Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159938-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159938-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 ... 2521

20.01.15 13:43	sofiko motskobili
საქმე ბავშვსია ჩემო მაგდა _))))))))))))))))))

20.01.15 13:42	sofiko motskobili
ამხელა ფილარმონია ქალი ვარ აქანა დაააა

20.01.15 13:42	mamagda
რაღაც სოფოები, დიდ-პატარა, ძალიან პასიურობენ. ნეტა, რასია საქმე

20.01.15 13:42	kukunaa
გათVალისწინებულ ვსო :D ;)))

20.01.15 13:41	sofiko motskobili
კუკუნ ხომ გეუბნებოდიი?? ათინნა სალამზე ხელი მიკარ ხოო? :P :P :P

20.01.15 13:41	kukunaa
წეხან ისეთI გემრიელი ფლავი გავაკეთE ხოლშI იფ იფ მნიამ მნიამ გადასანსლეს ჩEმებმა :D

20.01.15 13:40	nanunanu
ათინა მე უგულავის მეორე კვირის ბოლო დღეებზე ვარ ;D

20.01.15 13:37	kukunaa
მაინც აღAრ ვაპირებდი გამოყენებას ახალი მინდა ეხლა დღEა შEმეზარა და ხვალ ვიყიდი ღIა ფერს

20.01.15 13:33	mamagda
ძალიან კარგი. კუკუნ,, ასაკს გმატებს სასწაულად, და რად გინდა ასაკის მომატება? სხვა-გემოვნების საკითხია. აი, ერთ ბოლო სურათში ზალიან მაგარ ვიდზე ხარ და აშკარად მომხვდა თვალებში, რომ იმ პომადიტ ტავს კი არ ილამაზებ, იბერებ.

20.01.15 13:32	ათინა
mamagda არა მაგდა ისევ ისე ვჭამ როგორც ვჭამდი კონკრეტულს არაფერს ვაკეთებ ხილი ბოსტნეული და კვერცხი.. nanunanu ჯერ ჩემებურ დიეტაზე ვარ არაფერს ვაკეთებ, ხილს ვჭამ და ბოსტნეულს. მაგრამ შედეგი მაქვს აშკარად.. შენ ადვოკალტს აკეტებ?

20.01.15 13:31	kukunaa
ხო მაგდა მაგრამ რას მივხვდი იცი არასდროს არდავკვირვებივარ მის სიშAვეს ისე გიჯურად მსიამოვნებსა მისი წასმა რო რაგითXრა და დღEს უცებ სრულიად შEმთXვევით აღMოვაჩIნე რომ ალბათ იმ პერიოდს გამოვხატავდი ცუდა რაც მქონდა დღEს აღAრ მინდოდა ანუ სიამოვნებას არმანიჭEბდა რომ შAვი მესვა

20.01.15 13:31	mamagda
ნანა, მედ დავიკელი, ბევრი არა, მარა მგონი2-2 კილო, პირველში-4 და ბოლოში 1-ზე ნაკლები. მარა შენ აშკარად უკეთ დაიკლებ, წონაც მეტი გაქვს და კალორიებიც მეტი გჭირდება თან

20.01.15 13:29	mamagda
ათინა, აქამდეც თუ წამდი და იკლებდი, დღეს რატომ არ უნდა დაიკლო. ისევ ისე არ აგრძელებ? თუ შეცვალე დიეტა?

20.01.15 13:29	nanunanu
საიტზე უწერია ამ დიეტას მეორე და მესემე კვირას არ იკლებთო მაგრამ იმედია მე დავიკლებ ისეთI შეკვარებული ვარ ამ დრიეტაზე :D VAIME მაგდა გავაფრენ სიხარულით 3 კგ რო იკოს კიდე -სებში :D ათინა რომელ დიეტაზე ხარ შენ>?

20.01.15 13:28	mamagda
კუკუნ, მართლა გიხდება დაკლება, აღარ უნდა მოიმატო, სახეზეც მაგრად გიხდება, ოღონდ ის მუქი პომადა სევდიანს გხდის, რამე ახალგაზრდული და ხალისიანი უფრო მოგიხდებოდა, საკმარისი დრო გექნება მოგვიანებითაც....

20.01.15 13:27	ათინა
mamagda ანუ მაგდა ეხლა ფორთოხალი რო ჩავსკდი არ მიმიქარია? :(

20.01.15 13:25	mamagda
ნანა, ერთი 3 კილო ამ კვირაშიც რომ გქონდეს დაკლებული, ვაბშე დაგლიჯავს და ხასიათი მერე ნახე...

20.01.15 13:25	kukunaa
მამაგდა როგორ ხარ? უნდა გაიზარდოს აბა როგორ გინდა ისე შEირგე რა ეს ორსულობა როცა უნდა შEზღUდო საჭMელი მაშIნაც გეყოფა

20.01.15 13:24	mamagda
ათინა, როცა ასე კარგად იკლებ, არ მიქარო და ზედმეტად არ შეზღუდო არაფერი!

20.01.15 13:24	ათინა
nanunanu ვერ ვიტან დიეტის დაწყების პირველ დღეებს :((( მიჭირს :X

1... 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 ... 2521