Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | moa-ს დიეტა

moa-ს დიეტა

ნანახია 151121-ჯერ

3 ლიტრი წყალი(ავადუღოთ) ცოტა რომ გაგრილდება დავამატოთ: 6 სუფრის კოვზი-თაფლი 6 სუფრის კოვზი-ლიმნის წვენი 6 სუფრის კოვზი-ხსნადი ყავა 6 სუფრის კოვზი-არაყი

1 დღე-2 ლიტრი ეს ყველაფერი

2 დღე-დილის 12-მდე დარჩენილი 1 ლიტრიდან ნახევარი
12 სთ მერე რაც გინდა ის ჭამე(ტკბილი და ცომეული არა)
6 სთ მერე დარჩენილი ნახევარი ლიტრი

3 დღე-იმეორებ პირველ დღეს

4-დღე -იმეორებ მეორე დღეს და ესე გრძელდება 10 დღე

სითხის მიღების დღეს სითხეს იღებ მთელი დღის განმალობაში

moa

ნანახია 151121-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1409):

1... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 ... 71

01.07.10 13:17	maka_t
medea123456 პირიკიტ ძაან რთულად ვიკლებ ხოლმეე ძააააააან. ეხლა 66 კგ ვარ სიმაღლით 169 . მინდა ძაან 10 კილოს დაკლებაა :(

01.07.10 13:05	medea123456
maka_t საგოოლ, და შენ რამდენი კგ ხარ? დზაან ადვილად იკლებ და იმიტო გეკიტხები :*

01.07.10 12:59	DAVID
maka_t ხო მარა სიმაღლეში 1.70 ვარ :D 10 კილოთი ნაკლები მაინც უნდა ვიყო სიმაღლესთან :) აი 60მდე ჩავალ და ვსო :D

01.07.10 12:47	maka_t
რას ვერდ აიკლებთ მტავარი ჭამის Dრეს პურით არ გასკდეთY. ხო გეუბნებით 1 დგეში 2 კილოს ვიკლებ

01.07.10 12:41	sees_seso
რას შვრები აბაამ? მე ვერ გადავავაბაამ გუშინ ძლივს დავლიე ის სითხეე თან მე ყველაFერი მბეზრდაა დაა ძაან ცუდად გავხდიი დღესს ძაან ცოტას შევჭაამ და ხვალ ისევ სითხეე

01.07.10 12:27	anukianuki
ტანსაცმელებზე არ გეტყობა?მე გავაფრენ რიმ ვერ დავიკლო

01.07.10 12:26	NewLife
უი არა მე5 დღეა:):):)

01.07.10 12:25	NewLife
კი ამით 10 დღეში 5ს უეჭველი დაიკლებ,აქ ისეთი შედეგები აქვს ხალხს...მე მე4 დღეზე ვარ ჯერ...ოგონდ არ ვიწონებიიი:)

01.07.10 12:09	anukianuki
ეხლა ცივს ვსვავ და ცოტათი მივეჩვიე...5 კილო მინდა ყველა ვარიანტში და მეტი თუ იქნება მაგას რა ჯობია:))10 დღეში 5 კილოს დავიკლებ?შენ მერამდენე დღეზე ხარ?

01.07.10 11:41	NewLife
anukianuki გააცივე მაცივარში და მერე უფრო კარგი დასალევიაა და გახსოვდეს რომ მაგარი შედეგი აქვს ძალიან:) ამდენის დაკლება გინდა?

01.07.10 11:35	anukianuki
ერთადერთი თქვენი კომენტარები მამხნევებს...ხშIრად დაწერეთ ხოლმე:))

01.07.10 11:33	anukianuki
დღეს დავიწყე ეს დიეტა,საზიზღარი გემო აქვს ამ სითხეს:((ძვლივს ვსვავ:((((

01.07.10 10:53	tak=)
liza20 არაა მგონი მასე თავის მოკვლა იყოს საჭირო... მეც მასე მინდა დაკლება, მაგრამ ვერ გაძლებ დამიჯერე... მე ეხლა ვაკეთებ 2 დღე სითხეს და მე-3 დღესაც ვსვამ დარჩენილ 1 ლიტრს და თან ცოტა რაღაცეებს ვჭამ, ძალიან მსუბუქად, წიწიბურა და მაწონი, კიტრი, ვაშლი, ალუჩა... :)ასე ცადე რა გამოგივა, მე კარგი შედეგი მაქვს

01.07.10 10:19	maka_t
საოცარი დიეტაა მართლაც, აბა რომელი დდიეტის მერე აჩვენებს სასწორი დილით, რომ 2 კილო გაქვთ დაკლებული? :) ამ დიეტის დროს კი ზუსტად 2 კილოს ვიკლებ ხოლმე სითხის დღეებში. და მართლა არ მომიმატია აი ამით არის მაგარი არადა მეგონა 10 კილოს მოვიმატებდი იმ ერთ საჭმლით დატვირთულ კვირაში

01.07.10 10:17	maka_t
sophi მე აქ ვაარ აქ :)))) როგორ ხაარ? მე ისედაც ისეთი დაზაგრული ვარ ბათუმში უფრო გავთეთრდები მგონი :))))) თან პლაჟIსთვის არ მეცლება, გასვლითი სხდომები გვაქვს :( ხელვაჩაურში,ხულოში და ა.შ .......2კილო დავიკელი ეხლა ავიწონე 1 დღეში 2 კილოოო. მაწვნის სუპი შევჭამე ეხლა ჯერ 12 არ არის მაგრამ ძაან მშიოდა.ეს დიეტა მართლა მაგით არუის საოცვარი რასაც იკლებ არ იმატებ. მე რომ გითხრათ როგორი ვსკდებოდი 1 კვირა არ დამიჯერე4ბთ და ვაფშე არ მომიმატია. ცხელ შოთს ყველს სოფლის კარაქს მწვადებს ცხიმიან რძეს არაფერს ვიკლებდი :)))))

01.07.10 07:47	sophi
არ ვიცი ჩემი სასწორი უბერავს თუ სიმართლეა მაგრამ რაც არ უნდა გაგიკვირდეთ არ ვიმატეეეეებ )))) 2 კვირაა ალბათ აღარ ვარ დიეტაზე და ხან ერთი კილოთი მეტი ვარ ხან ერთით ნაკლები)))) ისე მიხარია ))) ცომეულს და 6ის მერე ჩამას ვერიდებოდი მაგრამ ბოლო 3-4 დღეა ვაპარებ რაღაცეებს და არ ვიმატებ თვალი არ მეცეს რა მაგარიააააააააააააააა

01.07.10 07:46	sophi
maka_t მაკაააა გამოჩნდი? )))) თუ მე ვიყავი დაკარგული ? :D ბათუმში რამდენი ხნით მიდიხარ? მე 6 დღე ვიყავი და ისეთი დაზაგრული ჩამოვედი 2 დღე ძლივს დავდიოდი :D აწითლებული ვარ ეხლაც ჩემთვის ეს ზაგარია (((( ვერ ვშავდები :D

01.07.10 03:17	liza20
165 ვარ სიმაღლეში და 70 კილო. :(( აი გული მერევა ჩემ თავზე ამდენი მეცადინეობისგან და ჯდომისგან 20 კილო მოვიმატე. 50 სიგამხთრის წონა.დამეხმარეეთ რო გავაკეთო..:(

01.07.10 02:39	liza20
ძალიან მინდა რო დამეხმაროთ:((..ზუსტად მაქ ერთი თვე რომ დავიკლო 15 კილო.:( ეს დიეტა რო გადავაბა ვაფშე და ჭამის დღეებში მარტო ანანასი ვჭამო ან საზამთრო დავიკლებ??? ვინც იცის ამ დიეტის შედეგი მომწერეთ რა.. მადლობ.:::*

01.07.10 01:04	maka_t
DAVID ბიჭი 68 კილოზე ქვევით რა უბედურება. აღარ დაიკლოოოოოოოო.ძაან მიყვარს ჩასხმული მკვრივი ბიჭები და არა გაფშიკული :))))))))

1... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 ... 71