Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3176503-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3176503-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 ... 2521

06.12.14 05:28	kukunaa
გამარჯობა მაგდა :)))

06.12.14 05:23	mamagda
სალამი ლომებს და ვეფხვებს! კაი, თაგვებს და თხუნელებსაც, რა დამიშავეს...

06.12.14 05:22	salukasalita
რას ფიქროობთ?

06.12.14 05:22	salukasalita
გოგოებო როგორ ხართ?დედაჩემი საათობით დიეტაზე იყო და 16კილო დაიკლო 2თვე ნახევარში..9საატზე 1ცალი ვაშლი,11ზე უშაQრო ყავა,1ზე 2ცალი კვერცხი,3ზე ყავა,5ზე 2ცალი მოხარშული სოსისი და 7ზე 2ცალი სტაფილო

06.12.14 05:16	naina525
Kai ra xatoo, iset duxze ikavi ra getaka!!! Icode motoke piriiiii

06.12.14 05:15	kukunaa
Xato77 dges da xval agar daarg io ianeb mere orshabats iwonebi mec sesilias bolo dgeebi maq da mec orshabats davdeb shedegs da ardaargbio rom orshabats gaixaro mere

06.12.14 05:11	xato77
naina xo qatmis pile gushin movixarshe dgeistvis magram agar shevcham, mokled es kvira ki vdietob magram areulga, xvale salati minda gavimzado rame, miyvars dzalian, imedi maqvs rame daklebuli meqnebა

06.12.14 05:08	xato77
naina :-D me mainc ar vedzaxi dargvevas, dges vapshe mets arapers shevcham da shokoladis dietis erti dge gamomiva, ra vqna samsaxurshi moitanes da mivadeqi :-D arada tkbili ar miyvars ogond martla.

06.12.14 05:03	qeti21
https://m.facebook.com/photo.php?fbid=474710045935295&set=a.127895777283392.25184.127574067315563&type=1&theater ეს წაიკითხეთ ჯანჯაფილზე აბაააა

06.12.14 04:54	naina525
ხათოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოო))))))))))))))))))))))))) ზადუშუუ უბიუ ზარეჟუუუუუუუუუუუუუუ

06.12.14 04:53	naina525
ხო ვიგაცას ან ჯანჯაფილის გასაგება უნდა ))))) ან კიდევ კაიფობს მაგრად :D

06.12.14 04:52	xato77
au gogoebo, me isev sesilias dietaze var magram dges sosisi fileti shevcvale ori dgit, dges kvercxi damezara ar momixarshia anu ar michamia, samagierot shokoladis kampetebi vchame, debili var :-D

06.12.14 04:45	qeti21
Aრა 30 შანსი არააა ტყუილი იქნებააა

06.12.14 04:44	xato77
au ra vqna da mec ar mjera egetebis, fb-ze magis reklamebitaa gverdebi achrelebuli, nu janjalapi kargiao rom amboben ki vici, chemi daqali svavda cotaxani magram araperi dauklia, ogond marto janjalaps.

06.12.14 04:44	tamtuma2
აუ ძაან მაგარია დღეში რსმდენს ჭამდი....მეც უნდა გავაკეთო 100 % ...იმ კვირსში მაგას ვიწყებ უეჭველი...

06.12.14 04:43	kukunaa
Xato77 madloba xo mec dges da xval maq kide da 9 dge gamomiva albat mec mase dabikleb 66.8 minda 9 dgis shedegit mgoni gamova tuargamova da arc egaa problema

06.12.14 04:41	tamtuma2
30 დღე მარტო მაგ სითხეზე არ მგონია ვინმეს გაეძლო უფრო ვფიქრობ რო ჭამასთან ერთად 1 დღე შეიძლება ცადოს კაცმა...მარა ესე ადვილი რო იყოს ყველა მაგაზე იქნება..რავი აბა...

06.12.14 04:41	kukunaa
Ia shen rasac aketeb sworad aketeb chven ro q moklevadianebs vaketebt shen rom eg gageketebia tavidanve nagdad verchamoxvidodi mag shedegamde da tu chamoxvidodi nervi agar shegrcheboda ase rom shen swor gzaze xar

06.12.14 04:40	xato77
kukuna gilocav dzalian magari shedegia, mec 7 dgeshi davikeli zustad 5.5 mere kidev gavagrdzele anu sul cxra dge da mtlianobashi 6 kilo davikeli, aba shen ici jamshi kidev ramdens daikleb. warmatebebi.

06.12.14 04:40	nnaattii
თქვეენ წარმოიდგინეეთ და არც მე ვარ უმადური მიუხედავად იმისა რომ მგონი ყველაზე ნელავიკლებ მაგრამ შეგუებული ვარ ოველთვის ასე ვარ მეე ნელა და სტაბილურად ვიკლეებ :) :P

1... 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 ... 2521