Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175334-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175334-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1174 1175 1176 1177 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 ... 2521

06.12.14 11:36	tamtuma2
Xოო მარა არ მაფარდებს ეგ...მარტლს ტიკის დღეში ვარ...გავსკდი წყალზე გული მერევა...

06.12.14 11:35	kukunaa
Ram agawonia tamtuma am 4 wlitri wylis mere gichvenebda 68 aba rasizamda aset dros arasdros arunda aiwono magari sisulelea

06.12.14 11:32	tamtuma2
.სად ხარტ ამ წყლის დგწს რო მარტო დამტოვეტ სამაგიეროს მიხდიიტ..ნატია ქეიფობს მარა დანარჩენები..რძალო სად ხარ მული სად გყავს ...ხატო რა გწირს..ნინი 19ხო ვაპშე დატყდა მეორედაც ვაგებო...მარა რა უწირს წიიინ გოგოებო..შოკას კიდე არაუშავს..შემოდის ია ხო ააგარ მიტხრატ სადაა...ნუ მაგდა გვაკონტროლებს ასე ტუ ისე...მოკლედ დაგხოცავტ გამოჩნდიტ თორე...დდდდ

06.12.14 11:24	tamtuma2
Iა შეჟიბრი როდის დავიწყოოთ..როგორ ფიქრობ რამდენი პრესი და ლახტიტ...ან კ ირაში რამდენჯერ როგორ ტუ გაქ გეგმა...დდდდ

06.12.14 11:19	tamtuma2
4ლიტრა დავლიე ეს უპატრონო...გავსკდი ტიკივიტ..

06.12.14 11:17	tamtuma2
Dგეს სვიწონრ და 68 ვიყავი...დდდდ

06.12.14 11:16	tamtuma2
Qეტი 100გრ შავი შოკოლადი და სამი წიქა ნალექიანი ყავა...მტელი დღე..

06.12.14 11:15	tamtuma2
Xატო ტუ Dოკოლადს დაიწყებ შემოგიერტდები..მინდა მოვამკაცრო..

06.12.14 11:14	qeti21
Xათო შოკოლადის დიეტა როგორიაა?

06.12.14 11:14	tamtuma2
შებოლილი ყველი შეიწვა ჩემმა ქმარმა და მარტლა ცუდად ვარ ისეტი სუნია სახში...ჯსნდაბა დორბლი გამდის მტრლიდგეა ვიჭყიპები....

06.12.14 10:50	xato77
naina da magda dzalian xom ar davashave? me orshabats viwonebi didi imedi ar maqvs 80 chamovcde magram orshabatidan sheidzleba shokoladic gavaketo male rom daviklo, mere isev sesilias dieta :-D

06.12.14 10:48	xato77
gogoebo me salatis purclebisgan salati gavakete ogond dzmrit da cota qatis file chavacheri da mokled cxoneba iyo :-D ar unda mechama dges magram iseti gemrieli iyo shemichames kidec :-D

06.12.14 10:45	qeti21
სიჩუმის საათია

06.12.14 10:02	tamtuma2
ჭყლის დაღე მაქ

06.12.14 09:59	xato77
tamtuma shen dges wylis dge gaqvs tu shenc daiwye wylis daleva? :-D

06.12.14 09:50	tamtuma2
მოკლედ 3.500 მაქ წყალი..დალეული

06.12.14 09:33	qeti21
შემადგენლობა: 500 გრ ბოლოკი 1-2 ს.კ ზეთი 1 ჩ.კ ლიმონის წვენი 2 ძირი ოხრახუში მარილი,პილპილი-გემოვნებით მომზადება: ბოლოკი გავარჩიოთ,გავრეცხოთ,გავხეხოთ მსხვვილ სახეხზე. მოვასხათ ბოლოკს ზეთი, ლიმონის წვენი და მოვაყაროთ მარილი, პილპილი და წვრილად დაჭრილი ოხრახუში

06.12.14 09:02	kukunaa
Gavichyipe am mawvnit

06.12.14 09:02	kukunaa
Varjishi mezareba me ro shevxedav gamichirdeba klba mete avdzundzuldebi

06.12.14 08:57	tamtuma2
აბა შენ იცი შოკა...ანუ ვარჯიშში სამართლიანად რო იყოს...დდდფ

1... 1174 1175 1176 1177 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 ... 2521