Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3405460-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3405460-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 1469 1470 1471 1472 1473 1474 1475 1476 1477 1478 1479 ... 2521
19.11.14 06:42 nnaattii
naina525 კაიააა ბოსტნეული ყველაზე ჯანსაღიი
19.11.14 06:42 ninuca91
Ras shvebit gogoebo mec movediiii...auf ra kai iqneboda yvelas ertad ro shegvedzlos shekrebaaa...me ise dametyo ro vikleb...gushin ar damirgvevia dieta da ise mixaria...xvalac ar davargvev...daqaltan vrchebi da chem sachmelsac shevcham an saertod ar shevcham 6ze shevcham bolos da vsoooo...me ki ar damviwyebia me da sesilias nizlavi ro gvaq...ase ro win shemartebit tore dairtyams chemi rdzali karg sharfs...tan kide erti wageba bevri iqneba...
19.11.14 06:42 naina525
კი ნათია, პირიქით ბოსტნეულს შევჭამ სულ და სხვა რამეებს მოვაკლებ რაც მებევრება ხოლმეეე
19.11.14 06:26 nnaattii
naina525 ბოსტნეულს ხო შეჭამ ბოლომდეე??? მე ხო იცი სულ ვჭამდიი
19.11.14 06:22 naina525
არა რა აცრუება :D უბრალდო ნათიასიარ იყოს მეც მომინდა გამხნევება :D :D :D
ისადა კ, კი როგორ არ ვიცი, მაგალიტად 500 გრამ ხორც რო ვჭამდი უკვე შევჭამ 300 გრამს, და ესე რაღაცეებს მივახალტურებ კდიევ დაბლო ათეულს მგონი მე4 შენარჩუნების ნაცვლად გავკეთებ მე3ის გამეორებას ,
19.11.14 06:22 xato77
sesilia sheni rogor mesmis, mitumetes axalgazrda xar, mec bazrobebze da magaziebshi ukidures shemtxvevashi tu davdivar, sul mezizgeba vici chemi zoma rom araperi eqnebodat, exla vnaxot awi mgoni rame eqnebat :-D
19.11.14 06:17 nnaattii
naina525 დაიკლეებ აბაა რაააა დედაას კი არ უტირეეეეეეეეეეეეებ:))))
19.11.14 06:13 nnaattii
tamtuma2 კი ბრინჯზე ვარ მეცხრე დღეაა შაბათ კვირა ვიცუღლუტე ისე 4 დღეში 1 კგ მქონდა მოკლებული და კაი შედეგიაა ნადიეტარზეე
19.11.14 06:13 xato77
naina ra aris exla es? daikleb aba ra iqneba, gulis acrueba ar gavigo, ramdenit daiwye meore krugi? darwmunebuli var 100 mde chamoxval, exla xom uket ici ra ra dozit chamo. warmatebebi.
19.11.14 06:12 sesiliaa
Xათო თბილისელი ვარ აქ გათხოვილი... ეს ისეთი კარგი დიეტაა. Iსეთი იოლი დს იაფია მოსაკლავი იქნები თუ არ გააგრძელებ. ჩამო, ისე ჩემთან ყველა ზაფხულზე ჩამოდის ზღვის პონტში და შენ თუ ახალ წელს ჩამოხვალ კი გამახარებ:)
19.11.14 06:12 nnaattii
aina525 ხო კაიი ეხლა მაპატიეეტტ ერთი შეცდოომააა :)))) მაგრააამ აქ რო ვარ მე თქვეენ არ ხართ ხოლმე დილიიით შემოვდივაარ და იმდენი კომენტარებია ვერც კი ვახრეხებ წაკითხვავს ხოდა ვსკდები ხოლმეე გულზეეე :)))))))))) უჩემოდ რო ჭორაოობთ :)))))))))))))))))))))))
19.11.14 06:09 sesiliaa
Kი ია ეგრე ვაპირებ. Mადლობა ია და მაგდა. Mე ისეთ კარგ რელსებზე ვარ შემდგარი აქედან ცოცხალი თავით არ ჩამოვალ. Mე უკვე მაქვს დიდი წონა დამარცხებული. Nახევარი უკვე დაკლებულუ მაქვს. Gეფიცებით ბაზრობაზე წასვლა მძულდა. ჩემი ზომა არასოდეს არაფერი არ იყო. Eხლა წავფარფატდებიიი.
19.11.14 06:07 xato77
sesilia ra kargad gamacineee, vai ras ambob gmertma damiparos 90-ze avide unda shegejibro exla tore enam tu giyivla fexit chamogakitxav batumshi saaxalwlod :-D batumeli xar xo?
19.11.14 06:07 naina525
გოგოებო ხომ დამაკლებინებს კიდევ 15ს ეს დიეტააა ))))))))))))) ჰაააააააააააააააა.... ხო დამაკლებინებსსსსსსსსსსსსსსს......... დამამშვიდეთ რააააააააააააა :D მასეთი რკინის კი არ ვარ მეც ვნერვიულობ რაცხააააა
19.11.14 06:01 naina525
კი მშვენივრად გამოვიძIნეეე :D
სესილია ეგრე გააგრძელეეეეეეეეეეეეეე, კიიქნები შენ 70 საახალწლოდდდ :)))
ხათო არ ჩამორჩე იცოდეეე....
19.11.14 06:00 mamagda
სესილია, ერტი სული მაქვს, როდის აიწონები და 7-იანით როდის დაიწყება შენი წონა...
19.11.14 06:00 sesiliaa
Mაგდა სახლის შარვალი მძვრება, რიმელიც ადრე საორსულო იყო. თორე შარვლებში რომლებშიც ეხლა ჩავეტიე ეხლაღა მეტყობა რომ კლება დავიწყე. Gუშინ გასული ვიყავი და ისე კოხტად მქონდა.. 2 წელი ვოცნებობდი რომ ჩამეცვა. ჟერ მირჩევნია ის 19 კილო დავიკლო და მერე ყველაფერი შევცვალო. ჯინსი მეც მინდა. 64 რომ ჩამოვალ მერე;) კაი რა ღიპი რას ამბობ??? Oრსულის დანახვას რა სჯობია??? Pირიქით კიდე გამობზიკე და ისე იარე))))
19.11.14 05:51 mamagda
სესილია, უყიდე თავს ერთი შარვალი, რომ გაგეზრდება, დედას ან ვინმეს აჩუქებ, სამაგიეროდ თავს კარგად იგრძნობ. მე უნდა ვიყიდო ერთი ჯინსი დღეს, თორემ გუშინ ჩემი პაწუა რომ დავინახე და აღვიქვი, ცოტა შემეცოდა, აშკარად ვიწრო მაქვს ყველა და ძლივს ვიკრავ... ხოდა აწი ორსულობასაც აღარ ვმალავ და დაინახონ, რა რომ ღიპი მაქვს, რა ვქნა...
19.11.14 05:50 sesiliaa
Xათოოო 500 გრამი სასისკი რომ ვჭამოთ რა გაგვახდუნებს?? Mე 5 ცალს იმიტომ ვჭამ რომ მანაყრებს არ მშივდება და კარგ ხასიათზეც ვარ. Aნუ ტვინი გახარებულია;) შენ თუ 3 გინდა 3 ჭამე. რა პრობლემაა?? წარმატებებიიი. Aრ გაჩერდე თორე ახალ წელს მე 70 კილო ვიქნები და შენ 90:))))))
19.11.14 05:48 mamagda
ნინი, ალბათ 18 საათიან დიეტას გულისხმობ. ბევრია კმაყოფილი, მაგრამ, საღამოს არ ჭამა უკვე საკმარისია, დილით არ ჭამა არაფერს აკეთებს დიდს, მე თუ მკითხავ, მერე, 12-სთვის თუ ღორივით მიასკდი, მაგას ჯობია, 3-4 ჭამაზე გაანაწილო, კუჭი უფრო დაპატარავდება და ისე აღარ მოგშივდება.
1... 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 1469 1470 1471 1472 1473 1474 1475 1476 1477 1478 1479 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია