Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175511-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175511-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 1203 1204 ... 2521

05.12.14 15:08	mamagda
უი, აქ რომ ქართულ ნაძვებს ყიდიან, იცით? ლურჯი ნაძვები როა. მე არ მინახავს, მეგობარი მომიყვა... მე სულ ცოცხალს ვყიდულობ, მერე ოდნავ წყალსი ვდებ და კაი ხანი ძლებს. სულ დიიიდი ნაძვი გვაქვს, 4 მეტრიანი ჭერი გვაქვს და ბოლომდე ადის... ნუ მაგრად მიყვარს. წელს, ვფიქრობ, ოდნავ პატარა ვიყიდო.

05.12.14 15:06	naina525
მაგდა ჟAნგბადის უკმარისობა არ გქონდეს. მე ვსვამდი ჟანგბადისწვეთებს.

05.12.14 15:05	mamagda
ჩემი არ ერცოდა არასდროს ნაძვისხეს. ისე, სულ მაგარი დამჯერი იყო და ეხლაც ეგრეა, მემგონი მეორე მეყოლება ქაჯი, პირველი რომ პირველად ვიგრძენი, 5 ტვის ორსული ვიყავი და ეს, რაცხა ნამეტანი აქტიურია, მე-14 კვირაში უკვე ვგრძნობ, იშვიათიაო, ინტერნეტში წავიკითხე...

05.12.14 15:03	naina525
არა კუჭი არა. უფროს 7 თვეზე ამოუვიდა

05.12.14 15:03	naina525
ბუნებრივს ყიდულობ? აქ აკრძალეს და არც მინდა :D ცვივაჯერ წიწვებიდა თან მეცოდება :D

05.12.14 15:02	mamagda
ჩემსას 4,5 თვისას ამოუვიდა პირველი. ხო, კბილი იქნება... კუჭი არა აქვს აშლილი?

05.12.14 15:01	mamagda
ხო, მე ხო არ ვიყიდო-თქო უკვე ვფიქრობ. პატარა ბავშვივით მიხარია ნაძვის ხე და თოვლი...

05.12.14 15:00	naina525
ისე მაგდა რომ იცოდე დღეს არ მივარჯიშია და ეხლა უვკე რაიმე უფრო ნელს გავაკეებზუმბასთვის ზალიან გიანია. მარიამი იყო რაღაც ცუდ ხასითეზ, ჯერ არ იძინებდა ცოცხალი თავით, მერე არ ჭამა, მერე იმდენი იტირა დაძIნებისას და ემრე სულ გვერდში ვუწევარ წუწკუნებდა, მგონი კბილები მოსდისსს.... ეხლა უნდა ავდგე დავივარჯიშოოო ერთI 20 წუთI მაინცც.. ნინუცა ზედმეტი არ მოგივიდეს გვიანია უკვეე.

05.12.14 14:58	naina525
აუ გამიგიჟდება ამ ახალ წლებზე ბავსვიბათქა-ბუთქით რა მეშველება.. ჩვენთანთან რავი საწყობი აქვთ თU რაა, ლამის Mტელი წელიისვრიან :D მართLა მაინტერესებს ვინაკეთებს, ვერ უნდაქონდეს კარგად :D ხოდაააა რა 299 უკვე ერთი სულიმაქვს როდის დავდგამმმ.... ჩემმა ქმარმა შარშან მიყიდააადიიიდი და ბუთქუნაა:D ოღOნდ ნახევრადმორთულიიყოვერ გავქაჩეთ მეტიი. წელს მივამატებბბ და გავალამაზებბბბბბბბბბბ

05.12.14 14:56	naina525
ნინი მეც ქმარ შივლით ვყავი და განა უბედურიი და გატიალებული, მაგრამჩემი წონა ყოველთვის გულზე მაწვა დაყველაფერს მიშხამებდაააააააააააააააააააა.......... არც ამ ახალ წელს შევხვდებიგამხდარი და ტანწერწეტა, მაგრამ საკუთარ თAვსში დარწმუნებული და მიზანიმართUლი როგორც არასდროს ისეთივიქნები!!!! ნინუცაა აბა რას ვიზამ :) :) :) დედაიიი არ გიტირებ როოო :D

05.12.14 14:55	kukunaa
Magda shen adre ,ogiwevs dadgma mand adrea axali weli cota me 29shi albat gushin mamachemma grandiozuli feierverki mogvitana arc minaxavs imanairi jer bevrjer ishleba haershi sxvdasxva ferebio da vnaxot erti raiqneba

05.12.14 14:53	naina525
ხო ვნახოთ მაგდა, კი არ მაქვს გადაწყვეტილი, ბევრნაერად ვფიქრობ. რომც არ დავიკლო 1 კვირა მაინც შეიძLება გავაკეთო, ოგონდუფრო ლაითად, მე თU 100მდე დავედი ახალ წლამდე, მერე უნდა დავასვენო ორგანიზმი და კანიპირველ რიგში. მერე იანვარში 5 კილოს დაკლებაც მეყოფა ასე რომ შემიძLია დავტესტო 1 კვირით. ოღOნდ ისე კი არა 100 გრამი პური და მთელი ამბები. გამოვაკლებ საჭMელებს, 100 გრამი ყველის მაგივრად 30 გრამი ჰოლანდიური 100 გრამი პურის მაგივრად 1 ნაჭერი 40 გრამამდე პური და ასე. ჯერ მივიდე ახალ წლამდე და შევხედავ რა შედეგებისმიხედვით> ერთი ვიცი რომ, შანსი არაა წონა არ გამექცევა რაცარუნდა გადავწყვიტო და არ არსებობს რომ მე თავი ხელში ვერ ავიყვანოო. მე თვითOნ ვაკეთEბ ნაირ0ნაირ საჭმელს და ნამცხვარს ამ დიეტისას და არცერთხელ ერთი ნამცეცითაც კიარ დამირღვევია, შემიძლია ჩემი დაკლება დავიფიცო :) ასე რომ რაც არ გვკლავს გვაძLიერებს და მე ყოველი დღე უფრო ძლიერს მხდის :) ვოტ ტაკ!

05.12.14 14:53	nini-19
Magda me karadisbtavebs varchev sad jobia :-D vaime ras gaacherebs es chemi veluri agar vici sad davdga nadzvis xe :-D

05.12.14 14:52	mamagda
ნაძვის ხეებს როდის დგამთ?

05.12.14 14:50	nini-19
martlac gogoebo ocnebebis axdenis weli yofiliyos, chemtvis piradad es bolo wlebi ertmanetze bednieri axali wlebi mqonda, jer sheyvarebultan ertad shevxvdi, shemdeg ukve qmartan, sharshan ki chvens patarastan ertad gvqonda pirveli axali weli, minda es weli yvelastvis yvelaze bednieri iyo, wels namati agar gvaqvs magram gamxdari mainc shvexvdebi chemi ra midis :-D

05.12.14 14:50	ninuca91
Wavedi savarjishod...momedzina da sanam shemzarebia varjishi movaswrooo...

05.12.14 14:48	ninuca91
Iaaa chvenc dzalian gviyvarxar da vici ro ar mimatoveb axal wlebze da shens entuziazms mec gadmomdeb da modunebis sashualebas ar momcem...gexvewebi gamlandxge mamtatxe miwadtan gamadwore tu vityvi ro davargvieeee...ok?mpirdebi?

05.12.14 14:48	mamagda
ია, მოკლედ შენი მეც მჯერა. უგულავაზე რა გიტხრა, არ ვიცი. მე ბოლოჯერ რომ გავაკეთე, აბსოლიტურად არაფერი სედეგი არ მქონდა, თან დიეტისთვის არ გადამიბია

05.12.14 14:46	kukunaa
Iaaaaa exla vnaxe sheni surati haimeeee ra shedarebaaa da rogor cvlis wona adamians su sxva xar exla armikvirs samsaxurshi ro vergicnes

05.12.14 14:45	naina525
მაგდაჯერარ ვიცი რას გავაკეთებ. მაგრამ გჯეროდეს ჩემი. გჯეროდეს, იმიტომ რომ მე ვერაფერი გადამახვევინებს ამ გზიდან და არ არსებობს ძალა, რომელიც მე გგამაღOრებს.მართლა არავინ არ იცის ალბათჩემს გარდა, მე რამხელა ძალა მიდგან უკან ჩემი ფიქრების, ჩემი მიზნების და ჩემი მონდომების სახით.

1... 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 1203 1204 ... 2521