Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | -6 კილო 9 დღეში

-6 კილო 9 დღეში

ნანახია 44538-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

9 დღიანი დიეტა
1,2,3 დღე - 400გრ.არაჟანი.
4,5,6 დღე - 9-ცალამდე სოსისი
7,8,9 დგე - 400გრ. ხაჭო

იკლებ 6-7კგ.

ყავა და ჩაი უშაქროდ სურვილისამებრ..

გისურვებთ წარმატებებს

rene

ნანახია 44538-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(64):

1 2 3 4

21.11.09 21:15	fleur
ტატუკა, მოდი კომენტარში ჩავწერ და მერე შენ დადე ტუ გინდა ფორმუმზე ტორე ამათი საიტის ვერაფერი გავიგე. რამდენიმე სამარხო დიეტა მაქვს კარგიდა ამ დგეებში დაგიწერთ სანამ მარხვა დაიეწკება :) ისე არავინ აკეტებს იმ ხაჭოს და არაჯნის დიეტას? როგორი შედეგია 2 დგეში მაინტერესებს. წარმატებები ყველას

21.11.09 21:11	tatuka-7
fleur, სამარხვო დიეტები Fორუმზე დაგვიწერე რა, თორე აქ რამდენჯერაც დავწერე, სულ გვიან დადეს. წინასწარ მადლობა

21.11.09 20:07	fleur
უი, სულ მეშლება რა, ამ დიეტას კი არა, აი 1 კვერცხი, მერე არაჯანი და ხაჭო რომ არის იმას ვაპირებ 2 დგე. მაპატიეთ იმდენი დიეტაა რომ სულ მეშლება სად ვპოსტავ :))))

21.11.09 20:06	fleur
მაშოა, რამდენიმე დგეში მარხვა იწკება და გადავევიტე ეს დიეტა 2 დგე მეც გავაკეთო, იმიტომ რომ ძალიან ადვილია და რძის ნაწარმი კაია მარხვის წინ. ერთად დავიწკოთ. იმედია 1-2კგ დავიკლებ. თან გიორგობას ისეთ ქეიფში მივდივარ უფრო გამიადვილდება თავის კონტროლი :)) მარხვამდე 2კგ უნდა დავიკლო. მოკლედ ხვალ გიერთდები. ნინ777, მე ახალი ჩამოსული ვარ საქარტველოში და შეიძლება მალე ისევ წამოვიდე, ვნახოთ... ნინი არ გინდა ეს დიეტა შენც გააკეტო 2 დგე? მაგარი ადვილია და მშიერი არ ხარ

21.11.09 17:03	mashoa
DietWarriorდიდი მადლობა ხვალიდან დავიცავ აუცილებლად :*******

21.11.09 15:39	fleur
ვააა, ამ საიტზე ბიჭებიც ყოფილან და ჩვენ აქ ისეთებს განვიხილავთ :))) მარა მათაც ხომ აქვს წონის პრობლემა და ადამიანები არიან :))

21.11.09 14:53	DietWarrior
mashoa : დავიწყებ იქედან , რომ ვარ ბიჭი (ბიჭი რა, კაცი :) ) 90-92 კილო გრამი არის ჩემი ოპტიმალური წონა, სპორტს მივდევ და მეტი გახდომა ჩემთვის არ არის სასურველი . დიეტა დავიცავი 5 დღე . დღეს მეექვსე დღეა, გადავწყვიტე აღარ გავაგრძელო, რადგან შედეგს უკვე მივაღწიე. ამ დიეტის დაწყებამდე ვიყავი 97,7 კგ, ახლა ვარ 92,2 . პირველი სამი დღე ყველაზე ძნელია, მომდევნო სამს ელოდები მოუთმენლად ( მე სასისკები მესიზმრებოდა ) ჩაის ვსვამდი 2-3 ჭიქას დღეში, ვუმატებდი "დიამანტის" ფირმის შაქრის შემცვლელს (მგონი დიაბეტიკები ხმარობენ, ექიმსაც და ფარმაცევტებსაც ვკითხე და დამამშვიდეს ჯანმრთელობისთვის საზიანო არააო).

19.11.09 23:51	mashoa
DietWarrior რამდენს დაილებ გთხოვ მომწერე რა,მეც მინდა ამის დაწყბე და ვაფშე რამდენი დაიკელი რაც დიეტაზე ხარ???

19.11.09 21:28	DietWarrior
დღეს იმენნა 9 ცალი სასისკი მივეცი, მგონი სამი დღის ულუფა იყო, მაგრამ მაგარი მახატია :)

19.11.09 13:31	irmusia
ეს მართლა კარგი დიეტაა, მეც მიცდია და 6 კილოს უეჭველი იკლებ, თუმცა ადვილი არ არის :)

19.11.09 11:01	DietWarrior
სამი დღის შემდეგ დავიკელი 5 კგ, "ითს თრუ"

18.11.09 17:32	marius
ამ დიეტას მართლა ასეთი შედეგი აქვს?

15.11.09 16:01	SALUSHKA
სამწუხაროდ გადატვირტული ვარ და საათობრივი კვება არ შემიძლია იმას მირცჰევნია ნახევრად მშიერი ვიყო:9მირჩიეთ რა რა ვქნა

15.11.09 12:53	DietWarrior
4,5,6 დღე დღეში 9 ცალამდე სოსისი ???

14.11.09 18:45	fleur
საკო, საათობრივი კვება თუ შეგიძლია დიეტა რომ დავწერე ეგ გააკეთე ერთი კვირა და კარგ შედეგს მოგცემს. 3-4კგ დაიკლებ კვირაში და მშიერი საერთოდ არ ხარ. გიორგაძის დიეტაა

14.11.09 18:14	fleur
საკო უიმედო არაა უბრალოდ მეტი ხანი დაგსირდება

14.11.09 17:32	SALUSHKA
უი მე 67კილო ვარ და სჰანსი იმისა რომ ხუთი კილო დავიკლო არ არსებობს?:((((

14.11.09 15:02	fleur
საკო, ყველა დიეტა ინდივიდუალურია და გააჩნია რამდენი კგ გაქ დასაჯკები. 100კგ ზევით ადამიანი 2ჯერ სწრაფად იკლებს ვიდრე 60 კგ ქვევით. მე ალბათ ამ დიეტით 9 დგეში 2კგ დავიკლებ იმიტომ რომ 54კგ ვარ ხოლო 80 კგ მაქს 4კგს დაიკლებს

14.11.09 13:27	SALUSHKA
ვინმეს გაუკეტებია ეს დიეტა?და ნაგდად დაიკლებ ექვს კილოს?მე დგეს დავიწყე და რა ვიცი ვნახოთ რა შედეგს მომცემს

12.11.09 20:12	ani_b
და 400 გრამი ერტ დღეში?ტუ 3 დღის განმავლობაში უნდა ვჯამო?

1 2 3 4