Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3169668-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3169668-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 ... 2521

26.12.14 01:55	naina525
DDDDDDDDDDD დააგდე აბა ლინკი

26.12.14 01:55	m1985
მკურნალი გე როა მანდაც კარგიაო როგორც გავიგე ეს ცხრილები

26.12.14 01:54	m1985
გოგოებო რუსუსლ საიტებზე რო დევს ეგენი ყოფილა ზუსტი კალორიების ცხრილი მაგრამ ნახევარი პროდუქტის დასახელებას ვერ ვგებულობ :D:D:D:D:D

26.12.14 01:54	naina525
მე ძალიან მაინტერესებს ჩემ ორგანიზმი რას იზამს. მაგდა ჩემი გუშინდელი მენიუ გამოფენილი მქონდა :D შენ კითხვა გეზარება და :D :D დიდი კომენტარები მაინც წაიკითხე ხოლმე DDDDDDDDD

26.12.14 01:52	xato77
naina me ui ara 30 ki ara 31 dilas davdeb ramdeni viqnebi da tu 77 viyavi, axali wlis sami dgis chama sma albat 80-ze amiyvans, da me 5 dan daviwyeb dietas.

26.12.14 01:52	qeti21
Xოო :DDDDD

26.12.14 01:51	naina525
ერთი წესიერი ცხრილი მანახა რაააააააააა

26.12.14 01:48	qeti21
Aმ კალორიების ცხრილს გადახედე ნაინა აბაა, უფრო ბევრი პროდუქტია ჩამოთვლილი და ამას თუ დავუჯერეთ, ალპენ გოლდის ტხილი და ქიშმიშიანი უფრო დაბალ კალორიანია ვიდრე შავი შოკოლადიო რავიცი აბაა

26.12.14 01:47	naina525
მე ეხლა მარილიანებს ვჭამ და სითეხეებიც შეკავებულ მაქვს, 1 დღე რომ არ ვჭამო მარილიანი, მინუს1 ვიქნები ;)) მაგრამ , ეს ხომ არ ნიშნავს რომ დავიკელი, უბრალოდ წყალს დავკარგავ და ეგაა. მინდა ორგანიზმი დავასვენო და 4ში დავიწყებ 14 დღიანს

26.12.14 01:46	m1985
31 რიცხვამდე ბრინჯს ვაგრძელებ ხოლო 1,2,3 გეახლებით Yველაფერს ოღონდ კალორიებს დავთვლი და 4დან კვერცხის სოსისის და მაწვნის დიეტაზე გადავალ.ყველას გისურვებთ წარმატებულ დღეს.კარგები ხართ

26.12.14 01:46	naina525
გოგო ქეთი არ მინდა რომ წამოიღოს , თOრემ მე ვასლზე ისე კარგად გადავდვარ და ისე კარგად ვნაყრდები, რომ არ ვიცი. მაგრამ არ მინდა უბრალოდ. :)

26.12.14 01:43	qeti21
Nაინა გადმოდი შოკოზე დღეს აბა იქნებ წამოიღოს ქვემოთ როგორც ჩემი

26.12.14 01:43	naina525
მე 4ში ვიწყებ გოგოებოოო :) 110ს რომ არ ავცდები ზუსტად ვიცი და მერე 14 დღიანს გავაკეტებ და დარწმუნებული ვარ კარგადაც დავიკლებ ამ დასვენებულ ორგნიზმზეე

26.12.14 01:43	m1985
გამარჯოობათ გოგოებოოო.დღეს ჩემი დიეტის (ანუ ბრინჯის ) მე 4 დღეა ზუსტად 3 კგ დამიკლია ამ დროისთვის. მე კმაყოფილი ვარ.ცოტა კი მტკივა კუჭი ისე და ნეტა რატოოო ...არდა არ ვმშიმშილობ საკმაოდ ვჭამ ამ ბრინჯს.ეჰ რას გაუგებ ამ დიეტებს :D:D:D:D

26.12.14 01:43	qeti21
Xო ხათო გულები დავიხეთქოოოტ :D

26.12.14 01:41	naina525
109 ვიკავი . დგეს ისევ 108

26.12.14 01:41	xato77
au gogoebo exla tu ara 30 ricxvshi yvelam davdot ramdeni kilo viqnebit da mere axali wlis mere vinc rodis daviwyebt dawyebis dges davdot mere, ras ityvit? :-D

26.12.14 01:37	xato77
sesilia viqnebit :-D au mec 79.2 mde viyavi chamosuli mgoni kviraze metia da jer kidev ver chamovagwie mag wonas:-D

26.12.14 01:37	qeti21
Nინუცააა გოგოებოოო აიწონეთ რა ყველა

26.12.14 01:35	qeti21
Nაინა, ეს ჩემი კლება შენი დამსახურებაა რომ იცოდეეე , შენი კომენტები რო წავიკითხე ასეთი შემარტება შენგან მაქვს :******

1... 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 ... 2521