Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 4 დღიანი დიეტა

4 დღიანი დიეტა

ნანახია 36731-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 დღე:
უზმოზე ლიმნიანი ადუღებული წყალი (უშაქრო)
შუადღისას 300 გრ წიწიბურა

2 დღე
უზმოზე თაფლიანი წყალი (თაფლი 1 ჩაის კოვზი)
შუადღისას 350გრ ბრინჯი (ცოტა მარილით)

3დღე
უზმოზე ჩაი (ლიმნთტ,შაქარი 1 კოვზი)
შუადღისას 1ც მოხარშული კვერცხი და 2ც კარტოფილი(მოხარსული ცოტა მარილით)

4 დღე
უზმოზე ისევ ჩაი(ლიმნით,1 კოვზი შაქრით)
შუადღისას 4ც კარტოფილი(მოხარშული ცოტა მარილით )

ამის შემდეგ თქვენ 4კგ-ს დაიკლებთ

ika

ნანახია 36731-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(31):

1 2

17.04.20 08:18	ბრიყვი
12წლის ვარ 59-60 კილო დაახლოებით 160 სიმაღლეში შეიძლება ჩემთვის ეს დიეტა?

21.01.16 15:05	Bo007ss
Buxta patara xar da aramgonia es kargi iyos .tan paqtiurad mshieri xar da grechixa an rame cade .48 kg araa bevri da ravi simagleshi ramdeni xar gaachnia

21.01.16 13:30	Butxa
12 var 48 kg chemtbis sheileba es dieta??

25.02.15 15:08	lalikoo
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008450267907 აქ დამამატეთ და გავამხნევოთ ერთმანეთი დიეტური ბლოგია

14.08.14 07:05	екатерина сопина
გასახდომი მასაჟი https://www.facebook.com/beautyroomkz თუ თქვენ გინდათ გახდომა სწრაფად და ეფექტურად, ჩვენ გთავაზობთ მასაჟს - ექსპრეს გახდომა. ჩვენთან მუშაობენ პროფესიონალური მასაჟისტები უკრაინიდან. ჩვენთან თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ შემდეგი სახის პროცედურები: ანტიცელულიტური მასაჟი დრენაჟის მასაჟი ჟანგბადის მასაჟი ვაკუუმის მასაჟი თაფლის მასაჟი სახის მასაჟი ანტისტრესული 568773471 597776118

06.02.14 06:43	Junior
მინდა რომ დავიკლო ათი კგ. ერთ კვირაში და მირჩევთ რამეს ? რომელია ყველაზე ეფექტური ?

14.08.13 07:55	khato_100
mariamiiii შენი ასაკისთვის ეს დიეტა არ შეიდძლება მითუმეტეს ლიმონი კუჩისთვის არვარგა და ისეთი დიეტა გააკეტე სადაც ლიმონი არიქნება მაგალითად ეს ხაჭოს დიეტა -3კგ 4დღეში 1-დღე მიირთმევთ ბოსტნეულს (უმს) აყოლებთ 200გ უცხიმო ხაჭოს და 1ლ გაზგასულ ბორჯომს მთელი დღის განმავლობაში 2-დღე მიირთმევთ ხილს (ბანანის ყურძნის და მსხლის გარდა)აყოლებთ 200გ უცხიმო ხაჭოს და 1ლ გაზგასულ ბორჯომს 3-დღე 2 მოხარშული კარტოფილი ხაჭოსთან ერთად მთელი დღე და ვაყოლებთ გაზგასულ ბორჯომს 4-დღე მიირთმევთ ხილს და ბოსტნეულს შეუზღუდავი რაოდენობით 400გ ხაჭო და 1ლ გაზგასული ბორჯომი ამ 4 დღის განმავლობაში აუცილებელია მიიღოთ 2ჭ მწვანე ჩაი და 1ლ ნადგომი წყალი -3 კილო გარანტირებულია! შეგიდზლია 1 კვირაც და მეტიც გადააბა თუ ნებისყოფა გეყოფა წარმატებები :**

11.09.10 02:38	todka
58 კილო ვარ და 54 მაინც გავხდები ისე რომ იცოდეტ 11 წლის ვარ:)

26.07.10 18:13	mariamiiii
დავიწყებ ამას 63 კილო ვარ და 55 მაინც მინდა.სიმაღლე 169.და ისე ჩემს ასაკში შეიძლება?14ის ვარ :\|

10.05.10 21:06	baia_22
გახდომა დიეტების გარეშე!!სიახლე ამ ზაფხულს ეწყობა ბანაკი http://mymassage.ge/

10.05.10 20:49	takoo_oo
მარხვის დროს დიეტა საშინლად აკრძალულია და თან ცოდვააა. თუ არ გჯერათ თქვენს მოძღვარს კითხეთ

15.03.10 17:51	cicino71
აქ მარილი და საქარი ზედმეტიააააააა

06.09.09 22:06	nati_nati24
დავიჯერო ეფექტურია ეს დიეტა?

10.03.09 17:37	anabeli
ვინ გააკეთა ეს დიეტა? კმაყოფილები ხართ?:):D

06.03.09 23:18	anibani
ვაიმე კეფირი ცოცხალი ხარ?ტუ სჰავები ვიყიდოტ :))))))))))))

02.03.09 23:40	kefiri
მე დავიწყე უკვე ერთი დგე გავიდა და შედეგს მოგწერთ

26.02.09 19:38	nincho_niniko
ნუ ისე პრინციპში მარხვის დროს კაი დიეტაა კვერცხს ამოვიგებ ვაბშე დაა, ისე ვინმეს გაკეთებული გაქვთ?

26.02.09 16:33	ani-ano
პრივეეეეტ როგორ ხართ ერთად დავიწყოთ ხვალიდან ეს დიეტა კარგიიით, მე ვიწყებ დააა ოთხი დღის მერე შეგეხმიენებით

25.02.09 18:55	marinka
მარიიი მაგარი აზრიიააა=)=)=)

25.02.09 18:09	mari vaar
აუ რგორ ხართ ??? ჰა აბა რას პიქრობტ ცონის ცინააგმდეგ ცჰამოვაყალიბოტ ასოციაცია?????????

1 2