Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | moa-ს დიეტა

moa-ს დიეტა

ნანახია 151122-ჯერ

3 ლიტრი წყალი(ავადუღოთ) ცოტა რომ გაგრილდება დავამატოთ: 6 სუფრის კოვზი-თაფლი 6 სუფრის კოვზი-ლიმნის წვენი 6 სუფრის კოვზი-ხსნადი ყავა 6 სუფრის კოვზი-არაყი

1 დღე-2 ლიტრი ეს ყველაფერი

2 დღე-დილის 12-მდე დარჩენილი 1 ლიტრიდან ნახევარი
12 სთ მერე რაც გინდა ის ჭამე(ტკბილი და ცომეული არა)
6 სთ მერე დარჩენილი ნახევარი ლიტრი

3 დღე-იმეორებ პირველ დღეს

4-დღე -იმეორებ მეორე დღეს და ესე გრძელდება 10 დღე

სითხის მიღების დღეს სითხეს იღებ მთელი დღის განმალობაში

moa

ნანახია 151122-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1409):

1... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 ... 71

01.07.10 17:14	meducha
milamiller27 20 დღეს არ გირჩევ ძაან გახდები და რამე არ მოგივედეს :\|

01.07.10 17:01	meducha
ვაიმე 1 სული მაქვს როდის დავიწყეეებ ))))

01.07.10 16:36	anukianuki
მკერდი ყველა დიეტის დროს პატარავდება როცა წონაში იკლებ,ამ დიეტის დროსაც დაგიპატარავდება

01.07.10 16:35	aniiiiiiiii
აუ მე ნებისმიერი დიეტით პირველ რიგში მკერდი მიპატარავდება ხოლმე და არ მინდააა :))))))))))))))

01.07.10 16:31	milamiller27
გოგოებო ამ დიეტით მკერდიც Xდება? ცუდად არ გამიგოთ მარა მაინტერესებს მინდა დამიპატარავდეს

01.07.10 16:28	milamiller27
ისეტი მონდომებულუ ვარ ლიმნის გულიზე თურქეთშიც ჩავალ:))))

01.07.10 16:27	milamiller27
გოგოებო როგორ ხართ? გადავწყვიტე როგორც აქ წერია ზუსტად ისე დავიცვა დავლევ 2 ლიტრს ჯანდაბას ხო მარტლა 20 დგის გადაბმას ვაპირებ და არა მდონია ცუდი იყოს რაც არის არის

01.07.10 16:06	liza20
აბა რას ვიზავ მეც ისევ არ შემიძლია...:( მოდი შემოვალ ხოლმე და დავწერ ყველაფერს ესე უფრო გაგვიადვილდება მგონი :))...

01.07.10 16:05	anukianuki
ვაიმე ვკვდები,სული თუ განვუტევე მერე კუბოში გამხდარს ჩამაწვენენ თუ მსუქანს რაღა მნიშვნელობა აქვს, მიქელა ყველანაირს მიგვიღებს :D :D :Dგოგოებო სად ხართ გამამხნევეთ თორემ საჭმლის ლომკა დამეწყოო

01.07.10 15:42	meducha
liza20 მეც ხვალ უნდა დავიწყო და გამამხნევე ხოლმე :D::

01.07.10 15:37	liza20
აი ხვალ დავიწყებ და კვირის ბოლოს დავწერ რამდენს დავიკლებ.. ყველას წარმატებებიი !.. tak=) აბა ვნახოთ და გავძლოთ კარგი შედეგიუსთვიის :))))

01.07.10 14:28	tak=)
liza20 მანამდე ჩვეულებრივად ვაკეთებდი, ანუ როგორც აქ წერია და 6 კილო დავიკელი, მერე ავურიე სულ ექსკურსიები, ნიშნობები და მერე ისევ ახლიდან დავიწყე, ეხლა მესამე დღეა ვაკეთებ, 2 დღე ვსვი...ეხლა სითხესაც ვსვამ და ცოტა რაღაცეებსაც ვჭამ, რომ დავამთავრებ მერე ვიწონები

01.07.10 13:52	NewLife
meducha დაიწყე ეგ არაფერია:)

01.07.10 13:50	meducha
მიპასუხეთ რა დილას სტაფილო ვჩამე და მაინც შეიძლება რო დავიწყო ?

01.07.10 13:48	ttaammoo
დილით უზმოზე დალიე მაქსიმალურად წყალი (ონკანიდან შეგიძლია)მერე 20 წუთში ჭამე რაც გინდა, კარგად უნდა ისაუზმო, ამოიღა ყავა დილით საერთოდ, შემდეგ სადილი, ოღონ ეცადე წვნიანი შეჭამო (ქათმის ბულიონი სჯობს, და 6 საატამდე ივახშმე, მე საერთოდ არ ვვახშმობ, მარტო საუზმე და სადილი ))), ტკბილეული საერთოდ არ მოოღო,

01.07.10 13:43	liza20
tak=) რამდენი ხანია უკვე აკეთებ ? ხო ვიცი რო ძალიან ძნელია მაგრამ აი როგორ აგიხსნა ისე მჭირდება ეხა დაკლება.:((((..15 კილო ყველა ვარიანტში :( თანაც 4 კვირაზე მეტი არ მაქ. :(

01.07.10 13:42	meducha
ვაიმე მე დგეს მინდოდა დამეწყო და ძაან ცოტა სტაფილო შევჩამე და მაინც შეიძლება რო დავიწყოო? :*

01.07.10 13:35	anukianuki
გოგოებო ჭამის დღეებში რას ჭამთ,თუ არ აქვს მნიშვნელობა?

01.07.10 13:18	NewLife
sees_seso მეც ვჭამ დღეს არ ვაბამ,თორე სამეცადინო მაქვს და ვეღარ გავქაჩავ:) ხვალ და ზეგ გადავაბამ:) anukianuki კი როგორ ვერ ვატყობ დაიკლებ აუცილებლად თუ გააკეთებ:) manchi_kik რას შვება ნეტა რომ არ ჩანს?:(

01.07.10 13:17	maka_t
DAVID 65 კილოს არ ჩაცდეეეეე. მხოლოდ მოას დიეტით დაიკელი?

1... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 ... 71