უფრო ეფექტურია ნეტა
01.09.09 11:59 sopi
აუ დღეს მესამე დღე მაქვს და სამი კილო მაქვს დაკლებული უკვეე თვითონ არ მჯერა, სასწაულია ეს დიეტა, ოღონდ მართლა ძალიან მიჭირს, 3ვაშლზე მეტს ვერ ვჭამ და ასე ვარ მთელი დღე, დღეს ვფიქრობდი რამე სხვას გადავაბამთქო და რომ ავიწონე სიხარულისგან კინაგამ ვიკივლე :D ასე რომ ვაგრძელებ, ძალიან მაგარი რამეა და თან სასარგებლო, თვეში ერთხელ უეჭველი გავაკეთებ ხოლმე მერეც როცა სასურველ წონამდე დავალ. ყველას წარმატებებიიიი :)
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია