Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3160039-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3160039-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

18.01.15 12:52 sofiko motskobili
Nu +1 it eo dagicko advokati 5kg shwm4xheba da mwts ve4c vina5rebdi. Magark diwtaa. Nu gazlebac magari inda bananis mere ddd
18.01.15 12:51 sofiko motskobili
Kii magdaaa.. chkuaze ar var. Ogons vasveneb exla.organizms. dgws upurod vvhamw ragaceebj da xvalac,torem.gamecjhwdeba cona xom vici. Au zaaaliann mixaria raaaaaa... zegidan advokati da misi jani.
Nadietarze.asrti shwdegi ar meqneboda ratqmaunda, ucrb momatebulos dasaklebad kargoa.
Xilos.dgeebshi hr3ifrutsac vchamdi ise.
Au bananis.dhis mere pomidoris chama chirs dddd
18.01.15 10:44 mamagda
ხათო, როგორ იქცევი?! ზედმეტი ხომ არ მოგდის?!
18.01.15 10:43 mamagda
სოფი,და მართლა მინუს 6 კილო?!
18.01.15 09:55 eto21
იუბილარებო გილოცავთ! ყოველივე საუკეთესოს გისურვებთ :* სოფიკოო გამიხარდა შენი შედეგი..გილოცავ და მალე 95 კგ მომელოცოს :* მე დღეს დავიწყე დიეტა 1000 კალორია მივიღე და კარდიო ვარჯიშები გავაკეთე, 1 თებერვალს ვიწონები და უნდა ვიყო 66 კგ..ეხლა ვარ 71
18.01.15 09:25 sofiko motskobili
Am dietas qvia 7 dgiani dieta.

Mokled
Dge1. Xili n raodenobit. Garda bananisa.
Dge 2. bostneuli n raodenobut. Garda kartofioisa.
Dge 3. Xili da bostneuli n raodenobit. (Garda bananiaa da kartofilisa).
Dge 4. 8 patara banani 4 chiqa rze.
Me5 dge 8 pomidori 1 fiala brinji. (Am dges unda daliot 3litra ckali.
Dge 6. Erti fiala brinji, plius bostneuli
dge 7. Fresh cvenebi xili da bostneuli.

mokled gogoebo am dietis ganmavlobashi ar unda miigot 2 liyrze naklebi ckali. Esaa auvilebeli piroba da pomodoros dges 3 litri
18.01.15 08:59 ani_ko
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!უგულავას დიეტა დაგიცავთ ვინმეს? და რამდენი დაიკელით? თქვენი საწყისი წონა და სიმაღლეც დაწერეთ რა და პარალელურად თუ ვარჯიშობდით :*:*:*
18.01.15 08:36 ათინა
sokosail1 ოოჰჰ ჯერ ახალგაზრდა ხარ კაცოოო :))

სესილიაააა სჰენ რამდენი გახდი???:))

გოგოებო სადხართ? ხო არ ჭამთ ჩუმად?? :DDDDD
18.01.15 07:58 sokosail1
ეჰ 31 ის
18.01.15 07:33 ათინა
ჰე ტორტი და შამპანიურები აქვეა და შეუბეროოოტ :))))

sokosail1 რამდენი წლის გახდიიი???? :)))
18.01.15 07:29 sokosail1
Mადლობა ათინა
18.01.15 07:16 ათინა
ვაააა იუბილარები გვყავს აქ?? :))) გოგოებოოო გილოცააავტ ყვლაფერს საუკეთესოს გისურვებთ სასურველ წონას და ახდენილ სურვილებს :)))
18.01.15 07:16 sokosail1
რავი მაგდა...ძველებურად...ისევ 75 ვარ....ზეგ არ ვიცი რამდენი ვიქნები ადვოკატის დაწყების წინ...შენ როგორ ხარ?
18.01.15 07:07 mamagda
სოფო, კიდევ ერთხელ გილოცავ. აბა, როგორ ხარ?!
18.01.15 07:03 sokosail1
გამარჯობატ გოგონებო....გმადლობტ მოლოცვისტვუს...წუხელ კი წავიკეტხე ტქვენი მოლოცვები მაგრამ ვერ მოვახერხე მომეწერა....სესილია გილოცავ ჩემო ლამაზი...ღმერთმამრავალს დაგასწროს ბედნიერად და სასურველი წონით....
18.01.15 07:01 mamagda
სესილ, დროზე დაგვიბრუნდი, უშენოდ მოწყენილობაა აქ
18.01.15 06:59 mamagda
ნანა, როგორ ხარ?!
18.01.15 06:59 sesiliaa
Mადლობა გოგოებოოოო ყველას:*:*:*:* სოფიიიი საღოოოლ, მაგარი შედეგი გაქვს;)
Gაგვიმხილე ეგ დიეტა, თუ გინდა ჩენც რომ გავლამაზდეთ:-P

Dღეს ლიფი ვიყიდე, ისე პატარაა ჩემი მკერდი რომ ვუყურებ ვერ ვეგუები:-)))
Nამცხვრის კუთხეები გავსინჯე, გემრიელი გამოსულა;)


Gოგოებოოო მეგაბაიტები ფაფუ;((( 4 დარჩა;((( ალბათ უკვე 2- ია;-((((
Aრ ვიცი როდის მოვალ და ხვალ რას დავიწყებ, მაგრამ გპირდებით გაMარჯვებული დავბრუნდები.
Yველას წარმატებებიიიი და რო მოვალ ყველა სუსტად დამხვდით;) შენ არა მაგდა;-D
Fიქრებით თქვენთან ვარ;-))))))))))))))))))))
18.01.15 06:59 mamagda
ეჰ, მზია. სხვა რა გზა მაქვს... ხომ მინდოდა ბაია და წონაც უნდა გავითვალისწინო...
18.01.15 06:39 dreamer552
მაგდა არ ინერვიულო, ბუნებრივია რომ ცოტათი იმატებ, მერე უცებ დაიკლებ. ჩვენ შენთან ვართ და გგულშემატკივრობთ.
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია