Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167651-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167651-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 ... 2521

02.01.15 07:46	tuukii
Mzuls dieta mzuls mzuuuuuls......Me gasiebuli da dazizgrad msuqani var.....dzalian tbilebi xart..ufalma gagadzlierot.... Me tax maklia raven manic gqondet mixaria Rom mizans agwevt miyvarxart yvela...Bed iereba dagbedebodet Yvelas

02.01.15 07:43	naina525
Tukii ra gcjirs? Drimer mag iazrod ganvlil clebze mckdebs gulk zustsd. Magram verafers shecvli carsulshi. Mtavaria exla ras vaketrbbda mlmavalshi ras vizam. Zaan adre bavdhvibashi damdsizmra stsdionze videqi da uceb ca gaixsna. Vxedav nodis matxovari zonzebshi chacmuli, shignidan sul anatebs. Vufiqre ufaliatqo.. movida chdmtan davinaxe caa gaxsnili da zemof eqskavatori midis. Meore gza pirdapir midis. Mmivida xhemtad da mitxra,shen tvuron unda airuio romeli gaa acori da romelia shejio. Maxsocs zemot mimavali avir ie. Ogond es mzolod sizmaeshi. Sinamdvileshi ki sul dagma-dagma mivsiodo tirme da verc verafers vsh rnodi. Imedia exla majnc vadgavar scor gzas

02.01.15 07:38	tuukii
:((((((:((((:(((((

02.01.15 07:37	tuukii


02.01.15 07:33	dreamer552
ყველას ერთი მიზანი გვაქვს, რაც შეიძლება სრულყოფილი გავხადოთ თავი, ვის რა ენერგია და უნარი გვაქვს იმის მიხედვით. მთავარია ჯანმრთელობა, ადამიანობა და უფლის წყალობა გვქონდეს. მადლიერი უნდა ვიყოთ უფლის, რომ ვმოქმედებთ, საკუთარი თავის ბატონ-პატრონი ვართ. ყველაფერი შემთხვევითი არაა და გააზრებულად უნდა ვიცხოვროთ და არა უაზროდ, ურიმღამოდ გავატაროთ წუთისოფელი. ჩვენი მხრიდან ჩვენივე არსებობით სხვებს სიხარული და პოზიტივი უნდა ვაჩუქოთ უაგაროდ. ვინ როგორ მიიღებს, ეს სხვა საქმეა. საკუთარი თავის სიყვარული და პატივისცემა(თუ ძალიან გადამლაშებული არაა) აუცილებელია, რომ შემდეგ სხვა დავაფასოთ. გიყვარდეთ საკუთარი თავები ჩემო ლამაზებო.

02.01.15 07:24	naina525
Xo sr mechwareba aci nrl-nela vizsm. Chemi matiami chemi mfarveli angrlozia, gmertma machuqa. Sxva zala shtambera am bavshvma! Chemi mfarvelia! Aba mziaaa kr shenu conis leba micevs saeto jamshi ddď

02.01.15 07:22	dreamer552
აბა რაა, პოზიტიური ენერგია ზოგჯერ მატერიალურ კეთილდღეობას ბევრად აღემატება.

02.01.15 07:19	dreamer552
ოოო, შენ მართლა გმირი ხარ, ერთი ჩემი წონა უკვე დაიკელი იაკოოო)))) მეტი რა უნდა მოსთხოვო თავს, ნელნელა გააგრძელე, რამე სირთულე რომ არ მოყვეს. კი მეცინება, მაგრამ ამხელა წონის მოშორება არაა სახუმარო საქმე.

02.01.15 07:18	naina525
me icode maxsovxar sul koveltvis gagimebuli da gevrdshi mdgomuNgsrod Mikvarxar magrad Amazi didi bedniereba chemtvis martla ra unda ikos. Nebismier sachuqars mirchevnia eswti sityvebi . Tumca saxhuqrejix mikvars dddd vagiareb sds

02.01.15 07:16	naina525
Vaimemcagan iseti ragav mpmcera fbzw tanamshromelma meamakeba martla da mixaria daicar daguoporebt 20 clia cin vmushaobdit ertad

02.01.15 07:15	naina525
O mandnvar mec. Gushin vizaxdi 25 kgnunda dqbiko kidwbtqo da ar darchebio ddd anarada 35 mavs gegmashi clis bolomde da magdasi ar ikos 70 minda magram chemi kani magas nagdad vwgar iguebs. Ai medame bavshvis mere ufeo shwizleba magaze fiqri... kanzea ra damokieejuli, torem sheuzlebeli araferia

02.01.15 07:14	dreamer552
იაკო, რა მართალი რამე თქვი შემოგევლე. მთავარია შინაგანად იყო ლამაზი, სუფთა და უბოროტო. ცოტა ნიჭი, ცოტა შემართება, მოტივაცია და ყველაფერ დანარჩენს მოევლება.

02.01.15 07:12	naina525
Miyvs magdas rom vicvev polemikashi ))) chemi sisustea.

02.01.15 07:11	dreamer552
სხვამ რაც არ უნდა გვიმტკიცოს მაგდა, ჩვენ როგორიც მოგვწონს ჩვენი თავი, აი ისე უნდა გამოვიყურებოდეთ. სკოლის პერიოდში ვიყავი 45 მხოლოდ. მერე მთელი ცხოვრება 52(პლიუს მინუს 1 ან 2 კილო)არ მომწონდა ჩემი თავი, ყოველთვის მსუქანი მეგონა(ასეც იყო ჩემს შემთხვევაში). 6 და 7 კილო საკმაოდ დიდ როლს ასრულებს ზოგჯერ. ჩასაცმელს ვერ ვიხდენდი, უგემოვნო ვართქო თავზე ვბრაზობდი. ახლა დედაჩემმა ვერ შემიგუა, სხვა ხარო, რას გავხარო, გაქრებიო და მოკლედ ხო იცი, ბებიებმა რომ იციან რა გამხდარი და საწყალი ხარო, ისე დამიწყო)))) მეუღლე ეხლაც ვერ იჯერებს, ასეთი მცირე წონა გაქვს, მუცელიც და მკერდიც და ყველაფერი ადგილზე როგორ გაქვსო. შენ ვინ უნდა გითხრას გამხდარი ხარო. ადრინდელი ფორმებიც ხომ იცის, მაგრამ ვხედავ ასე უფრო მოეწონა კაცს და რავიცი აბა. მოკლედ მაგდა, ყველაფერი უნდა იღონო, როგორიც შენ მოგწონდა თავი ისეთ წონაზე ჩამოხვიდე.სიამაყის გრძნობა გეუფლება ადამიანს საკუთარ თავს რომ ჯობნი. გემრიელად ჭამა მერწმუნე მეც მიყვარს, მაგრამ გაოცებული ვარ ტორტეულობას მუსრს რომ აღარ ვავლებ და ხორცეულობას კიდევ.

02.01.15 07:10	naina525
Mwhdsa pppp . Nu parsmetrebit ki var xtoxa ddd aqamde tanks vgavdi i to cleb dd ubrlod ssxe mickobs xels am consze ds aramishavs. Ise ki mtacarua dhinaganad ar vikot cudebi. Garegnobas moevleba paca mpndomebit

02.01.15 07:09	sesiliaa
Dედაა რა ფსიქოლოგიური საუბარი მიდიიის:-)))

02.01.15 07:04	mamagda
ნუ ყველას აქვს თავისი თავი იდიალურ ფორმაში წარმოდგენილი, ხოდა იმედია, მივაღწევთ ყველა, მზიამ კი მიაღწია და... ნუ მე ბედნიერი ადამიანი ვარ, საერთოდ, ხოდა ვცდილობ, ეხლა დედობაზე გავაკეთო აქცენტი და ყველაფერს თავისი დრო აქვს, მარა ჩვენ თავს წარმატებები თუ არ დავუფასებთ, სხვებიც ვერ დაინახავენ ჩვენს წარმატებებს. და უნდა გვეამაყებოდეს ჩვენი კარგი შედეგები და "ვამარიაჟოთ"

02.01.15 07:00	mamagda
აუ, მზია, ამასწინათ ჩემს სურათს წავაწყდი, 50 კილო ვარ სადღაც, მაგრად მომეწონა. ვერ დავდებ, უბრალოდ ისეთ ვინმესთან ერთად ვარ, ხომ არ გამოვჭრა მეთქი, კი ვიფიქრე, მარა კომპიუტერზე მერე ბევრი რამეები უნდა წავშალო, და მერე ჩემი მეუღლე რომ წააწყდეს, უხსენი ეხლა. მეორეში, ჩემი დაქალი ბავშვს ძუძუს აწოვებს და კარგადაც არ მოვჩანვარ, მარა იქნებ დავამუშაო. მოკლედ სულ ალბათ 2-3 თვე ვიყავი 50 კილო, მარა მაგრადაც მივქარე, ეგეთი უნდა ვყოფილიყავი მთელი ახალგაზრდობა და სხვა ქალი ვიქნებოდი... ეხლა, 55-ზე ნაკლები არ მიხდება, კანიც აღარ შემეკუმშენვა ისე და ასაკიც მაინც სხვა მაქვს, მარა შეიძლება ვცდო, მაინც, ვნახოტ.

02.01.15 06:59	dreamer552
იაკო მე და ჩემი მეუღლე ერთმანეთს ასე ვლანძღავთ შე ძროხაო))) მოფერებით კი ბატონო, მაგრამ რეალურად არასდროს წამოგცდეს თავის მიმართ. მე უკვე მოდელად მესახები და ძალიან სერიოზულად თან.მაგრამ ცოტა ფორმიან მოდელად, თორე საკიდებს რომ გვანან ისეთები არ მომწონს)))

02.01.15 06:52	dreamer552
მაგდა მე კი შენი სურათები რომ ვნახე, სულაც რას წუწუნებსთქო, ძალიან მაგარ ვიდზე იყავი, მართლა მსუქანი მეგონე, რომ წუწუნებდი ხოლმე))) ახლა საპატიო მიზეზი გაქვს და ისეთი ჭკვიანი და ერუდირებული მომავალი დედიკო უკვე მეორედ, რომ მაგ ზედმეტობას უცებ მოუვლი. მთავარია მაგდა ჯანმრთელად ვიყოთ, დანარჩენს ტვინიანი ადამიანი მოუვლის, მით უმეტეს ქალი.

1... 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 ... 2521