Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159853-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159853-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 ... 2521

21.01.15 01:26	xato77
kukuna ra dietaze laparakobt xachoze werda nati ele?

21.01.15 01:18	kukunaa
დილამშVიდობის ნატი-Eლე ზუსტად ის დიეტაა რასაც ვფიქრობდი მე გავაკეთE წლების წინ 3 დღE გავქაჩE მხოლოდ და ისე სუსტად ვიყავი ისე სუსტად ფეხზე დჰომის თAვი არმქონდა კლებით არმახსოვს ზუსტად ბიკლებდი ტუ არა აცლა უფრო ჯანზე ვარ და გავაკეთEბ მეც იმკვირაშI

21.01.15 00:59	xato77
sad xart gogoebo ragac dzalian siwynarea rac es weli daiwyo.

20.01.15 23:26	xato77
dilamshvidobisa yvelas, me vdietob gogoebo ar vargvev jerjerobit, warmatebebi yvelas.

20.01.15 17:03	eka777
Nაინა მეც Mინდა კიდე გავაკეტო Aდვოკატიი, როდისიცყებ მიტხარი Dა იკნებ მეც შHემოგიერტდეეე:)

20.01.15 15:32	ათინა
აშკარად მე 75 კილოს სუნი მცეეეემს :დდდდდდდ

20.01.15 15:32	ათინა
mamagda რო ვერ მიხვდეს ადგილზე მოვკლააავ

20.01.15 15:30	nati-ele
xo momatebit aramgonia,magram isec ar minda ro kide erti kvira viwvalo da 1kilo ro daviklo, neta kefiris gadabma an tundac shokoladis xoar ajobebs?

20.01.15 15:24	mamagda
ათინა, ნახე, აბა, ჩემი ქმარი 15 კილოს რომ მოვიმატებ ან დავიკლებ, მაშინღა ხვდება-ხოლმე

20.01.15 15:23	mamagda
მომატებით არ მოიმატებ, მარა შეიძლება კლება შეგინელდეს. ერთი ჭიქა თეთრი ღვინო რომ დაგელია? სამპანიურს ჯობია და კალორიებსაც მიიღებ ცოტა მეტს, კარგადაც დაიძინებ და კუწის მოქმედებაც გექნება. ისე შედეგი მაინტერესებს, მეც ვაპირებდიოდესღაც მაგის ცდას...

20.01.15 15:18	ათინა
არაააავინ არხართ აქ? მაგდა შენ სადღა გაიქეცი?

20.01.15 15:13	nati-ele
mamagda dzilis win 1chiqa shampaniuric weria,magram me ar vapireb dalevas mgoni araperi dashavdeba xo?albat eg imitoa ro udziloba ar gvqondes: mokled am xachos mere sesilias dieta minda ro gavaketo magram xachoti dgeshi mxolod 300 kaloria gamomdis da sesilias dietashi ufro meti gamodis kaloriebi da xoar movimateb?

20.01.15 15:07	ათინა
არ ვეუბნები რო დიეტაზე ვარ მაინტერესებს რეაქციაა :))

20.01.15 15:02	ათინა
mamagda მეც ეგ მინდა თორე ჩემი ბიჭი ჩამოვაა და სიუპრიზი აღარ გამომივააა :დდდ

20.01.15 15:02	mamagda
მარტო ხაჭო ტუ რამე სხვაც?

20.01.15 14:59	nati-ele
kukuna- yvela dge 500grami ucximo xacho magram me 300ze mets ar vcham,weria rva kilomde ikleb 5 dgeshio xut dgeze metis gagrdzeleba ar sheidzleba. me 4kilozec tanaxma var:)

20.01.15 14:58	mamagda
ათინა, შენ გაუღიმებ.

20.01.15 14:54	ათინა
აქვარ ააააააააააააააააააააააააქ :დდ

20.01.15 14:53	mamagda
ხათო, რაღაც ცუდათ პასიურობ... მემგონი, 75-ს ესე ვერ გაუღიმებ ამ თვის ბოლოს...

20.01.15 14:51	mamagda
დაიშალა სასტავი?!

1... 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 ... 2521