Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169156-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169156-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 ... 2521

27.12.14 15:25	kukunaa
Qartulis dakargvaa araa problema aq aggidgenen chveulebrivad nebismier dros xonsheileba arc shen argchirdeba da igive am dasturs rom midAxia me shenc egbginda da aigeb maqaura yvelapris gareshe

27.12.14 15:21	mamagda
კაი, ვიკითხავ იქ და დათოც რომ დაბრუნდება, დავურეკავ. ისე, ჩემი პრავა ქართული მომპარეს საფულესთან ერთად, მამაჩემა გაიკიტხა და ეგ პრობლემნა არააო, აღადგენსო, მანდ. იქნებ მეც არ მწირდება მთელი გამოცდების ჩაბარება, კი რირს გარკვევა ჩემთვისას, მარა მე იმდენი ხანია, არ მიტარებია, რომ ცოტა პრაქტიკა ნამდვილად მწირდება

27.12.14 15:20	kukunaa
Anu aryopila sashveli da ras mabodialeben es sapatruloc kide dasturio dasturio tvini waigo kiverga ige mtlad ra dasturs mtxovda ikitxeo iqo ratipis sabuti gchirdebao ai chaweraaa is me rom mand 1 weli viqnebi da mere saswavleblad davrchebi arvici ra procedurebia am shemtxvevashi da chawera momiwevs ?

27.12.14 15:16	mamagda
მე ადრე მიტხრეს, 1 წელი შეგიზლიაო, რომ გერმანული აიღოო ქართული მოწმობიტო, მერე ძალას კარგავსო. ტავიდან 2 წელი იყო.ანუ, ალბათ ერთი წლის მანძილზე აქ ჩამოსვლიდან, უნდა მიხვიდე სადღაც, სადაც ეგეტი საქმეები გვარდება, ოღონდ არ მკიტხო სად, გარკვევა უნდა- და გააკეთო განცხადება, რაღაცა თანხის გადახდა მოგიწევს, ალბათ და შეგიზლია გააგრძელო ტარება. მე ვისაც ვიცნობ, ყველა აქ ცხოვრობს კაი ხანია და ყველამ თავიდან გააკეთა, ზველად უფრო ადვილი იყო, მარტო მართვის გამოცდა უნდა ჩაებარებინათ უფასოდ და საათების გარეშე და ბიჭები ისედაც კარგად ატარებდნენ.

27.12.14 15:14	salokasalo
გამარჯობა, 21 წლის ვარ და ძალიან მინდა შობამდე 5-7 კილო დავიკლო ძალიან ეფექტური დიეტა მჭირდება მირჩიეთ რამე )))))

27.12.14 15:14	kukunaa
Unda icodnen ie magatma wesit da kitze aba sadac daiwyeb ra aris sachiro saqartvelodan an aqedan risi dasturi rom roca chamova movides da yvelanairk gartulebis gareshe aigos germanuli mowmobatqo

27.12.14 15:14	naina525
Karg grqdusshi var ddddd if. Imedia plius 2s ar mtxlishavs es fvino. Dddddd Au kidev kargi damtavrdaa ddddd.. Cwvedi tu shevzleb dagxedavt ddd Shoka madlobaaa Sesil ki jobia aq iyo. Oxeria es facebooki raa ddd

27.12.14 15:12	kukunaa
Am etabze mand weinachtenia da yvela naklebad aqtiuria ianvridan velodebi jer mxolod ertma mkitxa mowmobaze da tu momtxoves da imatganac tanxmoba mivige imatac vetyvi ro ese da esetqo. Germanishi me jer policiis gacherebuli aravin minaxia da arc policia minaxia bevrjer ishviatad dzaan magram dazgveuli ro viyo da wesrigshi mqondea velaperi amito vwvalob da maintereseb

27.12.14 15:11	mamagda
მე ვაპირებ იავრიდან, სადღაც მეორე კვირიდან, პრავაზე სიარულს. მარა არა მგონია, იმათმა იცოდნენ ჭრის თუ არა ქართული.

27.12.14 15:10	kukunaa
Ok imedia eg bichi ianvarshi chamodis.ici rogor kitxres iq chaweris shemtxvevashio shen aq saertashoriso rom gaaketo da waigoo chaweris shemtxvevashio dzala ekargebao.

27.12.14 15:09	mamagda
ისე, იმ ოჯახში რომ ცამოხვალ, ისინი იძულებულები არიან, რომ გაგირკვიონ ეგეთი საკითხები, თუ უნდათ, რომ ბავსვები მანქანიტ ატარო

27.12.14 15:07	mamagda
მე ვისაც ვიცნობ, კუკუნ, ახლიდან გააკეთეს. ერთმა ბიწმა კი მიტხრა ამასწინად, რომ არ მჭირდებაო ჩაბარება გამოცდის, მარა ეხლა საქართველოშია, რომ დაბრუნდება ვკითხავ. წესიტ, სანამ პირველად პოლიცია გაგაჩერებს, პრობლემა არაა, მერე გეუბნებიანო, რომ გერმანული მოწმობა გჭირდებაო. მე მინდა, რომ ტავიდან გავაკეთო, თუმცა ქართული მაქვს. ნამდვილი გითხრა, არც კი ვიცი, აქ სად ირკვევა მაგ ამბავი. იმ ბიჭს დაველოდები, რომ ჩამოვა და ვკითხავ, კაი?

27.12.14 15:05	kukunaa
Ra dasturia ra sabutia sachiro aqedan rom wamovigo an mageni ras itxoven am shemtxvevashi ro mand mivide da avigo

27.12.14 15:04	sesiliaa
Xედავ რაშია საქმე????თქვენ საქმე გქონიათ:)

27.12.14 15:02	kukunaa
Magda mand armyavs iseti vinme vinc gaigebs kargad am velapers da tu dzalian arshegawuxeb da shegidzlia ratqmaunda.sapatruloshi viyavi gushin da mitxres rom germaniiashi ikitxeo dasturi gindao rom aqedan waigoo da iq rom chaxval mixvide am dasturit da aigo iqauri mowmobao arc teoriis chabareba mogiwevs da arc praqtikis chabarebao

27.12.14 15:00	sesiliaa
Dა თხოვნა სად იყო????:-)

27.12.14 14:58	mamagda
წუწუნი უნდა ცოტა, სესილია. კუკუნას წუწუნი უყვარს...

27.12.14 14:57	mamagda
ბარემ სესილიასთვის გეთხოვა, მაშინ

27.12.14 14:57	sesiliaa
Gოგოოოო ბოლო კგ-ებს ებრძვი და მეტი რა გინდა??? 5 დღეში ხო გამოგოვიდა 1 კგ???? Xოდა თუ რამეს არ მიაყოლებ დიეტის დროს კი გექნება კვირაში -2 კგ. Dა ეს კი გამოვიდა თვეში -8 და მეტი რა გინდაააააა:-))

27.12.14 14:52	kukunaa
200 graminra aris sesilia kus nabijebit mivgogav

1... 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 ... 2521