Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3175279-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3175279-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

06.12.14 13:11 xato77
kukunaa მადლობა კორონასთვის :D ისე ორ კვირაზე მეტია ნაყიდი მაქვს სანამ სესილიას დავიწყებდი ვფიქრობდი ეგ გამეკეთებინა და მერე უცებ სესილიას დიეტა გადავწყვიტე, და კი დამაქვს ჩანთით ამდენი ხანია კორონას პლიტკა, იმედია ვადა არ გაუვიდოდა ჯერ :D არა მართლა უნდა გავამკაცრო მეც და ორშაბათიდან შოკოლადს ვაკეთებ სადამდეც მეყოფა ნებისყოფა და მერე ისევ სესილიას დიეტა, აუ ნეტავ ორშაბათშ რამდენი კილო ვიქნებიიი
06.12.14 13:11 kukunaa
ეს დღეც გადავაგორე ურაააა ხვალ ბოლო დღე მაქ როგორც იქნა მენიუს შევიცვლი
06.12.14 13:10 kukunaa
კარგიაააა გელოდებით კარგი შედეგებით მე ორშაბათს ვეტყვი სესილიას დიეტას ვინც იცავს 9 დღეში რამდენს დაიკლებ თუმცა 7 დგის უკვე დავდე :დ
06.12.14 13:09 xato77
naina525 ია ადვოკატს ვერაფრით გავაკეთებ ჯერ იმიტომ რომ გადაბმულად დიეტის დაცვა არ შემიძლია და ერთი დღეც რომ ჩავაგდო რა გამოვა, და მეორეც, ვერ მოვახერხებ დღის განმავლობაში ადვოკატის მენიუს შეჭმას და საღამოს ერთიანად ხომ არ ჩავიყრი :DDDD
06.12.14 13:04 sesiliaa
3 დღე დამრჩა კუკუნა და ვსიოოო. Aთში დილას დავდებ შდეგს))))
06.12.14 13:03 naina525
Kidixar ra iko da midixar)))) da tavaceuli, amakad ro chaivlii. An ro gaivli da uchurcbuleben ertmanetsshenze raime saqebarsss
06.12.14 13:03 kukunaa
შენ რომ გასწორებულში ხარ მაგ დროს ვაიმე ამ წონას რომ ვიშორებ დავნარნარებ ისე დავცქრიალობ მიხარია ყველაფერი
06.12.14 13:01 naina525
Ai icit ra menatreba gogoeboo? Ro kidixar da sapirispiro sqesi rom gagakolebs tvals, ... auu eg ramxela ragacaa qalistvis
06.12.14 13:00 naina525
Arc mee da gavicuche kbilebi.. ufff...
Amomiges ogond erti damshviddit))) nu ar var iset familarul urtiertobashi da mitxra rogor shecvlilxsro))) xoda diax movdivar isev zvdl formadhitqo :D
06.12.14 12:57 kukunaa
კბილზე მეც უნდა მივიდე ია ორშაბათს არმიყვარს სტომატოლოგები
06.12.14 12:57 naina525
Movedi magram ara mcaliannnn
06.12.14 12:41 kukunaa
კარგი გოგო ხარ შენ მარიამ რამდენი დღე დაგრჩა დასრულებამდე ათეულის?
06.12.14 12:39 sesiliaa
Mულიც და რძალიც ადგილზე ვართ:)) და პატიოსნად ვაგრძელებთ ორივე დიეტას:) ეხლა მოვედით სახლში)) კომპლიმენტებით დახუნძლული:D

ჩვენ დანახვაზე კიოდნენ;) ტამტუმ მე 2.3 წყალი დავლიე:) ისე შევეჩვიე უზმოზე 1 ლიტრას ვსვავ:) დღეს არ დამირღვევია. Iსე მიხარიააა. Xვალ სტუმრები მყავს და დიდი ამბით ველოდები:))


ია ჩამოუვარდა ექიმს შენს დანახვაზე ყბა?? 2 კბილი ხომ არ ამოგიღო??
Kუკუნა დაგინახივარ სახლში რომ შემოვედი და ა კი გწერ()))
06.12.14 12:14 kukunaa
http://4lady.ge/diets_list/242-10kg2


ერთ კვირაში -10 კილოო და რავიცი ისე კაი მკაცრია
06.12.14 12:12 kukunaa
მე მაქ კორონა ხატო მოგცემ :დ ვინახავ იქნებ ერტი დგე ვჭამო
06.12.14 12:06 naina525
ხათო ადვოკატს რატომ არ აკეტებვერ ვხვდები. ყოვე;ლ დღე შეჭამ სალათებს და კი გოყვარს ეგ შენ
06.12.14 11:58 kukunaa
Sad xart ra siwynarea gamodit daginaxet :D
06.12.14 11:56 kukunaa
Orshabatidan paraskevamde mec gamkacrebulze var arvizamt chven kais gogoebo
06.12.14 11:56 kukunaa
Orshabats maq me wylis dge magram mteli dgebgaret miwevs yopna da ravivi ranairad iqneba eg ambavi
06.12.14 11:51 xato77
tamtuma uechveli unda gavaketo shokoladi, mec unda gavamkacro, torem es kvira araperi shedegi meqneba darwmuneaulivar.
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია