Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3177125-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3177125-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 ... 2521

27.11.14 02:24	sesiliaa
შემრცხვა და აღარ ავურეეევ))) ისე 26 სექტემბერს დავიწყე დიეტა და ამ 2 თვეში 19 კილო დავიკელიი. Aნუ მთლად წყალწაღებული არ ვარ)))

27.11.14 02:21	sesiliaa
Aრა ნათი ნინუცას მე დავენიძლავე პურს, ცომს და ტკბილს არ შევჭამთქოოოოო))))))) ხათოოო ნებისყოფას ეხლაც ვიჩენ იმიტომ რომ საღამომდე ჩვეულებრივად ვაკეთებ და მერე ერთ ჭამას ვურევ(((

27.11.14 02:15	nnaattii
sesiliaa ანუ ნინუცასთAნ წააგეე???

27.11.14 02:10	xato77
sesilia ra gchirs, shen mainc ichendi nebisyopa, aba exla daiwye da agar daargvio.

27.11.14 02:07	sesiliaa
Mე მარტო ვჭამე. Yველა ნავახშმი იყო მაგ დროს))

27.11.14 02:05	nnaattii
sesiliaa ეეეეეე ჩემო კარგოოოო მეც მასე ვარ ჭამა საღამოს მიყვარს ყველა რომ გროვდება სახლში და ვახშMის დრო რომააა... იიიიიფ

27.11.14 02:04	sesiliaa
Kი ნათი ეგრე ვაპირებ)))

27.11.14 02:04	nnaattii
tamtuma2 რომ შემოხვალ მომწერე რამდენ კარტოშკას ჭამ დღEში?

27.11.14 02:03	sesiliaa
Aრადა გოგოებო 8 ის ნახევრამდე ზუსტად გაკეთებ. Mერე ვყრი წყალში ყველაფერს...

27.11.14 02:03	nnaattii
sesiliaa არაუჭიირსს :) ისევ გააგრძელე დღEს შემართებით...

27.11.14 02:02	nnaattii
sokosail1 ხოო რავიცი სხვა რამეს გავაკეთეებ ხვალ თამთუმას დიეტას დავიწყეებ კარტოსჰკას შევჭაამ :)

27.11.14 02:02	sesiliaa
ცივი მჭადი და ყველი. Eრთ მჭადზე მეტი არ ჩამეტია))))))

27.11.14 02:00	sesiliaa
Xო გუშინაც.....

27.11.14 01:59	sokosail1
ნატი არ აქვს ეგეტი საშინელი გემო...იქნებ შენ რაც იყიდე ისინი ან ძველი იყო ან რაღაცაშია საქმე...ჩემი აზროტ ჯობია ბოსტნეული მიიღო ცოტა ბლომად...

27.11.14 01:58	nnaattii
sesiliaa რა შემოგეჭამაა გოგო??? :)))

27.11.14 01:58	sesiliaa
Pირველ დღეს შოკოლადი ვერ ნახა ჩემმა ქმარმა და საღამოს შემომერღვააა, გუშინ მაწვნიანი წყალი უნდა დამელია და ფაფუ დიეტააა.. ხოდა დღეს თავიდან...

27.11.14 01:56	reme
გოგოებო მეც მოვედი დილით ყავა დავლიე, ცოტა ხანში მაწონსაც შევჭამ )))

27.11.14 01:56	nnaattii
sesiliaa აურიეე გუშIნააც?

27.11.14 01:55	sesiliaa
სუხიშვილს მშვენიერი კლება ექნება, მაგრამ მე რო ღამდება მერე ვურევ))) თვალი მეცაააა))

27.11.14 01:54	sokosail1
ია ნუ ხარ პანიკაში....კიდე ათი დღე შეხედე და მერე შეცვალე სხვა რამიტ....ტამტუმ გილოცაააავ...გემრიელად მიირთვი შენი ქათამი

1... 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 ... 2521