Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174771-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174771-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 ... 2521

26.11.14 07:58	naina525
აურა სასაცილო ვიყავი გზაშI, მაგრამ როგორ არ მაწუხებდა და მეკიდა თქვენარ იცით, მე ხომ შარვალი მძვრებოდაა რომელშიც 5 წელი ვერ ვეტეოდიიიიიიიიიიიი,... იჰუუუუუუუუუუ

26.11.14 07:57	nnaattii
naina525 აააააა :))))))))

26.11.14 07:56	naina525
ვიცი რო ბრინჯზე არ ხარ, ეგ მაგალითად მოგიყვანეე :D

26.11.14 07:56	nnaattii
naina525 ეხლა ბრინჯზე აარ ვარ სესილისა სოსისზე ვარ :)

26.11.14 07:55	nnaattii
naina525 კარგაად გამეცინა ტომრეებზეეე :)))))))))))))))

26.11.14 07:55	naina525
რომელზე გინდა სიხარულოო :D

26.11.14 07:54	naina525
ხო ნათიაადა კალორიებიც მინიმალურიიიიი... შენც შეგიძLია ასე იკვებოო, აი 4000 გრამი კარტოფილიც, თUნდაც უფრო ნაკლებიც მთელ დღEზე ორმ გადაანაწილო, მაგ შენ ბრინჯებზე ჯანმრთEლიცაა , სასარგებლოც და არც გამოიფიტები და დაკლებითაც ალბათ მეტს დაიკლებ :D დავდე ელხ ამე მორიგი სიბრძნეე

26.11.14 07:54	sokosail1
ხვალ ადრე დაწერე რა ია რამდენი იქნები;-)

26.11.14 07:53	naina525
ესეიგი მაიმუნობა რომ არ გამოვურიო ისე არ შემიძლია რაა..... ))))) აუ გოგოებო დღEს ჩავიცვი პირველად შარვალი, რომელიც მეცვა პირველზე რომ ვიაყვი ორსულად და ჩაჭრა მომიწია ორსულობისას რო მოვიმატე :D და გავედი არხეინადდ გარეთთთთთთთთთ , ხოდააა არ ჩამძვრააა კიბეებზეე :D ახლოს მივდიოდიდა მოსაბრუნებელი დრო ა რმქონდაა და დავდიოდიიი ასე ხელი მეკიდა შარვალზე, რომ არ ჩამძვრალიყოოო.. ეს რა მაგარი შეგრძენბაააა,, ორშაბათს საყიდლებზე მივდივარ სამსახურშიასე ტომრებითვერ გავალ :Dუფრო პატარა ზომის ტომრებს ვიყიდიიი... აუ რამდენი წელიაოცნებასაც კი ვერ ვბედავდი, პატარა წონიანი მაღაზიებშI რომ რაღაც მეყიდა ჩემთვისს... გული რომ არ დამწყვეტოდა არც ვოცნებობდი.ა ამას წინათ ბიძაშვილს გავყევი და მივხვდი რაღAც რომ მიხაროდა... რა მიხაროდა იცით თUრმეე, ვიცირომშევალ მაგ მაღაზიებშI მალე და ვიყიდი ჩემთვის ისეთრამეს, რაზეც ვერც კი ვიოცნებებდი თუნდაც ამწლის დასაწყისშიიიიი.........

26.11.14 07:51	nnaattii
naina525 გაიხარეეე :* შენს სალათაზე ვყლაპე ნერწყებიი ისე გიწერიააა წარმოვიდგინეეე რა ფერადი და კაი იქნებოდა :))

26.11.14 07:48	naina525
გოგოებო მაგრები ვართ ყველანი აი მართლააა და ვიმსახურებთ რომ ახალ წელს გახარებულები და გალაღებულები შევხვდეთ!!!!!!!!! მაგდა შენ უბედნიერესი ქალი ხარ მე2 შვილის დედა ხდები!!! შენ ყველაზე ბედნიერი უნდა იყოოოდაიქნები კიდევაცც <3 აბა გრენდაიზერ წიიიინნნნნნნნნნნნნნნნ!!!!!!!!!!

26.11.14 07:47	naina525
უინათი გილოცავვვ ))) 100 წლის იუბილე გეზეიმოთ ერთად ))))))))) ვაიმეეე ესეიგი გოგოებოოოოოოო სალათI გავიკეთე კარტოფილით :D ესეიგი ჩემ კარტოფილს იმდენიუვარგისი ადგილი ქონდა 100 გრამი ისედაც ჩამოაკლდააააააა... ეს ერთი. ანუ მივიღე 600 გრამი კარტოფილი დავუმატე 1 ბულგარული-30 გრამი სალათის ფოთოლი 40 გრ მწვანილი ყველანაირი 20 გრ მწვანე ხახვი 20 გრ დავჭერი დავჩეჩე, მივურიე მოვურიე დაიმდენი გამოვიდა ვიზუალურად ერთი პატარა ქვაბი აავსო ეს მწვანე სლათი და ბულგარული სე აფუვდააააა...... მოკლედ მშვენივად მივირთვი ეხდაა და კიდევ ერთი ჭამა დამრჩააააა.... სად ვიყავი აქამდე რა ტუპიაკი ვარ :D მწვანილი 100 გრამი გამოვიდა დაახლოებით და ისეთI სალათა გამოვიდა 4ადაც კი გავყოფდი და მოკელდ რა ჭკუას ვსწავლობ ნელ-ნელა ... ვიტამინებს ვიღებ და არც მშია აი საერთოდ არ მშიაა. ხვალ მე2 ათეულს ვიწყებ და მაწვნის დღE მაქვს და მერე ჩემი საყვარელი ხაჭOს დღE მოდისს.. უკვე მოვიმარაგეე :D

26.11.14 07:47	nnaattii
sesiliaa მადლობააააააააააა :)))))

26.11.14 07:47	sesiliaa
Nათიიიი:)) აბა გილოცავ ქორწინების 3 წლის თავს:*

26.11.14 07:31	ninuca91
Uf iseti gemrielia chemi mawoniii...xvalac gavaketeb...ise ramdenis dalevis ufleba maq mteli dge neta.1 litra mawoni tu naxevari litra mawoni?

26.11.14 07:30	nnaattii
აუუ გოგოეებოო ეხლა გაამახსენდა დღეს ცემო ქორწინების 3 წლისთავიააა 3წლის წინ ამ დროოსსს დიდ გაწამაწიასი ვიყავი :)

26.11.14 07:28	ninuca91
Ufro didic iyo dedachemi magram diabetikia da tkbils da comeuls ar chams...xandaxan aparebs xolme...tan bevrs arasdros chams da arc suqdeba dzaan...

26.11.14 07:18	tamtuma2
.საღოლ..მაგარია...ნეტა დედაჩემიც ეგ წონა იყოს..

26.11.14 07:17	nnaattii
ninuca91 :)))))))))))))))))))))))))))

26.11.14 07:16	ninuca91
Sesilia rogor gamacineee...me tu sqlad macvia vakleb naxevar kilos an gramebs...dedachemi ise sasacilod iwoneba martla.tan chams xolme....

1... 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 ... 2521