Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | moa-ს დიეტა

moa-ს დიეტა

ნანახია 151094-ჯერ

3 ლიტრი წყალი(ავადუღოთ) ცოტა რომ გაგრილდება დავამატოთ: 6 სუფრის კოვზი-თაფლი 6 სუფრის კოვზი-ლიმნის წვენი 6 სუფრის კოვზი-ხსნადი ყავა 6 სუფრის კოვზი-არაყი

1 დღე-2 ლიტრი ეს ყველაფერი

2 დღე-დილის 12-მდე დარჩენილი 1 ლიტრიდან ნახევარი
12 სთ მერე რაც გინდა ის ჭამე(ტკბილი და ცომეული არა)
6 სთ მერე დარჩენილი ნახევარი ლიტრი

3 დღე-იმეორებ პირველ დღეს

4-დღე -იმეორებ მეორე დღეს და ესე გრძელდება 10 დღე

სითხის მიღების დღეს სითხეს იღებ მთელი დღის განმალობაში

moa

ნანახია 151094-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1409):

1... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71

25.06.10 11:35	knuka
ვაიმე მიშველეტ რა არ დამირგვევია ეს 8 დგე საერთოდ და 1 კილო ძკლივს დავიკელი ვკვდები ისე ცუდად ვარ :( მაგრამ მაინც გავაგრძელებ :(:(:(

25.06.10 08:47	tak=)
მაგარიაა ესპანეთს რომ ბალეშიკობთ, წელს ესპანეთი არგენტინაა ფინალში და ესპანეთი იგეეეეეებს:)))) ჰო რაც შეეხება დიეტას, საჭმელი აღარ მინდება, სასწაულია რა... არა მოა, მაიონეზი თან ძალიან მასუქებს და საერთოდ არ ვჭამ, არადა მიყვარს:( ჩემმა დამ რაღაც საზიზღრულად დამიმზადა ეს სითხე, მაგრამ მაინც ვსვამ, სარკეში ჩავიხედები ხოლმე და რომ დავინახავ შედეგს გავრბივარ და ვსვამ :)) ყველას წარმატებები:)

25.06.10 01:29	manchi_kik
დიდი მადლობა moa ეხლა უკვე გავიგეე :))))) ხვალიდან ვიწყეებ იმედია გავძლებ მე მაქსიმუმ 6 ილოს დაკლება მინდა :) anastasia შენ თუ პატარა ხარ მე რაღა უნდა ვთქვა ეხლა გავხდი თექვსმეტის :D:D მარა ამ დიეტას მაინც გავაკეთებ

25.06.10 01:21	moa
მანჩი ანუ პირველ დგეს სითხე მეორე დგეს ჭამ 12დან 6 მდე.მესამე დგეს სითხეზე ისევ მეოთხე დგეს ისევ ჭამ და ესეეე დგეგამოშვებით ანუ

25.06.10 01:20	moa
არა მესამე დგეს იგულისხმება სამი დგე არა

25.06.10 01:18	manchi_kik
და აქ რო წერია 3 დღე-იმეორებ პირველ დღეს 4-დღე -იმეორებ მეორე დღეს და ესე გრძელდება 10 დღე სულ ესე უნდა ვანაცვლო ანუ მესამე დღე მარტო სითხე მეოთხე დღე კიდევ მეორე დღეს ვიმეორებ ??? და მერე მეხუთე დღეს ისევ პირველ დღეს ხოოო?

25.06.10 01:12	anastasia.
უი კიდე იცით როგორ გამიხარდა რო დავითი ჩემი ტოლი ყოფილაააა..მეშინოდა პატარა ვარ დიეტებისთვის თქო დაა..მე ექსტერნად ჩავაბარე დავიდ და მაგიტო ეხლა ვაბარეეეეეეეებ...წარმატებები ყველას..ჩემი ჩათვლიიიით

25.06.10 01:09	anastasia.
ვაიმე მაკა რა დღეში ხააააარ..,სხვათაშორის ასე სულ საჭმელებზე უნდა ვილაპარაკოთ და ნებისყოფა უპრო გამოგვიმუშავდებაააა,მე მასე ვარ:D:D:D:D

25.06.10 01:06	moa
ბედნიერი მგზავრობა))

25.06.10 01:06	moa
მე მინდა რომ ესპანეთი გახდეს ისე არ ვუყურებ მაგრამ მინდა მთელი გულით))

25.06.10 01:04	maka_t
მივდივარ და ორშაბათს შემოვააააააალ...

25.06.10 01:04	maka_t
მოა ჩაქაფულის წვენზე რას იყყოდი?:)))))))) ისე რო იცოდეთ ბავშვებო ჩამი საყვარელი საჭმელი არის ცივი მაწვნის სუპი. ოღონდ მართლა

25.06.10 01:03	maka_t
და მაინც იტალიიის დედაააააააააც ჯეეეეეკ დამღუპა ხელფასი გამანიავებინააააა :)))))))))))))) არა რა ან არგენტინა ან ჰოლანდია იგებს..........

25.06.10 01:02	moa
ძაან მიხარია ვისაც შედეგი უკვე გაქვთ და ვისაც არ გაქვთ აუცილებლად გექნებათ მთავარია მოთმინება ))10 დგეში მართლა იკლებთ 10 კილოს საკუთარი გამოცდილებიდან გეუბნებით და დგემდე ამ წონაზე ვარ ძილინებისა აქ მაკამ ისეთი რამეები დაწერა ქვასაც მოაშიაბდა

25.06.10 01:02	maka_t
არადა მოას ჭამას რომ უყუროთ 3 კვერცხი კიტრი პამიდორი არაჟანი და 1 ლავაში უნდა ერთ ჭამაზე :))))) და ეხლა არ მჯერაა ასე რომ ხარ/. არადა რა ეტყობააააააააააა

25.06.10 01:01	maka_t
წავედი ტკბილი ზილი ორშაბათს აქ თუ დამხვდები გამიხარდება :) არ წახვიდე :PPPPPPPPPP იქიდან ვერარ სემოხვალ და ეს ხალხი გააფრთხილე

25.06.10 01:00	maka_t
ხოოოოოო მაგრამ შენ ისეთ ტანზე ხარ რაღა გინდაააააა. მაკომპლექსებ ბოდიში და ბლიად :)))))))))

25.06.10 00:59	maka_t
კუჭმაჭი არა მაგრამ დაწეწილი ქათამი ნირო მაიონეზში მინდა :))

25.06.10 00:59	moa
მთავარია პური არ ჭამო გთხოვ მაკა დანარჩენი გმერთმა შეგარგოს))როცა გავხდებით ყველანი ხინკალზეეეეე)))

25.06.10 00:57	moa
ჩახოხბილი არააა)))სოუზი (((ყველაზე მაგრა მინდა კუჭმაჭი((((საერთოდ არ ასუქებს და გემოგლობინისთვის მაგარი კაია მინდააა

1... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71