Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3206869-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3206869-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2509 2510 2511 2512 2513 2514 2515 2516 2517 2518 2519 2520 2521

18.07.13 05:55	ნესტანი
ვერ გავიგე როგორ გამოვთვალო ვინმემ დამეხმარეთ რაა

18.07.13 05:49	ვაკო
უუჰაა ;დდ 15.7 კგ უნდა მოვიმატო :დდ

18.07.13 02:19	likuna001
იქნებ ვინმემ მოსამატებელი დიეტა მითხრათ:((((

18.07.13 02:10	tamuna burduli
9 კგ მაქვს მოსამატებელი იდეალურ წონამდე,ვერ ვიმატებ ,მოსამატებელი დიეტები არ არის/????

18.07.13 01:08	butia22
ეჰ იდეალურ წონამდე 24კგს დაკლება მჭირდება :(

17.07.13 15:53	aniu
რა მიდატ გკიტხოტ დზლალიან მაინტერესებს.......ციკლის დროს დიეტის ეპექტიანობა რამდენად დიდია ტუ არარის განსხვავება?გტხოვტ მიპასუხეტ ტუიციტ

17.07.13 13:01	Nita nit
კაი თეო მე ხვალიდან ვიწყებ ბრზოლას)))

17.07.13 12:32	tee.tea
ხოდა NItA დავიკლოთ,ამის დედაც ))

17.07.13 10:46	mariami:)
რა მომატება! უნდა დავილკო კიდე13 კილო,7 კილო უკვე დავიკელი...:)

17.07.13 10:33	Nita nit
თეა მეც მასე ვარ სამი თვეა ჩამოვედი და მოვიმატე((((

17.07.13 10:18	tee.tea
მე კიდე დაკლება მჭირდება, რაც საქართველოში ჩამოვედი შემწვარ-მოხრაკულებმა დიეტის ქექვამდე მიმიყვანა :D :D თოკო შენ 14 კილოს მომატება თუ გინდა, ჩემს რეჯიმში იკვებე და ისე მოიმატებ , მგონი იშიმშილო ბოლოს :D

17.07.13 10:07	t0k0
რა დიეტა 14 კილო მოსამატებელი :D:D:

17.07.13 05:09	nu-ca
5 კილოს დაკლება მჭირდებააა...

16.07.13 07:32	araferi
10 კილო მაქ დასაკლებიიიიიიი მიშველეთ ხალხნო რამე დიეტა მასწავლეტ ეფექტურიიიი : ((((

14.07.13 21:17	rehyan
მხოლოდ---6--კგ მინდა-დავიკლო

11.07.13 10:27	mariami:)
5 კილო დავიკელი 10 დღეში და ახლა კიდე დამრჩა 14 კილო...

11.07.13 08:38	mariamo1709
3 კილოს დაკლება მინდააა::D არადაა მეზარება დიეტიის დაწყებაა:დ

09.07.13 01:46	natage
-12 მინდა :((((

08.07.13 14:12	mariamgeladze
ვაიმეეე ((((( 27 კილო მაქვს დასაკლები ((((((((((((((

07.07.13 17:47	nino)))
მე მეგონა უზომოდ დიდი ვიქნებოდი და გული გამისკდებოდა და ისე გამიხარდა იდეალურ წონაზე 1 კგთი ნაკლები ვარ :დდ დგეიდან 2 კვირიან დიეტას ვიცავ იმედია 5 კგს მაინც დავიკლებ ^_^

1... 2509 2510 2511 2512 2513 2514 2515 2516 2517 2518 2519 2520 2521