Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169078-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169078-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 ... 2521

27.12.14 13:30	sesiliaa
Xო მაგრამ ჭამ და არ მოგიმატია და:) ისევ 68 ხარ და გამაგებინე მატება სად გაქვს???? შენ უბრალოდ კლება არ გაქვს

27.12.14 13:30	kukunaa
Ianvridan dalagdeba mec vici tan me chamas arvapireb arminda didad ro vxesav rashi ramden marils cxims da ase shemdeg ushveni sulagar michndeba surbili vchamo dzaan cximiani sachmelebi gvaq qartvelebs

27.12.14 13:28	kukunaa
Hoda chemo mari ert mshvenier dges ager otxshabats gavbrazdi avdeqi da imdeni vchame vegar gavswordi metqi kuchi axla gaskdebatqo xoda bodishi da pirvelad cxovrebashi uka amovige da imdges 800 grami damiklia dilas saswor,a shokshi chamagdo :D

27.12.14 13:25	kukunaa
Ara exla naklebi var aq siaxle kindosa gamomsvloda magram argamomiva xval albat vnaxot ra ramdeni viqnebi arunda mechama magram vershevikave tavi. Ara chem shemtxvevashi eg araa gamartlebuli marto xato iklebs mgoni mase me rac kovimatenim erti chamit mas mere 1 kvira vebrdzvi ager metic

27.12.14 13:24	sesiliaa
Mეც ეგრევიყავი შოკა და ყველაფერი თავისით დალაგდა ტვინში. Mით უმეტეს მე მთელი დღე სამზარეულოში ვარ და სადილებს ვამზადებ

27.12.14 13:23	kukunaa
Im ertxel ro vvhame im patara dargvevebs mainc vaketebdi sagamos veravewyve tan imedi armqonda rom axalwlamde rame shedegi meqneboda egaa ubralod rom vcdilob roca vcham im raodeobit rom argavsuqde chamovdivar nel nela qvemot magram dzaalian nela sul rom araferi vchamo mtwli dge shedegi mainc igivea meore dges 300 grami didi didi 500 meti ara

27.12.14 13:22	sesiliaa
რახან 68 არ აცდი ესეიგი არ იმატებ:) ეგ ჭამა დაგეხმარება წონის დაძვრაში და პირიქუთ კარგიცააა რომ ჭამ

27.12.14 13:21	kukunaa
Exla ras vaketeb da ori dgea shens dietaze var nu egre gamomdis mesame dge iyo dges dilit kvercxs vchamdi 3 cals mere armecala sul garet viyavi da sagamos ro movdiodi ki mshioda da veparebodi im pursac cotas da dilas shedegi -300 an 200 grami mqonda axlac ase var sagamos vervikaveb tavs dgesac mteli dge 3 kvercxi mqonda nachami da 9is naxevarze puris kani vchame cota ai suni ro mcems cudad mxdis

27.12.14 13:20	sesiliaa
Kუკუუ მეც ეგრე ვიყავი ერთი კვირის წინ, ყოველ დღე ერთი კვირის მანძილზე ვიწყებდი ახალს და შუადღეზე ვჭამდი;)))) მაგრამ გულს ვიმშვიდებდი იმით რომ არ ვიმატებდი:-) შენც ეგრე უნდა ქნა. Nებისმიერს შეიძლება უმტყუნოს ნერვებმა, მთავარია დროზე მიხვდეს რომ წვალება წყალში იყრება და ამას წონის მატების გარეშე თუ მივხვდებით ხომ სუუუუპეეეერ:-) მე და შენ ეგრე მივხვდიტ:-)

27.12.14 13:18	kukunaa
Vimateb da egaa zustad ro tu rame zedmetad mivige zedmets vedzaxi magalitadai danayrebis grdznoba ro geqneba adamians kuchi ro mixvdeba ro chama egre magram 68 zemot aravsulvar

27.12.14 13:16	sesiliaa
Dედააა თუ ჭამე და მოულხინე და გრამი არ მოგიმატია უფრო ხალისი არ უნდა გქოოონდეს???? Aნუ ის რაც დაიკელი წყალში თუ არ ჩაგიყრია მაგას რა ჯობია გოგოოოო:)))) ეხლა რას აპირებ??? Iწყებ რამეს თუ იანვარში აპირებ????

27.12.14 13:16	kukunaa
Gaixare mari :* ubralod imitom wavedi rom siaxle araferi mqonda tavs vervabamdi verafris dawyeba ssagamos vchamdi :(( bevrs vwuwunebdi da shevawuxe yvela da mindoda siaxleebit davbrunebuliyavi magram vegar movitmine dges ase xshirad rom mikitxet arc arasdros damitovebia aqauroba ubralod arvwerdi

27.12.14 13:14	sesiliaa
Mიხარია რომ გამოჩნდიიი, მე სულ აქ არ ვარ???? ძაან არ ცელქობენ ჩემი გოგოები და კი ვარ პოსტზე:))))

27.12.14 13:14	kukunaa
Gochinronmechama da rame normaluri rauchirda araferic armichamia magram rasac vvhamdi ki mergeboda 68ze avedi nu ro wavedi aqedan 68 viyavi veradaver chamovcdi depresionera damemarta da axlac maqvs ogond cota gamiara cotas zedmets rogorc shevcham es oxeri 6-ebi shemiwiravs amkida nervozi grami zedmeti da imateb

27.12.14 13:11	sesiliaa
შოოოკა გამოჩნდიიი??? რატო იმალები შე ქალო 2 გოჭი ჭამე??? Kარგია რომ გამოჩნდი:* აბა როგორ ხარ??? ქეიფობ??? Aრაუშავს კუკუ თუ მაინცდამაინც ახალი წლების მერე შეუდგები მაგრად დიეტობას. Aბა მოყევი რას შვებოდი????

27.12.14 13:10	kukunaa
He exla me movedi da yvela gaqriiit ise dzaan pasiurobaa aq am bolo dgeebshi xalxi qeipzea gadasuli :D xval vapirebdi shemosvlas magram dges wamicda xeli :Ddddd

27.12.14 13:08	kukunaa
Gamarjobaaat rogor xart vadevneb tqvens warmatebebs tvals gilocavt ia xato sesilia magrebi xart Ara magda vimalebi :(((

27.12.14 13:05	sesiliaa
Nათიიიიიიიიიიიიიი სად ხარ??????

27.12.14 12:49	sesiliaa
Mადლობა დიიიიიიიიდიიიიიიი:::: ძაააან დიიიდი::

27.12.14 12:45	mamagda
სესილია, მე შენი ყოველთვის მჯეროდა, ხომ იცი! უწუწნოდ და დიდი მოლოდინების გარეშე...აბა შენ იცი!

1... 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 ... 2521