Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3160035-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3160035-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 ... 2521

19.01.15 14:05	kukunaa
სოფი კარგია მერე ხედავ რა კლება გაქვს :D ბევრს მოძღAობ და იმიტომ

19.01.15 14:00	mamagda
ერტი ჭამა არ მეზარება რა...

19.01.15 13:59	mamagda
სოფი, მესმის შენი... მე ისეთი გაზარმაცებული ვარ, მთელი დღე ვვუსაქმურობ, არვ ვმუსაობ, მთელი დღე არაფერს ვაკეთებ. რომ გამახსენდება, რა მელის, პირდაპირ ჰორიზონტალურ მდგომარეობასი გადავდივარ, ჯდომაც კი მეზარება...

19.01.15 13:31	sofiko motskobili
აუ თან მეზარება საშინლად რა........ (((((((((

19.01.15 13:28	sofiko motskobili
ვაიმე გოგოებო გამომჭერით ყელი და ეგაა :DDDDDDDდ რა ვქნა. ეხლა მივაზინე მარიამი, 1 სთ ვეწექი გვერდში მეტი თუ არ აფხიზლობდა. ეხლა კი სადილი მოსამზადებელი ხვალის, სახლი დასალაგებელი, ტანსაცმელი დასარეცხი. სარეცხი გასაფენი, დასაბანი....... ჭურჭელი ამოსარეცხი......... მარტო ვარ და მეტირა ყოფა...... 1 საათი მომცა თქვენი თავი და ეგრევე მოვრჩებოდით ყველაფერს.. მაგრამ სად გეძებოთ სადდდდდდ

19.01.15 13:19	kukunaa
სოფო რა პასიური ხარ არგეკადრებA :D

19.01.15 13:06	Qeti***
Xომ ხათო ერთი კვირა ნახე და მერე იმოქმედე.. იმედია გამოგვივაა..

19.01.15 12:55	xato77
kukunaa მაგარი დებილობაა რა, ერთი მერე მეც უნდა გადავიღო ერთი ნორმალური ფოტო რააა, მოიცა ჩამოვიდე 75 კილოს დაბლა მერე ვიყიდი ახალ რამეებს და ერთ ფოტოს მეც გადავიღებ ნორმალურს :DDD

19.01.15 12:54	xato77
kukunaa :D მაშინ პირადში გამოგიგზავნი :დ მესიჯებშიიიი :D

19.01.15 12:52	kukunaa
ხათO ფბ ყველამ მახავშEნი სურატი ძველი და ახალი და მანახე აბა მეც ;)

19.01.15 12:48	kukunaa
მაგდა მე დაგემართE :D :D :D. ხო აი ვნახოთ რა 5 მინდა მეც არვიცი რამდენად შEსაძLებელია ჩEმს წონაზე მაგრამ კლება იყოს და თAნახმა ვარ რაც ბიქნები იმაზე 24 დავწერ და მერე თVის ბოლოს მაგრამ 30 მჰონი ბაკურიანშI მივდივარ 1 დგე გასარტობად და საშIნლად არმჯნდა ვჭAმო 31 შI ხო შEდეგი უნდა დავდო ასე რომ რავიცი რასვიზამ

19.01.15 12:48	sofiko motskobili
Magdaa chven shens gverdit vart... Bavshvi ar minwrviulo icode!!!! Vaime imdeni sqme maqvs, ras vaxalo tavi ar viciii

19.01.15 12:48	sofiko motskobili
Magdaa chven shens gverdit vart... Bavshvi ar minwrviulo icode!!!! Vaime imdeni sqme maqvs, ras vaxalo tavi ar viciii

19.01.15 12:42	xato77
mamagda მაგდა არაუშავს მაისამდე ბევრიც აღარ დარჩა, რამდენი უნდა მოიმატო რომ ასე ნერვიულობ, ბავშვის დაბადების მერე წავა კლება, ხომ იცი რომ ნახევარს მაინც დაიკლებ ეგრევე და მერე როგორც გვატყობ ჩვენ ჯერ კიდევ აქ ვართ და შენსგვერდით ვიქნებით, სულ წიწკვი რომ გავხვდე შენს გვერდით ვიქნები რომ იწუწუნო :DD მე მოგისმენ

19.01.15 12:37	mamagda
მე დღეს გაძლიერებულ კვებაზე ვარ. ცოტა ზედმეტი მომივიდა, განძრევის თავი არ მაქვს... მარა რა აზრი აქვს, თავს რომ ვიკავებ, მაშინაც ისევე არ ვიმატებ?!

19.01.15 12:35	xato77
kukunaa მეც ეგრე გადავწყვიტე დაახლოებით, ნუ ჯერ სესილიას დიეტა გამომდის კიდევ ორი დღე მაგრამ ცოტა შეცვლილად და მერე სულ დიეტურად ვაპირებ თვის ბოლომდე ოღონდ ძალიან ცოტას მიღებას ვფიქრობ, რავი ღმერთმა ქნას შედეგი მქონდეს 5კილოს დაკლებას ვგეგმავ ამ ტვის ბოლომდე უეჭველი, აბა შენ იცი წარმატებები

19.01.15 12:29	kukunaa
ხათO არაფერს არვაკეთEბ კონკრეტულს ჩEმით რაღAც დიეტურებს ვჭAმ. 23 დავწერ შEდეგ ან უპრო 25 არვიწონები ჯერ

19.01.15 12:26	xato77
kukunaa შენ რას შვები რა დიეტაზე ხარ თუ რას აკეთებ?

19.01.15 12:25	xato77
Qeti*** კონკრეტულის მაგვარი გამოდის ვნახოთ შევხედავ ეს კვირა, ვეცდები მხოლოდ ძალიან ცოტა ვჭამო რა, მგონი გამოვა რაღაცა, ტვის ბოლომდე არც ძალიან ცოტა დროა და წესით 5 კილო უეჭველი უნდა დავიკლო, ვაიმეეე როგორ მინდა რა, ორი სამი დღე მაინც კონკრეტულის კეთება გამომდის ცოტა შეცვლილი სახით და მერეც მივცხებ ჩემებურად, კლებასაც შევხედავ, აბა გოგოებო ყველანი შემართებით, ამ ტვის ბოლომდე ყველამ მაქსიმუმ შესაძლებლობები უნდა გამოვიყენოთ წარმატებებიიი

19.01.15 12:24	kukunaa
ისევ არავინაა გაუქმდა საიტი

1... 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 ... 2521