Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3173186-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3173186-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

16.12.14 15:54 naina525
კო შორენა როგორ არ ვხვდებით, უბრალოდასე აჯობებს რა ჩემი აზრით.
ორგანიზმი გაგიჭწედავს ძალაინ.შედეგი არ გექნება ამაზე უკეთესი სულ რომ იშიმშIლო და თავსაც დაიტანჯავ უარესად
16.12.14 15:53 kukunaa
Dawyeba argamichirdeba isev eg kiara chamac menaneba aucilebeli roariyos exla xo xvdebit ara rogori shegrdznebac maq
16.12.14 15:53 naina525
ხო ხო ესეიგი სოფო ისევ გაგვეპარა რააააააააა
16.12.14 15:52 mamagda
ხოდა სესილიას მეორე დღეს აიწონე, იგივე იქნები, რაც ხვალ დილით და გააგრძელებ კლებას
16.12.14 15:52 naina525
შოკა მე დლით დავლევდი უშაქრო ყავას შავი შოკოლადით< თუ მაინცდამაინც ტკბილზეა საუბარი და ლობიანების არ მიადგე ახლა 2 ტაფას :) ზომიერად. აუ მშურს :D
არა არ მშურს
მე სოსისი მაქვს ;D
16.12.14 15:51 mamagda
მაზეგიდან, უკაცრავად
16.12.14 15:51 naina525
ხო კუკუნა შენი მთავარი პრობლემა სასწორია რაა. შეფუთე რამეშიდა შემოდე შკაფის თავზე, ანმამას გაატანერამდენიმე დღით სადმე!!!!!!!!
16.12.14 15:50 naina525
გოგომე კანის პონტში მინდა რომ ვსვა რა, თან აშკარად ვგრძNობწყურვილს და აი ვერ რააა.. .დეგენერატივარ
აი უზარმაცესი
ხოდა ვაიმე სოსისი დილით უნდამივირთვა, თქვენ აზრზე არ ხართ როგორ მენატრება და ნუ ეხლა რომ ვიცოდე არ მეQმევა და გამასუქებს,კიდევ 1 წელიარ შევჭამ :D მაგრამ რომ ვიცი მეჭმევა წარმოდგენაზე ვუდად ვხდები :D
16.12.14 15:50 mamagda
ტკბილი რავი, მაინც არ გადაამეტო. ხილი და ლობიანი ხვალისთვის, მგონი, საკმარისია. ნუ ერთი ნაჭერი ნამცხვაი, თუ მაინცდამაინც მაქსიმუმ. და არ აიწონო. სარკეში ჩაიხედე, თუ გინდა, არც ღიპი გექნება ზეგ, მერე, ზეგ 6-ს საატს არ გადაამეტო იცოდე, ბოლოჯერ 6-ზე ჭამე და ეხლავე დაწერე და მაცივარზე გაიკარი, რომ ზეგიდან იწყებ, ვთქვათ, სესილიას!
16.12.14 15:50 kukunaa
Naxshirwylebi bevri ras aq mitxarit ra ra vchamo
16.12.14 15:49 naina525
კიკი დღესსოსისებიმოვიმარაგე,ხვალ დილით რო სოსისი არ ვჭამო შანსიარაა და თან ხაჭOსაც ვიყიიდა ზეგიდან დილით ხაჭოთI ჩავანაცვლებბბ :)
აუმიხრია არაა :D
რა წონაც არუნდა ვიყო ისე მიხარია აიპატარა ბავშვივით :D
დაიმედია დამაკლებინებს თორემ აიმანდგავუტევ :D :D :D
16.12.14 15:47 mamagda
მე მაგ წყალისაც არ მჯერა და მომკალი, იმდენ წყალს ვსვავ და ვსვავდი ყოველთვის... თან კუჭს სულაც არ მივსებს, პირიქით, მიწელავს, მგონი. ნახევარ ლიტრა წყალს რომ დავლევ ჭამამდე , უფრო მშია
16.12.14 15:47 kukunaa
Tkbili vchamoo tu naxshirwylebiani ra mivigo
16.12.14 15:46 mamagda
არაუსავს, ზატო მერე მეტი კლება გექნება. გადაწყვიტე სესილია?
16.12.14 15:45 mamagda
ია, 90 კილომდე შენ არ დაგემართება, მერე, რომ მიუახლოვდები შენს წონას, მერეა საშისი, ეხლა ნუ ნერვიულობ
16.12.14 15:44 naina525
კი დღისით იყო
16.12.14 15:44 naina525
აუ წყალს ისევ ვერ ვსვამ რა წესიერად. 1,5ლიტრზე მეტი არ გამომდის.... აუ ჩაიც ვერ დავლიე დღეს ჰეილისის დ ხვალ მომიწევს სავსე ნაწლავებით აწონვა...
16.12.14 15:43 mamagda
ხათო იყო დღე, ისე? რაღაც ცუდათ დუმს... დღესვე ხომ არ დაიწყო, ნეტა ხვალისთვის შემზადება...
16.12.14 15:42 naina525
აქ ვარ მაგდა :D შენიაზრები მომენატრა :)
გარდამტეხ გზაზე ვარ ეხლა.
აუ ფიტნიჯიზე წავიკითხე რაღაცეები და მაგრად მომეწოა რაა.
ერთი ახალ წლამდე დავიკლო 105მდე და მერე როგორმე კალორიებზე უნდა გადავიდე რააა. :) თორემ მე კუკუნაზე უარესი დამემატება გაცილებით დიდ წონაზე, ეჭვი მაქვს
16.12.14 15:41 naina525
ხო რა შOკა დაგვიჯერერაა,მასე დაიმართებანორექსის!!!ჯვარი გწერია!!!!!!!!!!არ შეიძლება ასე გადაბმულად შიმშIლი ვახ!!!!!!
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია