Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167962-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167962-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 ... 2521

30.12.14 05:47	mamagda
ყველას რომ თავის სადარდებელი აქვს... შენ არ გესინია ორსულობის?

30.12.14 05:46	mamagda
ნუ კიდევ 10 კილოს ავიტა, 17 გამომივა

30.12.14 05:41	naina525
23იც კარგი იქნება ჯამში. ჯვარი გწერია, მაგრამ არ ნდა დაპანიკდე, მერე ხო იცი ბოლოს ბავშვი იზრდება მაგრად და წყლებიც იმატებს. ნუ 18 მშვენიერიი იქნება.

30.12.14 05:37	mamagda
ისე, დღეს დილიტ მეც 74-მდე ვიყავი, მარა კაი ხანია ტუალეტში არ ვყოფილვარ, რა მოვიტყუო და. იმედია, ხვალ ისევ 73-ზე ჩამოვალ. ეხლა კვირაში 500 გრამს ვიმატებ სადღაც, ასე ტუ გავაგრძელე, 16 კილო გამომივა ალბათ მომატება, მარა ვნახოთ... 18-მდე ავიტან რა, მეტი არ იყოს, ნეტა

30.12.14 05:37	naina525
ხო მე მაგდა, მე მაინტერესებს როგორ ვიმატებდ ა გამოჩნდება ახალ წლებზე დდდდდდ მართლა არ ვაპირებ ბევრის ჭამას. 1600 კალორიაზე არც კი ავა. და ვნახოთ 109ს გრამითაც რო გადავცდე, არც 2 რიცხვი ვიცი მერე, არც სამი და აარც 4 ვოტ დდდ ეგრევე ვიწყებ დიეტას

30.12.14 05:35	mamagda
ნეტა სოფო როგორაა, ტამტუმას ხომ არ გადაუსწრო? არა მგონია, 73-ზე გაიჭედებოდა, ეგ ასე იოლად არ იმატებს, ნინისი არ იყოს... ზოგი მარტლა იოლად იმატებს ძაან. მარა თამტუმას ორგანიზმი დიეტებს ყავს დაჩვეული და იმიტომ იმატებს ესე, ალბათ. მეც იოლად ვიმატებ, მაინც სულ ვაკონტროლებ, საღამოს არ ვჭამ და კალორიებსაც მაინც ვიტვლი, ასეთუისე

30.12.14 05:35	naina525
დდდდდდდდდდდდდდდდ ))0 მწარეეეეეეეეეეეეე

30.12.14 05:32	mamagda
აბა, შენ იცი, სესილია, დაასუქე მეზობლის პატარძლები, რომ ყველაზე თხელი და მომხიბვლელი დარჩე, მარა სენ არ შემოგეჭამოს ეხლა ნახევარი...

30.12.14 05:24	sesiliaa
როგორ ხართ?? Dედააა ბათუმში ისეთი ამბავიაააა. Bაზართან ვცხოვრობთ და ყველაფერი გადაკეტილია. Dღეს მეზობლის პატარძალს ვიწვევ ყავაზე:))) ისეთი ტორტის ნაჭრები ვიყიდეეეე:)) ხოდა დღეს არა მგონია აქ შემოსვლის დრო მქონდეს)) წავედი დავალაგო სახლი. Xო გუშინ ნაძვის ხე დავდგიი ისეთი ლამაზია:-) აბა წამატებები

30.12.14 05:18	naina525
კეეეეეეეეეეეეე რათქმაუნდა მაგდა, ეგ ჯობია ბანძ იოგურტებს

30.12.14 05:15	mamagda
ია, გემრიელად ისადილე?

30.12.14 05:14	mamagda
გოგოებო, ისეთი გემრიელი დესერტი გავიკეთე, გახეხილი ვაშლიტ, ხაჭოტი, მაწვნიტ და ქლიავის ჩირიტ... მიმიქარავს ეგ იოგურტები პლასტმასის ქილებში... კუწისთვის-კაია, დიეტისთვის კაია, და გემრიელია

30.12.14 04:59	naina525
არა რა პაკეტი : სასაუზმეში :დ დამზადებული, სასადილოში ანუ

30.12.14 04:55	mamagda
ისე გადავიკიტხო, რა მოხდა, იქნებ რამე გამომრჩა

30.12.14 04:54	mamagda
აუ, როგორ ვწერ, რა...

30.12.14 04:53	mamagda
სოკოს პაკეტის სუპი? მე დღეს ისევ დაპატიჟებული ვარ ჩემი ქმრისგან, გუშინდელ დღეს ავრნისნავტ. მერე ხვალავ ვქეიფობ... მე დიეტა არ გამომივიდოდა ახალ წლებზე, ტქვენი არ ვიცი და

30.12.14 04:51	naina525
ხოდა რო ტლიკინებს სესილია ბევრს :D შენ რო ჩამოხვალ მაშIნაც ჩამოვიდნენ თუ კარგია :D და კუკუნა კდიევ :D მანამდე თუ არ აუცვა გერმანიაში ;D

30.12.14 04:50	naina525
ამყვა ერთი თანამშრომელი არ იდარდო, ცოტა გრეჩიხა და ერთი პატარა სოსისიც წამოვიღე, კარგი იყო სოკოს სუპი :D მომეწონა. 4ზე შევჭამ და სახლში კივი და ეგაა... ლალაააა

30.12.14 04:50	mamagda
დიდი სიამუვნებით კი დაგვეწვეოდიტ, რომ იცოდე... მე მაგრად მიყვარს ქეიფი და დროს ტარება, ტან თამთუმას ლაიFში ნახვა და გაბრაზება, და დანარჩენებისაც, ეხლა რომ ვინდობ... იმფ... რომ ცამოვალ, კი ბატონო, არაფერი მაქვს საწინააღმდეგო.

30.12.14 04:47	mamagda
აქ ვარ, მააშ!

1... 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 ... 2521