Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3217701-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3217701-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 ... 2521

29.01.15 10:07	mamagda
ხათო, რამდენი ჭამე?

29.01.15 10:04	lapicollastella
მე სანამ დიეტაზე დავდგებოდი ბევრს თუ ვჭამდი მერე გულს ვირევდი და აღარ ვიმატებდი წონაში ვიცი რომ ცუდი ჩვევაა მაგრამ ხანდახან არაუშავს

29.01.15 09:42	xato77
sesiliaa არა ყავას ისედაც სულ ბევრს ვსვავ და არ მიჩვენებს მეტობას ხოლმე, უბრალოდ შოკოლადის კამფეტები ვჭამე რამ გადამრია ერთადერთი ის შოკოლადი მიყვარს რომელიც მოიტანა და ტორმუზი თუ არ მივეცი ვერ ვასტოპებ ხოლმე, არაუშავს ხვალე დღევანდელ მეტობას ხომ მაინც აღარ მიჩვენებს და ჯანდაბას უფრო ნაკლები თუ არ ვიქნები, არა სესილია 31-ში ვიწონები, არადა ეხლა ისეთი დანაყრებული ვარ მაგ შოკოლადებით რომ გეგონება კარგად გამოვძეხი საჭმელებითო

29.01.15 09:36	sesiliaa
შემოგვიერთდი სალომიკა....

29.01.15 09:35	sesiliaa
Xათო შეიძლება წყალი ანყავა დალიე და მაგის მეტობაა

29.01.15 09:34	sesiliaa
Xათო ვააა რამდენით გიჩვენა მეტი??? Aლბათ გრამებით...... რას იზავ გააგრძელეეეეე;) ხვალ დებ შედეგს ხო????

29.01.15 09:25	salomika
2 კილო დავიკელი რამდენიმე დგესჰი უდიეტოდ ოგონდ ცოტატი სჰევამცირე და ხოარ დამეწყო დიეტატკო,,:დ74კგ 167 ვარ

29.01.15 09:18	xato77
როგორ ხართ გოგოებო? მე თითქოს კარგად ვიქცევი, ისევ შოკოლადზე ვარ, მაგრამ დღეს ყოფილი თანამშრომელი გვესტუმრა და შოკოლადები მოგვიტანა და ბლომად შემომეჭამა, თან მე შოკოლადის დიეტაზე ხომ ვარ მაგრამ ეს ისეთი იყო გული მისკდება ხვალ რომ ნაკლები არ მიჩვენოს, არადა მართლა ბევრი შევჭამეეეე, ისე შოკოლადის დიეტის დროს სულ ორ კუბიკს ვჭამ ეს დღეები და ეს არადიეტური და გემრიელი იყო პირი ვერ გავაჩერე :DDD ეხლა სახლში რომ მოვედი ავიწონე და მეტს მიჩვენებს ვაიმეეე, გულიც გამისკდება რა

29.01.15 08:51	Qeti***
Gმადლობთ გოგოებო ყურადღებისთვის.. მართალია მაგდა რა ვქნა ეს არაფერია ნეტა სულ ესე ვჭამდე რა მიჭირს.იმდენ ტკბილეულს ვჭამ ხოლმე ხახა!დღეს და ხვალ ასე ვიზამ წავიკირკნები.. მაგდა ნორმ ძალიან მალე მიხედავ წონას ისე მალე გარბის დრო ზატო მერე მიხედავ მეტი ძალით::(

29.01.15 08:21	naina525
ვინ მიჯერებს მე თOრე კი.

29.01.15 08:15	sesiliaa
Nუ აქეიფებ მერე შენი ნება არაა????:-P

29.01.15 08:08	naina525
რა კარგია სოფი ქეიფობს. მშურს რაღაცნაერად )...

29.01.15 08:04	lapicollastella
mamagda არა კონკრეტულ დიეტაზე არ ვარ,, აღარც გოგრა მინდა გადამიარა შიმშილმა მწვანე ჩაი დავლიე და, მგონი კარგად ჩამთავრდება მე-11 დღეც :D

29.01.15 08:01	sesiliaa
ჯერ 5 საათია;( როდის დაღამდება.............

29.01.15 07:59	sesiliaa
თებერვალი და მარტი მეც მიყვარს... სიყვარულის დღე, დედის დღე და ქალთა დღე...... ;))))))

29.01.15 07:51	naina525
ემს სახეს ისე მოუხდება ხალხოოო 9ნებიი ხო აზრზე არ ხართ.... მერე ნახეტ სურათების ცვენა 95ზე რომ ჩამოვალლლ.... ლალალ თებერვლის ბოლო მივყარს.. ქორწინების იუბილეები და რამე :D რაიმე რომანტიულს მვოფიქრბ!!! ვოტ :)

29.01.15 07:50	naina525
ჰაჰა სესილია ეგ ვის არ შველის :D ხოდა მომენატრა მე ეგ ახლაი კომპლიმენტების ტალღა. ეხლა ჩემ ძველ თანამშრომლებს ვუთხარი. 1 თვე არ დამენახოთ და 1 თვეში სადმე საღამოს წავიდედ გასართობადთქოო :D :D :D ხოდა ეხლა 1 თვეშI ვინქბეი ცხრიანებში, სულ სხა გოგო და ))))))))))) მაგარს ვიქეიფებ.. ვოტ ტაკ )))))))

29.01.15 07:34	sesiliaa
Mაგდა ლაპიკო სესილიაზე არაა, თავად ადგენს დღის მენიუს........

29.01.15 07:31	mamagda
გოგრას, კარტოფილის შემადგენლობა უნდა ქონდეს დაახლოებით, ჩემის აზრით და ცილების დიეტაზე აბა რავი. ჯანმრთელი კია, ისე

29.01.15 07:30	sesiliaa
Mე ეხლა კარგ ხასიათზე რომ დავდგე გარეთ უნდა გავიდე.... ვინმეს უნდა ვესტუმრო....... არადა მაგის დრო არ მაქ..... მე ძაან მშველის კომპლიმენტები... და ხალხის გაოცებული სახის ყურება ჩემ დანახვაზე;))))))))

1... 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 ... 2521