Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 12 დღიანი დიეტა

12 დღიანი დიეტა

ნანახია 24569-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

12 დღე სამ-სამ დღედ იყოფა.

პირველი სამი დღე უნდ ჭამოთ ნახევარი კილო არაჟანი/დღეში
შემდეგი სამი დღე - ნახევარი კილო სოსისი/დღეში
შემდეგი სამი დღე 1.5კგ ვაშლი/დღეში.
ბოლო სამი დღე - 1ლ. ანანასის წვენი/დღეში

ყოელდღე უნდა დალიოთ 2 ლ. ადუღებული წყალი.

იკლებთ 5-10 კგ-ს

dato123

ნანახია 24569-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(72):

1 2 3 4

12.10.13 09:43	salomika
ხვალ აუცილებლად უნდა დავიცყო ტორე უკვე ცჰემ ტავს ვეგარ ვიტან სურატებსრო ვუყურებ უფრო და უფრო ვიტრგუნები და ნერვები მესჰლება ხასიატზეც ვერ ვარ ამის გამო

12.10.13 09:17	salomika
არ ვიცი პირველად ვაკეტებ

12.10.13 09:10	mickeyy
მე მინდა ჯერჯერობით 5-6კილოს დაკლება მაინც რა და მერე ვნახოთ,70ვიყავი ადვოკატის დიეტას ვაკეთებდი ვარღვევდი და მთლიანობაში ალბატ ახლა 66ვიქნები და მინდა ამ 60მდე ჩამოსვლა როგორმე. შენ ? ნეტავ გაგვახდუნებს შენ პირველად აკეთებ? არავისგან იცი ?

12.10.13 06:39	salomika
კარგიიიი ცარმატებებიი რამდენის დაკლება გინდა?

12.10.13 06:34	mickeyy
ხო რადგან არ წერია ესეიგი მნიშ არ აქვს დიდი... ვნახოთ ან ამას დავიწყებ ან გრეჩიხა და მაწონს *** გაგაგებინებ ხვალ*

12.10.13 06:30	salomika
mickeyy..ხო ხვალიდან ვაპირებ დავიცყო მოსი სჰენც დაიცყე..არ ვიცი სოსისი რომელი უკეტესია მაგრამ მე რდზიანს ვცდი მაგ დგეზე როცა მივალ

12.10.13 06:15	mickeyy
salomika<< მომწერე კარგი ? და მაინტერესებს სოსისი ლუბოი რომ იყოს არ აქვს მნიშ?*** მომწერე შეიძლება დავიწყო

12.10.13 06:10	mickeyy
იწყებ ? მეც მომწონს მაგრამ ვფიქრობ ნეტავ შედეგიანია?

12.10.13 04:39	salomika
ესენი ყველა მიყვარს ამას დავიცყებ ხვალიდანნ

11.10.13 10:52	mickeyy
ვაა ეს დიეტაც მომწონს :დ მოკლედ რა დავიბენი რომელი გავაკეთო :X ვინმემ მირჩიეთ:[[

04.09.13 10:49	atuna
ესეც ეფექტურია 3 ლიკო დავიკელი 2 დგეში და ალბატ სანამ მოვრჩები 7 კილოს დავიკლებ ისე ძალია ცოტას ვჩამ დგეში 200გრამ არაჟანს და 2 ლიტრ ცყალს სოსისი არ მიყვარს და პირდაპირ 3 დგე ვაშლზე და შემდეგ 3ც ანანასის წვენზე გადავალ

31.08.13 02:05	salminia
ათუნა კეფირის დიეტას გირცჰევ 1 კვირასჰი 7 კილოს დაიკლებ

31.08.13 01:54	atuna
ხვალიდან ვიწყებ და იმედია ჩემს სანატრელ 5 კილოს მაინც დავიკლებ რომ 55 კილოზე ჩამოვიდეე((((((

30.08.13 07:17	Marischka
ესეც ძალიან ეფექტური დიეტაა მე 8 კგ დავიკელი

05.07.13 00:01	Cecilie
დღეს მესამე დღეა, დილით ავიწონე და 2 კილო მაქვს დაკლებული. ყველაფერს ზუსტად ვაკეთებ. ცოტა სისუსტეს კი ვგრძნობ (თან ვვარჯიშობ ყოველღიურად), მაგრამ საერთოდ არ ვარღვევ. უშაქრო ყავას ან ჩაის ვსვამ ხოლმე. ბოლომდე ვაპირებ ჩაყვანას, იმედია კლება კარგად გაგრძელდება :) შედეგებს შეგატყობინებთ :*

04.01.11 14:21	pikria_5
საახალწლო ფასდაკლება და საჩუქარი!!!! სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986

25.11.10 11:32	nuni34
ესეც ასე...არაჟნის დგეები მოვრჩი და 3 კგ და 600გრ. დავიკელი...სოსისის დგეებს რომ მოვრჩები კიდევ დავწერ შედეგს...წარმატებები კველას გოგოებოოოოო)))

24.11.10 19:29	თიკაკო--თაკო
maka_t მე დზაან მინდა 4 კილო მეტი არააა მიშველის?

24.11.10 18:44	maka_t
4 კილო ვისაც უნდა რომ დაიკლოს უცბაად 3 დღე ჭამეთ არაჟანიიიიიიიიიიიიიი გუშინ დავარღიე მაგრამ გრამი არ მქონდა მომატებული, დღეს ისევ არაჟანზე ვარ 3 დღე ვიქნები და შაბათს დაბ დღის მერე კვირიდან ვიწყებ აქტიურ შიმშილს :)))))))

24.11.10 17:25	nuni34
ninia@ მართლაააა????ამ დიეტას რომ მოვრჩები,17 დგიანი სასიკვდილო დიეტა უნდა დავიწყო)))ან გავხდები საახალწლოდ ან გამასვენებენ)))

1 2 3 4