Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 3 დღიანი დიეტა

3 დღიანი დიეტა

ნანახია 367775-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება
იკლებ 3-4 კილოს:

ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
1 ქილა მაწონი
1 ჩ.კ.თაფლი
1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)

ნანახია 367775-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(962):

1... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 49

25.11.13 05:41	oops
გამარჯობა.მე თაკო ვარ.ბოლო 1 წელია ვცადე უამრავი დიეტა.არ დამიკლია ბასეინი,ტრენაჟორები,საუნა.მაგრამ ვერაფერმა მიშველა.ბოლოს 2 კვირა უმკაცრეს (მეგობრის ნრჩევ) დიეტაზე დავდექი.დამამართა შიდაქალის წნევა.ნერვული გაღიზიანება,სტრესი,უძილობა.მივაგენი ისეთ პიროვნებას და ისეთ ადგილს სადაც უამრავი ბედნიერი ადამიანი ვნახე საოცარი შედეგებით.ერთი თვეა დავდივარ და არაჩვეულებრივი შედეგები მაქვს.ყველაფერს ვჭამ,არ ვარ დიეტაზე და ვიკლებ.ჯანმრთელი ვარ რაც მთავარია,და კიდევ 2 თვე მინდა სასურველი შედეგისთვის.ამას იმიტომ ვწერ რომ ვიცი რა რთულია და რისი მომტანია ეს დიეტები და არ მინდა ჩემს დღეში ჩავარდეთ.მე დღეს არ მაწუხებს ნერვები,უძილობა და ზედმეტი წონა.თავს გაუფრთხილდით.შემიძლია მისამართი მოგცეთ.სკაიპში დამამატეთ თუ დაინტერესდებით kaktus19892.

25.11.13 03:59	pinchuk
Gamarjobat gogoebo. 4 saatis mere rom ar vhamo daaxloebit ramdeni unda daviklo tveshi? Vin icus? Momweret tu icit vinmem ra

25.11.13 01:35	ana.25
დღეს დავიწყე ეს დიეტა.კომენტარებიდან ჩანს რომ ეფექტურია და აბაა ვცადოო რას იზავსს :),ზუსტად მაწყობს 4 კილოს დაკლება

23.11.13 14:34	manchonini
VEKO94 გამარჯობა, მეც იგივე პრობლემა მაქვს მაგრამ იმ განსხვავებით რომ მე ვიყავი 58-60 კილო მაქსიმუმ 172 სმ ვარ და ორსულობისას მოვიმატე 30 კგ. ძალიან მინდა დაკლევა და რაგაც ნებისყოოფა არ მყოფნის, ჭამა არ მიყვარს დიდად უფრო ტკბილეული და კოკა ამიტომ :( ... და როგორ შეძელი 25 კგ დაკლება? და რამდენ ხანში?

19.11.13 13:31	i1z2a3
რამდენს იკლეეებ

14.11.13 12:25	cara
ყველაზე კარგს გეტყვიტ..:D მაწონი და გრეჩიხა..მე ხვალიდან დავიწყებ :)) ძალიან ეფექტურია..და თან რამდენიც გინდათ ჭამეთ :))

07.11.13 22:47	veko94
ფეხმძიმობისას მოვიმატე 40 კილო.:((( ჩემი წონა იყო სულ 40 კილო ანუ გავხდი 80 :D :D :D :D ახლა ვცდილობ ძველი ტანი დავიბრუნო.ჯერ მხოლოდ და მხოლოდ 25 კილო დავიკელი.ძალიან გთხოვთ რამე სწრაფი და ეფექტური მირჩიოთ.მოდელი ვიყავი და უნდა გავაგრძელო და ძალიან სწრაფად მჭირდება დაკლება. მადლობა ყველას წინაასწარ :* :* :* * <3 <3

07.11.13 08:08	.M.M.M
ეს დიეტა ძალიან ეფეკტურია.ოღონდ მე 5 დღე ვარ ხოლმე ერთხელ 9 გავქაჩე.

03.11.13 09:38	tiko295
მეორე ჯგუფისთვის რაიმე დიეტა იცით?

03.11.13 09:30	pupa
მე დავიკელი 4 კილო 3 დღეში :)

28.10.13 01:24	ეველინა
გავიგე რომ ყველაზე ეფექტურია ჭამო ყველაფერი რაც გინდა და შუადგის 4 საათის შემდეგ არაფერი არ ჭამოთ. ვინც გაძლებთ შედეგს აუცილებლათ მიიგებთ. მე მინდა ვცადო, მაგრამ საკმაოდ ძნელია და არვიცი თუ გავქაჩავ. გამე მშივდება სულლ

28.10.13 01:22	ეველინა
ვერ გავქაჩეე

23.10.13 03:32	natiati
საქმე ისაა რომ მერე ისევ არ მოვიამტო ჭამას რო დავიწყებ:(

21.10.13 11:19	arianna
კი წყლის,უსშაქრო ყავის და ჩაის დალევაც შეიძლება.მე დგეს დავიწყე.გემო ძალიან მომეწონა თან არც მშია რაც მთავარია.მე პირადათ მწვანე ჩაისაც ვსვავ.თან მწვანე ჩაი განსაკუთრებით კარგია,გახდომაში დაგეხმარებათ

20.10.13 04:05	ეველინა
მე დღეიდან ვიწყებ. შედეგს დავწერ, მაგრამ 1 კვირა ვაპირებ ამის გაკეთებას. წყლის დალევა თუ შეიძლება ეს მაინტერესებს და მირჩიეთ ვინც იცით.

20.10.13 00:13	natiati
ვინმემ სცადა ეს დიეტა?როგორი შედეგი აქვს მაინტერესებს...ძალიან მინდა 10კილო დავიკლო თუ ვინმემ იცით რამე ეფექტური და სწრაფი დიეტა მომწერეთ გთხოვთ

19.10.13 07:23	arianna
ვინმეს თუ გაგიკეთებიათ ეს დიეტა 3დღეზე მეტხანსს?მე მინდა ხვალიდან დაწყება და ერთი კვირა გაგრძელება.შედეგებსს დავწერ....

12.10.13 06:08	NG
კუჭს დედას უტირებს

10.10.13 05:57	marishkuni
http://patara.ge/contest.php?p=3 გთხოვთ არ დაიზაროთ , გადადით ლინკზე და ხმა მიეცით "თაია" ს , მადლობა ყველას წინასწარ

10.10.13 05:53	tolia
ორგანიზმისთვის არცერთი დიეტა არაა სასარგებლო ე.წ სწორი კვების გარდა

1... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 49