Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3224374-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3224374-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 ... 2521

01.01.15 11:28	naina525
Vaimee gochis xorcic.mivayolee ddd dedaa megrelebis shemcvarii dddddd... ddme xval.xilze var ddddddddd

01.01.15 11:20	sesiliaa
Eთოოოოო სხვისი არ ვიცი და მე 4 - ში დილას ვიწყეეებ:-) რომელს იწყებ????

01.01.15 11:06	eto21
მე ხვალიდან ვიწყებ დიეტას, ვინმე ხომ არ იწყებ კიდევ?

01.01.15 10:56	eto21
გოგოებო გილოცავთ ახალ წელს, ყოველივე საუკეთესოს გისურვებთ, რაც მთავარია სასურველი წონისთვის მიგეღწიოთ ♥♥

01.01.15 10:37	sesiliaa
Eსე ჩაწერე ძიებაში : - 10 კილო 14 დღეში. Dა ნახავ

01.01.15 10:22	madd
sesiliaaროგორ ვნახო ეგ დიეტა?

01.01.15 10:17	sesiliaa
Xოდა მაშინ ჩვენ ვიწყებთ 4 ში უმეტესობა 14 დღიან დიეტას და ის დაიწყე. -10 წერია და შენ კი დაიკლებ მაგ ბოლო 5 კგ-ს;) Nათი სად და როგორ ხარ? რა ხდება კახეთში, გაქვთ ხინკალი ოხრად????

01.01.15 10:10	madd
sesiliaa მეც მინდა რამე დიეტის დაწყება მაგრამ არ ვიცი რომელი დავიწყოოოო :( ადვოკატიიით ძაან კმაყოფილი ვარ მარაა მეზარებააა ისევ 40 დღე თან სულ 5-6 კილო დამრჩა დასაკლებიიი ...

01.01.15 10:02	naina525
Citeli ikra da 1 navjeri mxvadi mivirtvi ďdxs eexka mesame seriaze nivdicar dddx

01.01.15 10:01	naina525
Davlwv kii, stimeebshi davdiodi da vwr eni ddd axka davlev ddd

01.01.15 09:55	eka zavrashvili
გოგონებო გილოცავტ ახალ წელსსსს...

01.01.15 09:19	sesiliaa
MADD არავინ ნანას გარდა;) მეორე ადგილზეა ია;) დანარჩენები იცოცხლე ვირგებთ კალორიებს))) Mაგრა 4 ში დილას ყველა სტარტზეაააააა:-D Aმ ქართველებმა ყველაფერი რა უაზროდ ვიცით)) დიეტას რო არ ვიწყებდე 4 ში 20 მდე ჭამა მომიწევდა:) Xათო შემოგვხდე ერთხეეეელ. სოფო უკვე ჩაწერიიიიილ:-) Gოგოებოოო ვინც ჭამთ რამე საფაღარათო დალიეთ არ დაგავიწყდეთ. Mე დავლიე და ისეთი შეგრძნება მაქ თითქოს გავხდი:-)) მე ბისაკოდილს ვსვავ და მშველის. Mართლა დალიეთ...... Mერე კიდე შემოვიხედავ და რამე კომი თუ დამხვდა კიდე მოგწერთ:)8

01.01.15 09:09	madd
გამარჯობათ გოგოებოო როგორ ხართ? გილოცავთ ახალ წელსს ბედნიერების მომტანი ყოპილიყოს და სიგამხდრის :D აბა რას შვრებით ვინმე იცავთ დიეტას ახალი წლის დღეეებში ?

01.01.15 09:02	sokosail1
სესილია მეც ჩამწერრ მაგ სიაშიიიიიი

01.01.15 08:03	naina525
Seailiaaa 1 chiqit aba ra paxmelia meqneba. Samagierod.ezla iseg rachul gbinos vsvam shokiaaa.. zaan magarì, momekida ukvee

01.01.15 08:01	naina525
Nana magaei xar zaan!!! Minus 50 momilocos 206shiii

01.01.15 07:25	nanunana
ნინუცა სესილია გმადლობთ... დღეს ჩავედი მშობლიურ ქალაქშI 2 თვეარ არ ვყოფილვარ ქეთ -15კგ ვარ ამ 2 თვეშI და აღფრთოვანდა ხალხი ჩემი დაკლებით მე კიდე დგეს დილას შოკი მივიYE ჩემი ზედატანი და შარვალი რომელიც ერთი თვIთ ადრე ვიყიდე და მასკდებოდა დილას ისეთი დიდი მქონდა რო სიხარულით ვიკივლე და ქამრით დავიმაგრე რო არ ჩამძრომოდა... ვაგრძელებ დიეტას და შობას დილას დავდებ ჩემმი ცილოვანი დიეტის შEდეგს სოBAშ KI ერთ დღIთ მეც გოჩის მადას მივეცემი :D

01.01.15 07:00	sesiliaa
Bავშვებოოოო 4 ში დილას სიას ამოვიკითხავ და ვინც არ იქნებით ცნობის გარეშე არ დაგიშვებთ საიტზეეეე :-D :-P

01.01.15 06:58	sesiliaa
Eსე მოწყენილს და სულ უკომენტაროდ რომ ვხედავ ამ საიტს ცოტა კი მიტყდება;( მე კიდე რაღა დავწერო. Bევრს ძაან ბევრს არ ვჭამ. Iსე ტკბილს და ცომს კი ვჭამ:) რა ვიცი რახან 4ში ვიწყებ ამიტომ მოვიქეცი ესე;)) ია პახმელიაზე არ ხარ???? ხათო ალბათ დილას დაწვა:) Nანა შენ ერთდერთი ხარ ვინც ამ კვირაში დაწერა კომენტარი დავიკელიო:: მაგარი გოგო ხარ ძაააააან. Yოჩაღ:-)

01.01.15 05:02	naina525
Sesil erti chiqa dagvilion ra ddddd

1... 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 ... 2521