Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 131306-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ამ დიეტით 6 დღეში იკლებ 5 კგ-ს.
1 დღე ყავიანი მაწონი,
2 დღე ყავიანი მაწონი,
3 დღე 2 კგ ვაშლი,
4 დღე ყავიანი მაწონი და 1 ცალი ბანანი,
5 დღე 2 კგ ვაშლი,
6 დღე ყავიანი მაწონი 2 ცალი ბანანი....

tamuna
ნანახია 131306-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(318):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
14.09.09 19:11 salome31
ვეთანხმები სოფიკოს.მართლა კარგია ქულების დიეტა.მე უკვე იმდენად შევისწავლე ქულები,რომ აღარ ვაკონტროლებ როცა რამეს შევხედავ უკვე ვიცი რამდენ ქულას შეიცავს.20 ქულამდე ვაგროვებ დღეში ,იმასაც ძლივს ვჭამ.ზოგჯერ ჭამა საერთოდ არ მინდება,უბრალოდ რომ არ გამოვიფიტო სულ ცოტ ცოტას მივირთმევ,ვნახოდ 1 თვეში რა შედეგი მექნება
14.09.09 17:48 მაია
ნეტავი გემრიელია ეს ყავიანი მაწონი?
14.09.09 15:17 nata__nata
დგეს დავიწყე ეს დიეტა, ვარ 85კგ და რო მოვრჩები დავწერ შედეგს
13.09.09 20:54 nata__nata
ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას და ვინ მიერთდება?????
08.09.09 14:15 makuta
nati_nati24 კაი ესეიგი პარასკევიდან ვიწყეებთ,, animari :D:D
08.09.09 13:16 animari
makuta ანორექსია არ შეგეპაროს ფრტხილად იყავი, 55 კილო რომ ვიყავი ქარს მივქონდი ისეტი ტხელი ვიყავი და რავი, არ გირჩევდი მეტის დაკლებას
08.09.09 13:02 nati_nati24
makuta კაი ერთად დავიწყოთ. მანამდე მე ეხლა რაზეც ვარ მაგ დიეტას გავაგრძელებ და პარასკევიდან დავიწყოთ ეგ დიეტა ერთად.
08.09.09 12:16 makuta
nati_nati24 პარასკევიდან ვიწყებ ყავიან მაწონს 10 დღე უნდა ვიყო და გინდა შენც? ერთად გავაკეთოტ, მე არ მიჩირს დიეტების დაცვა და ვძლეებ... :)
08.09.09 12:10 makuta
მე ვარ 175 და 51 კილო და მინდა დაკლება ძაან 47 ვიკო მინდაა... :(( არ გეგონოთ რომ ვმეტიჩრობ ან რამე მეც ჩემებური გადახრა მაკვს :D:D:D
08.09.09 10:43 nati_nati24
makuta მე 72 კილო ვარ, მარა სიმაგლესში ვარ 178 და ისე დზაან არ მეტყობა.
ჩემი იდეალური წონა 62 და იმედია ჩამოვაგწევ მაქამდე. ეხლა სამდგიან დიეტას ვიცავ, მეორე დგეა და აშკარად მაქ
შედეგი და მაგრად მიხარია, ცოტახანი კიდე გავაგრდზელებ და მერე ამ დიეტას დავიცავ უეჭველი. makuta შენ რამდენი კოლო ხარ?
07.09.09 15:28 makuta
უფ ეგ ჩემი ფავორიტი დიეტაა, ყავიანი მაწონიი, მაგარია მართლა მე ხვალიდან მაგას ვიწყეებ... მარტლა კაიაა, 3 კგ ს მაკლებინებს, თან მე ადვილად ვიკლებ დაა. შენ რამდენი კილო ხარ ნაათ?
07.09.09 15:24 nati_nati24
makuta აუ რა მაგარია, უეჭველი გავაკეთებ. სამდგიანი დიეტა თუ გაგიკეთებია ოდესმე? სამ დგეში რო სამ კილოს იკლებ?
07.09.09 14:48 makuta
უფ არა რა ვიტამინებს ასე მოკლე ვადიან დიეტებზე თმების ცვენა და მასეთები არ იცის, მე მაკვს ბევრჯერ გაკეთებული და ჩემი გამოცდილებიდან გეუბნებიი... კი ეპექტურია მაგარი..
07.09.09 14:20 nati_nati24
makuta შენნაირებს ამ საიტზე რა უნდათ? :D ესეიგი ეფექტურია ხო?! რაგაც სტიმული მომეცა და სამდგიან დიეტას რო მოვრჩები აუცილებლად გავაკეთებ. რა მაინტერსებს იცი? ამ დიეტის დღოს ვიტამინებს სვავდი? მეშინია თმების ცვენა ან ეგეთი რაგაცეები არ დამეწყოს :(
07.09.09 14:10 makuta
ესეიგი არ გაგეცინოს და ვიკავი 51 კილო და დავიკელი მერე 5 კილოო, ვჩამდი 500 გრამ მაწონს, სანტეს ან ეკოპუდს..
07.09.09 12:38 nati_nati24
makuta თუ საიდუმლო არ არის რამდენი კილო იყავი სანამ დიეტას დაიწყებდი? და მაწონს რამდენს ცჰამდი დგეში?
07.09.09 11:45 makuta
მე რომ გავაკეტე 5 კილო დავიკელი, ასე რომ კარგიაა
07.09.09 11:42 nati_nati24
დიეტოლოგისგან ვიცი რო დიეტის დროს დგეში ორი ბანანის მიგება არ შეიდზლება და რა ვიცი აბა... ცოტა ეჭვის თვალით ვუყურებ ამ დიეტას, არადა საერთოდ არ არის რთული შესასრულებელი, რო ვიცოდე რო უეჭველი დავიკლებ გავაკეთებდი, არ გამიჩირდებოდა. გოგოებო ვისაც ეს დიეტა გაგიკეთებიათ დზალიან გთხოვთ დაწერეთ მაწონს რამდენს ჭამდით.
06.09.09 17:45 nati_nati24
ნეტა ეფექტურია ეს დიეტა? :((( ხვალიდან სამდგიან დიეტას ვიწყებ და მერე ამას გავაკეთებ უეჭველი...
26.08.09 11:17 maikobu99
მაინტერესებს დგეში ერტი ბანკა უნდა ჭამო მაწონი?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია