Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | moa-ს დიეტა

moa-ს დიეტა

ნანახია 151109-ჯერ

3 ლიტრი წყალი(ავადუღოთ) ცოტა რომ გაგრილდება დავამატოთ: 6 სუფრის კოვზი-თაფლი 6 სუფრის კოვზი-ლიმნის წვენი 6 სუფრის კოვზი-ხსნადი ყავა 6 სუფრის კოვზი-არაყი

1 დღე-2 ლიტრი ეს ყველაფერი

2 დღე-დილის 12-მდე დარჩენილი 1 ლიტრიდან ნახევარი
12 სთ მერე რაც გინდა ის ჭამე(ტკბილი და ცომეული არა)
6 სთ მერე დარჩენილი ნახევარი ლიტრი

3 დღე-იმეორებ პირველ დღეს

4-დღე -იმეორებ მეორე დღეს და ესე გრძელდება 10 დღე

სითხის მიღების დღეს სითხეს იღებ მთელი დღის განმალობაში

moa

ნანახია 151109-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1409):

1... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 ... 71

29.06.10 17:55	maka_t
დღეს ვიყავი მხოლოდ საზამთროზე ვიფიქრე 7 დღეღა დამრჩა ბათუმამდე და მოას დიეტას ვერ მოვასწრებთქო. მაგრამ ეხლა ისე მომშივდა ავდექი და ვჭამე . :( არადა შარშან საზამთროთი 8 კილო დავიკელი. მოას დიეტის დროს ესე არ მშია ხოლმე და იმიტომ არის კარგი. ავდგები და გავაკეთებ ხვალ მოას 7 დღე რასაც მოვასწრებ. აბა ბათუმში სითხეს ვერ წავიღებ თან სამსახურიდან მივდივარ

29.06.10 17:53	maka_t
DAVID მოას დიეტით დაიკელი მაგდენიი?

29.06.10 17:53	maka_t
NewLife მე სულ 7 დღე გავაკეთე და 5 კილო დავიკელი. მერე ეს 2კვირა იმდენი ვჭამე მთაში ვიყავი ვაიმეე გავსკდი ცხვრით დაწყებული ნამცხვრები რაფაელო მთელი ყუთი ვჭამე გზაში და რავიიიიიი

29.06.10 17:38	manchi_kik
tatia-tat მეც ეგრე ვიყავი მარა სულ ვარღვევდი მეორედ დავიცავი სრულყოფილად დიეტა :)

29.06.10 17:35	manchi_kik
ჩემი გოგოები როგორ არიან :::) NewLife დაგვეწია და ეხლა ისევ თანაბრად წავალთ მე დღეს ბალი და ერთი კუბიკი შოკოლადი ვჭამე და კიდე უი :D:D 4 ცალი პილმენი შემომეჭამაა :(:(:( დღეს კიტრს და მაწონსღა შევჭამ და მორჩაა რა აღარაფერს აღარ გავეკარები :))) sees_seso და NewLife თქვენ რას შვებით?

29.06.10 16:38	tatia-tat
მე ვარ 15 წლის :D მუდმივად დიეტებში და ამ დღეებში ამ დიეტას დავიწყებ მარა მეშინია მერე საჩმელს რომ შევჭამ თუნდაც ცოტას არ მოვიმატო მალევე

29.06.10 16:19	sees_seso
დავიდ საოცარი შედეგიი გაქქ მეც მინდაა გილოცაავ :X:X:X:X

29.06.10 15:46	DAVID
უი არასწორად დავწერე მეათე დღე უნდ დამეწერა :D

29.06.10 15:45	DAVID
ავიწონეეეე :) მეთხე დღეა და 9 კილო მაქვს დაკლებული რამაგარია :) იცით როგორ დავსუსტდი? :) წარმატებები თქვენც...

29.06.10 15:25	NewLife
maka_t შენ რამდენი დაიკელიი და რა დროში???

29.06.10 15:22	maka_t
MOA მომენატრეეეეეეეეეეეე. აუ 2 თვე ვერ ჩამოვა თბილისში :( არაუშავს დავადგები. მე გუშინ ჩამოვედი გავსკდი იმდენს ვჭამდი ეხლა 5 შ ი სამსახურიდან მივდივარ ბათუმში და ეს 7 დღე მხოლოდ საზამთროზე ვიქნები. რო ჩამოვალ მოას დიეტაზე. ყველაზე მეტად მოასი არ მიჭირს და საშინლად ეფექტურია რაც დავიკელი არ მომიმატია არადა 3დღე ვსკდებოდი

29.06.10 14:58	sees_seso
უკვე ვჭამე ბალი ცოტა პამიდორი და ყველი ვსო აღარ შევჭამ დღეისათვის ეს იყოო

29.06.10 14:27	NewLife
sees_sesoკიი ჭამის დღე მაქვს:) უკვე ვჭამე 1 კიტრი,ნახევარი ნაჭერი ყველი და 1 გუპთის მესამედიიიი:)ეგეც შემომეჭამაა :)აწი 5ისტვის ვაპირებ ისევ კიტრის და რამე ასეტი მსუბუქის ჭამას:) შენ რას ჭამ დღეს??

29.06.10 14:21	sees_seso
NewLife შენ რას შვები დღეს ჭამის დღე გაქ ხო ?:*

29.06.10 12:46	NewLife
DAVID თუ აიწონა ნეტააა

29.06.10 12:37	NewLife
lizi20 შენ ნინანუნს დიეტაზე ხარ ხომ??? როგორი შედეგი გაქვს?

29.06.10 12:35	NewLife
lizi20 70 ვარ:( sees_seso ძაან მაგარიააა:))) გილოცაავ:* მე ჯერ არ ვიწონები:P

29.06.10 11:48	sees_seso
ხო ჩვენ 16ესები ორივეე :)) გოგოებო დღეს ვერ მოვითმინე და ავიწონეე 3 დღეში 2 კილო დავიკელი ძაან მიხარიააა არადა 2 კილოს დაკლებას 2 კვირა ვუნდებოდი

29.06.10 08:46	lizi20
NewLife და ახლა რამდენი კილოხარ?

29.06.10 03:11	NewLife
:):):) ხოო 19ის ვარ გოგოებოოო:::თქვენ 2ვენი 16ის ხომ??:::

1... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 ... 71