Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167705-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167705-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 ... 2521

01.01.15 15:30	kukunaa
ტკბილი ძილი მაგდა მეც მხოლოდ 4 საათი მეძინა მეც წავედი ტკბილი ძილი ხვალიდან მე დიეტაზე ვარ ხილით ვოწყებ შესაგუებელ პერიოდს წარმატებები ყველას

01.01.15 15:26	mamagda
აბა, ტკბილი ძილი, ჩემო ლამაზებო!

01.01.15 15:25	mamagda
წავედი, მე, დავიზინო, გუშინ 3-4 საათი მეძინა და ცოტა არ იყოს, გავითიშე...

01.01.15 15:21	naina525
14 unda same era kukun ddddddd

01.01.15 15:16	kukunaa
24 ianvari iaaa raa ambavia :D kursi da samegobroc axsena yvela naxavs mis adgil iset xalxs misnairebi gaugeben....zogadad msmenianda kinaxavs wonisgamo rom chagraven sustebi da sashualo zomis xalxi ra saqcielia es wonashi ra yria adamianoba mitxari shen tore sxva meatase xarisxovania chemtvis(ravqna me ese mimachni) xo mosulma xalxma ki aba me ro sul sachmeli maxatia saxeze ra momalxeniebs ise :Dddd

01.01.15 15:15	naina525
Uf ar nikcars fgeti rameebi me.

01.01.15 15:13	mamagda
ისე, კვირაში ერთხელ ზედმეტი ჭამა და დანარჩენი დღეები ზომაზე ნაკლები, არ გაგასუქებს, მარა ნებისყოფა უნდა.

01.01.15 15:13	naina525
Michaliheb ro cavagotqo xo dddddd 125 gavxdebi 1rndw eaeni ro vchamotqo ddd ijebivir vicinodit ddd

01.01.15 15:11	naina525
Gushin chemi qmari meubneba, codva xsr 24mde vhame, mere gaafrzelwoo. Kinagam gavigude sicilit dddd

01.01.15 15:11	eto21
მეც ბევრ რამეში ვარ წონის გამო დაკომპლექსებული :( სამეგობრო სულ მეჩხუბება ამაზე მაგრამ მაინც ვერ გავთავისუფლდი ამ კომპლექსებისგან

01.01.15 15:11	mamagda
ნუ კურსელები თუ არიან, როგორ ქნას, კურს ვერ სეიცვლის. ისე, მართლა განსხვავებაა რა, მე თუ მკითხავ, ზირითადათ პუნტულებს კაი ხასიათი აქვტ და ქეიფიც მაგარი იციან.

01.01.15 15:07	kukunaa
Ia me mitarbi mshvelis egreve miyur chebs ert ylupze :D Ise ravhvelivitnki gamomdis magram iako23 rom werda partyze armivdivar kursi aketebso tu ragac msgavsi yvela me damcinebso da chemze meti salaprako areyolebat ertmanetshi aravino. Ra mikvirs icit ratgianda iako shen egeti xalxi irgvliv? Meore rato unda dacino adamians wonis gamo armesmis da verasdros gavigeb asetebisas simsuqnis da sigamxdris mixedvit rato unda gansazgvro megobari,samegobro gana adamianoba wonit isazgvreba?

01.01.15 15:05	mamagda
მე ხვალიდან ვიწყებ ზომიერად ჭამას. თიტო დღეს ხილს და კეფირს გავაკეთებ, მგონი, ტორემ ეხლა სეიზლება მაგრად მომამატებინოს ამ 2 დღის ზედმეტად ზედმეტის ჭამამ და მაგარი მატების რიტმი ავაგორო... თამთუმას კონკურენტი ხომ ჭირდება

01.01.15 15:05	naina525
Xval ganitvirtr sesilia cota da Eg isr agar sheergebaaa, au ez namcxvari unda hadavahdo raaaa, nrvebs mishlis. Miireba mayvalivit shabi rvalebit ddddd--- xhemi sjvili ar appirebs dazinebas dddd

01.01.15 15:04	sesiliaa
Qართველებმა ყველაფერი უაზრო ვიცით

01.01.15 15:03	kukunaa
Ia xalisi ki icocxletqo daica iwyeba ukve nel nela shemosvla

01.01.15 15:03	naina525
Gogoeboo ijogistvis borjomi jobs damijeret nabeglavi likani naklebadß

01.01.15 15:02	sesiliaa
3ში დედა ხინკალს რომ არ აკეთებდეს მეც ხვალ დავიწყებდი მაგრამ არ გამომივა ეგ საქმეეეე....

01.01.15 15:02	mamagda
მეც, სესილია...

01.01.15 15:02	naina525
Au magaru xalisi gvwlis ciñ sdď

1... 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 ... 2521