Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169418-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169418-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 ... 2521

27.12.14 12:42	sesiliaa
Mე ნამეტანი ყოჩაღი ვარ:) მთელი დღე უბორკა მაქვს და ცალი თვალით მაინც ვიჭყიტები აქეთ. სხვისი არ ვიცი და მე დღეს მართლა მაგარი გოგო ვარ)) პატიოსნად დავაღამე შოკოზე:-) თოვლს მეც ველოდები ჩემ გოგოებს მაგრად გავართობ:)

27.12.14 12:41	mamagda
Xატო, მოგიხდა ახალი პრიჩო? ხომ არ გაგვითხოვდი პირდაპირ? სად წახვედი?!

27.12.14 12:40	mamagda
ესეიგი სადღაც 73 კილომდე ვარ, აი, თამთუმა და ნინი თუ დამეწიე, მაგრად ვიცინებ. კუკუნა რატომ დაიკარგა, ისეც მე ხომ არ მეჯიბრება, ნეტა

27.12.14 12:39	mamagda
ნინუცა, რა დროს ძილია, ხალხი ეხლა იწყებს ცხოვრებას... ისე მეც წამოვწვები ერთი ნახევარი საათი, თორემ ვერ ვინძრევი, ამ ჩემს სიმძიმეს ვეღარ ვიტვალისწინებ და რაღაც წელსი ცუდად გავსწორდი და იმის მერე ვერარ ვიხრები...

27.12.14 12:37	mamagda
აბა, წარმატებები, ეთო. ვაა, მართლა რა სიჩუმეა აქ, რა ხდება... ნუ წინასაახალწლო მზადებაშია ხალხი. ბევრი არ შემოგესინჯოთ, ფრთხილაად!!!

27.12.14 12:31	eto21
სასწორი არ მაქვს და ხშირად ვერ დავდებ ჩემს შედეგებს, კვირაში ერთხელ ავიწონები

27.12.14 12:30	mamagda
აბა, როგორ ხართ, როგორ იქცევით და რას მიირთმევთ? მე კაი ნაგუნდავები და მერ კაი პიცცა ნაჭამი ვარ... ჩვენთან საკაიფოდ მოთოვაა. ხოდა ეს ჩემი შვილი ბებიამისისგან სახლში გამოვაქციე, ავადაა-მეთქი და თოვლსი მყავდა 3 საათი... აბა თოვლი სეიძლება ისევ 2 წელი აღარ მოვიდეს და

27.12.14 12:30	eto21
არ დავიკარგები მთელი დღე აქ ვიქნები :)

27.12.14 12:20	ninuca91
Wavedi me davidzine.dilit adre unda avdge...tkbili dziliii da daklebuli kg-ebi..xval dilit imedia gagaxarebt....

27.12.14 12:00	sesiliaa
იააა კარგია იმიჯში შტრიხები რომ შეიტანე:) ეს ისედაც გალამაზებულს ძაან ბევრ კომპლიმენტს მოგიტანს:-) Dღეს სტუმრები რომ გნახავენ გაგიჯდებიან. Eრთი რომ შმოხვალ ქმრის რეაქცია მოგვიყევი რომ დაგინახა:) შენი ცხოვრება რადიკალურად იცვლება.100 დან 99 შენზე ილაპარაკებს ვინც დაგინახავს, იას რა ნებისყოფა აქვს რა შეძლოოო. Aბა შენ იცი იაკო...... წიიიიინ ია წიიიიიინ:::*

27.12.14 11:55	sesiliaa
Nინი რატომ დაიკარგე???:(( კუკუნა და ნათიააა, ნანაც არ ჩანს:( ცუდი გოგოები ხართ;) ტამტუუუუუუუმ მომენატრა შენი კომებიიიიიი::

27.12.14 11:53	sesiliaa
Xათოოოო ჩემო ლამაზო და ტანწერწეტა როგორ ხარ??? Dღე როგორ გაატარე???

27.12.14 11:52	sesiliaa
Eთო გამარჯობააა:) კეთილი იყოს შენი მოსვლა ჩვენს ოჯახშიი:-) აბა წარმატებები და მაგარი ნებისყოფა;) კარგი გადაწყვეტილება მიგიღია კალორიებს რომ ითვლი:) არ დაიკარგო. რაც უფრო ბევრნი ვიქნებით მით უკეთესი ჩვენთვის:-)

27.12.14 11:25	eto21
დღეში 1200 კალორიის მიღებას ვაპირებ..თან ადვილად ვიკლებ, თვეში 5 კილოც რო დავიკლო თანახმა ვარ :) წარმატებები თქვენც ♥

27.12.14 11:20	naina525
Uf me movedi tqfen ar xart.. gaval ukve male.fbzea foto. Dges chem qmars gadavagebineb da tu momeconeba davdeb gogoebooo xvalll

27.12.14 11:15	naina525
Ara eto daicke kaloriebi tu shezkeb, zaan scor gzas adgaxar, mere roca gagechedeba cona, mere mimarte shedarebit rtul zomebs sakvarelooo ♡♡♡♡♡

27.12.14 11:09	ninuca91
Eto21 masec sheidzleba da advokatis dietac kargia mag dros...aba gadaxede... Warmatebebs gisurveeb....

27.12.14 11:07	ninuca91
Vaaa iaaaaa... Dzaan magariaaaa...aba shen iciiii...mere fotoebic gvanaxeeeee....me sanam tbilisshi chamoval manamde minda melireba gaviketoooo...da tmebi davixviooo..

27.12.14 11:05	naina525
Gogoebooo cota xnit shemovichkitee, marto var dgessoooo. Tmebi shevicheri, melireba gavikete da ashe shemdeg. Magdaa madloba komplimentistvisss

27.12.14 10:55	eto21
გამარჯობათ გაგოებო. რამდენიმე დღეა თქვენს კომენტარებს თვალყურს ვადევნებ და მეც გადავწყვიტე შემოგიერთდეთ. ე.ი ვარ 1.55 და 70.200 კგ და მინდა 20 კგ-ს დაკლება.. კალორიების თვლას ვიწყებ ხვალიდან

1... 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 ... 2521