Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175541-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175541-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 ... 2521

06.12.14 02:13	naina525
მეც კორპუსის სახლსში ვაპირებ ხტუნაობას რა მოხდა მერე :D

06.12.14 02:10	nnaattii
სესილია ნინუცა ხათო თამთუმა სად ხართ დღEეს? მაგდაა გიპუუც

06.12.14 02:00	nnaattii
naina525 არა არ აქვსს აქ რას ვიხტუნავეებ კორპუსიის სახლშიი დაა აიი კახეთსი რომ გადავალ იანვრიდან აი მანდ კი შეიძლეებაა.... ადგილზე სირბილსაც ვაკეთეებ ხოლმეე ,ეს კი გაახდუნეებს :) ზანზარებს ხოლმე ქონებიი :)))))))))))

06.12.14 01:53	naina525
პრესი მუცელს დაგიყენებს, მაგრამ დაკლების რა მოგახსენო. სახტუნაო არ გაქვს? მაგარია "სკაკალკაზე" ხტუნაობა. მეც უნდა ვიყიდო ეხლა ) 100 შეუსვენებლივ შემიზლია გადავხტეე :D :D :D დაუნდა დავიწყო, მაგარი რამეაა, თან სხვადასხვანაერად ვაკეთEბ და კარგია. კარგი გამახსენდა ეხლა

06.12.14 01:51	nnaattii
naina525 ცოცოტას ვვარჯიშოობ პრესები ადგილზე სირბილიიი , ისე მაქვსს პრესიის გამო მთელი მუცელი მტკივაა :)

06.12.14 01:50	naina525
ნატი მე მახელა წონა მაქვს და წინა წრეზე მე2 ატეულსჰი 2,5კგ ზლივს მოვიკელი. ასე რომ მოთმინება ტავარიშIიი, მოთMინებაა და ცოტა ვარჯიშიიიიიიიიიიი

06.12.14 01:49	naina525
გოგო რა გინდა 1 კვირაშI 1 კგ არაა ცუდი მასე რომ დაიკლო ეს ორიც კი იქნები 65 საახალწლოდ. მისმინე ვარჯიშI მიაშველე რააა , მართლა დაძრავს წონას

06.12.14 01:28	nnaattii
65 კგ ძაან მინდა ახაალ წეელს და ვიცი აი ეს 2კგ უზომოდ გამიცჰირდებაა რო დავიკლოო

06.12.14 01:27	nnaattii
68 ვიყავი ბოლოს 1 კვირის წინ

06.12.14 01:26	naina525
Madloba xatlo, natiii ramdeni ikavi gamaxsenee? Nati shen varjishi yinda an sirbili, ase gagichirdebaa da codvac xar

06.12.14 01:24	nnaattii
ლომეებს სალამიი.... :) როგორ ხართ ავიწონეეე გოგოეებოოო .. დიდი ვერაფერიიი ჩემი წონა კუს ნაბიჯით მიიდიიის... 67 ვარ არც მეტი არც ნაკლეებიიი ....

06.12.14 01:20	xato77
naina kargad midixar, gilocav, meore ateulshi xom wesit wona titqmis cherdeba, shen ki rekords xsni. magaria.

06.12.14 01:02	naina525
Anu me3 ateulshi cina. Rezee exla 5 ro davtovo. Ifrenn am 11 dgeshii... da merec me4 ateulis nacvlad albat me3 ateuls gavaketeb

06.12.14 01:00	naina525
4kg davtove cina ateulshiiiii

06.12.14 00:59	naina525
Ne arc velodi pirveli ateulis mjnus4is mere, imitom rom cinaze davikeli 5,5 pirvelshi exla ki4

06.12.14 00:57	naina525
112iii anu xvalac igive viqNebi anu minus 4 am ateulshiii cina creze me2 ateulshi minus 2,5 mqonda. Jamshi zustad 8-8 kg dqvikeli 20 dgeshi orivejerrr

06.12.14 00:51	naina525
Ara avicono?)))

06.12.14 00:43	xato77
naina midi ra martla aiwone?

06.12.14 00:31	naina525
Kargit avuconebi me mashin tqvens magivraddd:D

06.12.14 00:30	naina525
Sad xart zilisgudebooo))))))

1... 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 ... 2521