Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169424-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169424-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 ... 2521

26.12.14 14:44	sesiliaa
Nანააა ხვალ მე, შენ და ხათო ვიწონებით:-) სამივეს წარმატებები. Mე და ხათო 7 ის დანახვაზე ვოცნებობთ; შენ რა წონაზე გინდა ხვალ რომ იყო????

26.12.14 14:42	sesiliaa
Aქ ხართ??? Mე მოვედიიი;) დღეს მე ვარ კარგი გოგო ძალიან:) მეკუთვნის კომპლიმენტი საკუთარი თავისგან:)) ერთი სული მაქვს ინათოს რომ სასწორს მივახტე:-) Xათოოო საღოლ, გმირის ორდენს დაგკიდებდი გულზე, მაგრამ მძიმეა და ხვალ სასწორი +2 გაჩვენებს:-):-) Nანა წარმატებები:) ია სად ხააარ????

26.12.14 14:36	nanunana
ჰაააალოოო აქ არავიააა>>>??? :D

26.12.14 14:36	nanunana
ისე ხვალ დილას ავიწოები და ისე დავიწყებ ამ დიეტას.... ნუ თვითნებურია მარა საყვარელიი :))))

26.12.14 14:31	nanunana
როგორ ხართ გოგოებო.... ვინც დაიკელით გილოცავთ ვინც ვერა წარმატებები :D მე ისევ ისე ვარ ალბათ არ ამიწონია მარა ვერ ვამჩნევნევ წი სვლას :PPPP\| ადვოკატს ვტოვებ და 6 იაბვრის ჩატვლით ამ სეზონის ხილის დიეტას გადავდივარ გაუსაძლისათ მომენატრა ხილი და იმედია არ გავსუქნები და დავიკლებ. 1.ვაშლი 2.ფორთოხალი 3.ანანასი 4.ბანანი 5. გრეიფრუტი 6.მანდარინი ამას გავაკეთებ 2ჯერ და შობაც მომიკაკუნებს... ))))

26.12.14 14:16	xato77
მოკლედ დღეს მართლა არავინ არ ხართ აქ, მე კი მეგონა რომ ქვეყნის წასაკითხი მექნებოდა :D

26.12.14 13:49	xato77
რას შვებით, ხომ დიეტობთ ყველანი, მოკლედ მე სამსახურის მერე იმდენი ვიარე საკმაოდ კალორიებს დავწვავდი, მთელი სამი საათი ან მეტი, სამსახურის მერე დაქალმა გამომიარა და მოკლედ სეირნობა გამოგვივიდა მაგარი :D ისე რუსთაველზე აჭარულებს რომ გაუარეთ მაგარი გვიყვარს და იმდენი მეხვეწა დაქალი შემიტყუა ფასები გავიგოთო როგორ არისო და კაითქო და რომ მივიდა უნდა შეკვეთა მიეცა ძვლივს გამოვათრიე ვაიმე ისეთი სასაცილოდ თან :D ისე მინდოდა მაგრამ მართლა არ შევჭამდი არადა მართლა უკვე შეკვეთა მისცა რომ მე არათქო არ გვინდატქო და და სულ ძალით გამოვიყვანეე, აშკარად გაოგნებულებს დავტოვებდით ყველას :DDDდ

26.12.14 12:15	ninuca91
Dges chumi dgea...ras shvebiiit?vin gulaobs neta?

26.12.14 11:51	ninuca91
Me ufrosoba myavs da mgoni chemi varjishic gadaidoooo...

26.12.14 11:22	qeti21
Nაინა გილოცააავ :DDDDDDDD

26.12.14 11:12	naina525
Iqnebi ninii, iqnebiii dddddd Ddd Ai tu ar shvelis kuchs qato da kivi, vashaaa ddddd

26.12.14 10:44	qeti21
ხო მეც ბევრი მეჩვენებააა, 1000 გავაკეტეეებ

26.12.14 10:41	ninuca91
Ar vici qeti me bevrad mechvena 1400 kkal chemtvis... xoda dges sagamos varjishi gamomiva...fexit unda gaviaro... Ia shen kargi winaswarmetyveli xar da mitxari xval 61 viqnebiii..haaa?

26.12.14 10:35	qeti21
Kალორიების

26.12.14 10:26	qeti21
Aქ რომ გამამთვლელია არ დავუჯერო?

26.12.14 10:18	naina525
Ki rogor ar itvleba, mshvenieria nini Gapatiet, ddddd

26.12.14 10:16	qeti21
1200მითხრა ნაინამ მგონიი

26.12.14 10:15	ninuca91
Me 1400 kkal unda mivigo ro shevinarchuno dieta.ge tu davujereb Magram me roca shenarchunebaze gadaval 1000 kkal max ro mivigo...vecdebi 700 mainc ar avcdeee...

26.12.14 10:11	ninuca91
Ara qeti ar moimateb...shen ramdeni kkal gekutvnis dgeshi?

26.12.14 10:09	qeti21
Kალორიები უნდა დავთვალო ახალ წელს ისე ვჭამო და მემგონი არ მოვიმატებ ბევრს ხო?

1... 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 ... 2521