Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3168723-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3168723-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 ... 2521

28.12.14 13:22	mamagda
პლიუსს ვარჯიში...

28.12.14 13:20	mamagda
ამასწინად ცემი ქმრის ძმაკაცი, ამბობდა, რომ რაც უფრო ცარიელია ტვინი, მით უფრო შეუძლიაო ადამიანს ნებისყოფის წვრთნაო და კუნთებს რომ აკაჩავებენ და მოდელები მოიყვანა მაგალითად. მართლა ცარიელი აქვთ ტავები, მარა რაც მაგათ ნებისყოფა აქვთ... მოდელები 2 ტიკტაკზე ცხოვრობენ და კუნთებიანები საჭმელს გემოთი კი არა ცილების და ნახშირწყლების შემცველობით აგემოვნებენ...

28.12.14 13:16	mamagda
ხოდა ია, მაგიტომ ვამბობ, ხანდახან რომ გვეტყვიან, ჩაიხედე სარკესიო, სულაც არაა ცუდი. ჩემი ქმარიც ეგრეა, მგონი, მარტლა ვერც ამჩნევს, 10 კილოს რომ მოვიმატებ. მარა რომ მითხრას ცოტა ხომ არ მოიმატეო, შეიძლება ქეც დავშორდე, მარა სასწრაფოდ დავიკლებ...

28.12.14 13:15	naina525
Magdaa mcareee dddd

28.12.14 13:14	naina525
Gmerts madli a rom, gons movedi, yvelqferi gamoscorebadia, im zveli clebis garda, romelic kus baqanshi gsvstare, zalian mtkiva guli, bevrimsimcare gamoviare, tavs imit vimshvideb rom, gsmovfixizldi da mtlad gviani ar aris!! Vgoneb,,,, Martla ratom damemartla es, rit ver vzlie kuchs, xom kofila sheazlebeli, ase rogor mivusvi tavi.., titqos me arc ki micxovria. Ai amgda ici rogori shegrzneba maqvs, titqos buranshi viakvi da saertod sxva pirovneba cxovrobda chem sxeilshi, mteli es clebi ...

28.12.14 13:14	mamagda
კუკუნ, დაგვცოფე, მიდი! თორემ მერე უნებისყოფოს გიწოდებთ, მაცივართან რომ მიხვიდე... თამტუმასტვის, ხომ ხედავ, არ გვენანება "ტკბილი სიტყვები". ისე მომენატრა ტამთუმა, თავისი მიზნებიტ. დაისახავს ხოლმე 2 კვირაში 15 კილოს დაკლებას და მოიმატებს მერე 2 კილოს...

28.12.14 13:12	sesiliaa
Kუკუუ თუ გული მიგდის ჭამე და თუ უბრალოდ პირის გემოს გინდა აყვე მაშინ არაააააააა

28.12.14 13:10	naina525
Arw magda ra cudad, ubedure ac isaa rom araferi ar maklia, ar vici ver vityvi, me tvitonac ver vxsni.., albat deptesiam.. rw motivaciebs ar mazlevdq chemi qmari, esao isaoo, ar vici se ram dama rmava, ram damakrua

28.12.14 13:10	kukunaa
Ai ise michirs exlantavis shekaveba davcopav suyvelas vinc gzaze gadameyreba !!! Cota miklia gavarde da vchamo

28.12.14 13:08	sesiliaa
წყალი 2 ლიტრა მაქ დალეული. Dასკვნა: მეტს ესეთ რეჟიმს ჩემი ორგანიზმი ვერ უძლებს. საწუწუნოდ კი საქმე ნამდვილად არ მაქ. -2 კგ. Dა დღეის შედეგი კი ხვალ მეცოდინება. Xოდა რა ვიცი მგონი დამარცხებული არ ვარ. 24 კილოს დაკლება მოვახერხე ამ წელიწადში:))) ხოდა ხვალ მსუბუქად ვჭამ და უპუროდ ვისადილებ. Mანდარინსაც ვიყიდი და ეგააააა:))))

28.12.14 13:08	mamagda
ხათო, რას სვები, მარტო სლათებს მიირთმევ თუ ერთი-ორი ხინკალი და ხაჭაპურიც მიაყოლე?

28.12.14 13:06	mamagda
აფსუს, ეხლა რომ10 კილოტი ნაკლები ვიყო, ჩემზე ბედნიერი ორსული დედამიწაზე არ ივლიდა

28.12.14 13:05	mamagda
ცუდი ისაა, რომ ყველას ერტბასად მოგვინდება, ერტ თვეში რომ 10 კილო მოვიმატოთ, გომ გავრეკავტ, არადა 20 კილოს დაკლება კი გვინდა ერთ თვეში...

28.12.14 13:03	mamagda
მოკლედ ია, ჭკუა ხომ ისწავლე, ისე ეგრე როგორ გაუსვი წონა, მაინც მიკვირს შენგან, აშკარად ნებისყოფა არ გაკლია და არც ინტელექტი... ნუ, ცუდად არ გამომივიდა, იმედია... მარა პატარა გოგოები რომ 80-100 კილოს იწონიან, მარტლა ვბრაზდები მათზე, ცხოვრებას ინგრევენ და რის გამო... ყველას გვაქვს უფლება და საშუალება, რომ ჩვენი თავი მოგვწონდეს და მოვაწონოთ სხვას და სხვებზე კი არ უნდა გავბრაზდეთ, მსუქანს რომ გვიწოდებენ, არამედ საკუთარ თავზე, აქამდე რომ მივუსვიტ თავები...

28.12.14 12:58	naina525
Striehi blomsd maqvs, magazd vin dardobs sarrtod, mtavaria ar damekidos,. Mucelze da xrlebze iyliis gascvriv. Fexebzr naklebad.

28.12.14 12:57	mamagda
ისე პირველის შემდეგ პრობლემა არ მქონია კანზე, იმედია, მეორეს მერეც არ მექნება... თურმე სტრიები 26-მდე უფრო უჩნდებათ, გუსინ ვკითხულობდი ინტერნეტსი ორსულობაზე, და გასუქებისას და არა გახდომისისას, ანუ თუ ეხლა არ გაქვს სტრიები, მაწი არარ გაგიცნდება, უბრალოდ კანს უნდა კაი ვარჯისი, რომ არ დაგეკიდოს და კარგად მოასწროს სეკუმსვა. წყალში ვარჯიშებია ყველაზე მაგარი

28.12.14 12:56	naina525
Mucels mainc ar gaviketeb jerr me3 gavachinooo

28.12.14 12:55	naina525
Vnaxevrdebi ra faqtiuradd

28.12.14 12:55	naina525
Me 75 gamkmdis 85mde daaa 85 75mde dddd

28.12.14 12:54	naina525
Xoo 85 maisis bolosgvis monda raaa yvela vatiantshii . Danarcheni martla ar mechqareba

1... 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 ... 2521