Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175509-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175509-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1315 1316 1317 1318 1319 1320 1321 1322 1323 1324 1325 1326 1327 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 ... 2521

29.11.14 05:15	mamagda
აბა, ტამთუმ, მიდი! თუ გააკეთებ, ხომ კარგი! ისე, იქნებ გეცადა, რომ მართლა მარტო წყალი სვა! თუმცა მწვანე ჩაიც არამგონია ცუდი იყოს. ვნახოთ, ჩემს ჯინაზე მაინც თუ გაქაჩავ. ცოტა გაგაღიზიანო ეხლა-- ვერ გაქაჩავ, დარწმუნებული ვარ!

29.11.14 05:12	tamtuma2
Gადამრევტ კალოჩე...

29.11.14 05:05	tamtuma2
Iსე შენ რაც ჩამოტვალე ყავიან მაწონში დასაშვებია...და გიკეტებია კიდეც 3 დგე არ გინდს კიდე...

29.11.14 04:52	tamtuma2
Xოოო ანუ ის მსწონს არ სკრტრბ უეჭველი ორშაბათიდააან...

29.11.14 04:48	nnaattii
ეეხ ცევედიი მეე კახეტშიიიი. აბაა ჰეეეე მოიქეციით დიეტურააააააააააააააააააად!!!!!!!!!!!!!!

29.11.14 04:46	nnaattii
პერლოვკას დიეტის მუგამზეე ვაარ და არავინ ამკვაა იმას კი ზუსტად გავაკეტებ თუ გადავწყვიტე გაკეთეებაა :)

29.11.14 04:46	nnaattii
tamtuma2 3 4 კილოს აკლებინებსოოო დაა ვნახოთ ააბააა იმედია მე ვაშლს ან მანდარინს არ შევაპპარეებ . ისე თუ ზუსტად გაკეთეებ კი დაიკლეებ 3 კილოოს ადამიანი :)

29.11.14 04:44	tamtuma2
Mეც მიყვარს მოხარშული თევზი ...ძაან კაია...

29.11.14 04:43	tamtuma2
Kიი ო4შსბატიდან მინდაო რო ტქვი...

29.11.14 04:40	nnaattii
tamtuma2 კიი დღეეს კარტოშკაზეე ვაარ 2 ცალი ვჭამეე დილით დაა 5დეე ვეღაარ შევჭAამ ეხლა სამსახურიდან პირდაპირ კახეთში მივიდვარ დაა ალბაათ ერთI 4ის ჭამას მოვასწრეებ დღეესს კიდე:) :)) ხვალ ქათმის მაგივრად მოარშულ თევზზე მინდა ვიყოოო ვგიჟდები ისე მიკვარსსს. რომელუ დიეტა 6 დღიანი რო დავწერე?

29.11.14 04:38	tamtuma2
.ჯერ ერტი ჭიქაც არ დამილევია....მწვანე ჩაი დავსყენე ეხლა....დდდ...ნატი შენ რო დადე ის დიეტა რამდენს იკლებს ზუსტად მაჰდენი რო წამო ან კალორია რამდენია ხო ატ გამოიანგარიშე...დგეს კსრტოშკაზე ხარ ხოო...

29.11.14 04:35	nnaattii
tamtuma2 აბა რას შვეებიი წრუპაავ წყაალს?

29.11.14 04:27	tamtuma2
ჩოცხლები ხაარტ.

29.11.14 04:20	tamtuma2
Kუკუნა შენც კაი კლება გციდნია...მე რო გავსკდე შუაზე 1.500 ვრრ დავიკლებ ვრრაფრით..მ

29.11.14 04:19	tamtuma2
Mოკლედ ყოველდგე მაოცებს ეს სესილკას დიეტა უეჭველი უნდა გავაკეტო...ხოო და ჯერჯერობიტ მშვენივრად ვარ მინდა პირველი მწვანე ჩაი ჩავურტყა ეს ხომ შეიძლება მაგდუშ...

29.11.14 04:02	xato77
ra aris sad xart? xom ar argvevt? me sagamomde jer kidev dietaze var :-D sagamos ki cotas chavskdebi sasmelit :-D

29.11.14 03:19	xato77
au ramdeni aucileblad davwere :-D

29.11.14 03:18	xato77
kukuna dzaan magaria, aucileblad gaagrdzele bolomde daikleb aucileclad aseti kargad wavida tavidan da aucileblad gaakete, warmatebebi.

29.11.14 03:07	kukunaa
ხათო77 გილოცავ ხომ გეუბნებოდი მაგარია შენ ისე მიდიხარ წინ მე გამასწო მგონი. შეხედე შენ სესილიას დიეტას პირველი დღის ფონზე კარგი შედეგი აქვს საღამოს ცოტა წავიცუღლუტე მაგრამ მაინც კარგად აჩვენა სასწორმა ალბათ ისიც რომ არ მემაიმუნა 1.500 დაბიკლებდი ახლა 1.200 ნაკლები ვარ მაგრამ ეს ბოლო 4 დღეში აკრეფილია ვნახოთ რასიზამს მომდევნო დღეებში. 2 კვერცხი უკვე მივირთვი შუადღეს 1 სოსის და საღამოს კიდევ 1 ჭიქა მაწონს ჩაურტყამ წარმატებები ყველას და ნუ იპასიურებთ ამ ვოხენენდეებზე :დ

29.11.14 02:52	nnaattii
tamtuma2 ეე თაამოოო რა დროოს წყალიაა ... არ მიყვარს ესეთიი დღეებიი. ეხლა თავს ისჯი თუ რა პონტია?

1... 1315 1316 1317 1318 1319 1320 1321 1322 1323 1324 1325 1326 1327 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 ... 2521