Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | საზამთროს დიეტა 2

საზამთროს დიეტა 2

ნანახია 31269-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

საზამთროს დიეტაზე უნდა იყოთ 5 დღე
რამდენი კილოც ბრძანდებით, იმდენი 0.1 კგ საზამთრო უნდა მიირთვათ.
მაგალითად: თუ ხართ 103 კილო უნდა მიირთვათ 10.3 კგ საზამთრო.
და ესე უნდა გააგრძელოთ 5 დღე
ამ დიეტის შედეგს 5 დგეში ნახავთ.

salome

ნანახია 31269-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(69):

1 2 3 4

14.07.09 14:08	nincho_niniko
მე შემოგიერთდებიი, ხვალიდან დავიწყოტ კაი? ოღონდ ერთი კვირა გავაკეთოთ, 5 კილოს მოკლება მინდა რაა, რო მოვკვდე უნდა მოვიკლო :D ისე შარშან მომაკლო ამ დიეტამ 5 დგეში 5 კილო

14.07.09 12:35	begura
მე მინდა ამ დიეტაზე დავჯდე. ვინ შემომიერთდება. თან ოთხშაბათი-პარასკევი მარხვაა და კაია. დაერთოდ 10კილოს დაკლება მინდა, მარა დრო მაქვს ზუსტად 7 აგვისტომდე. და როგორ დავიკლო? ესე გადავწყვიტე რო 5დღე ან 1კვირა ვიყო საზამთროზე. მერე რამეს მოვიფიქრებ. 10კილო უნდა დავიკლო უეწველად, თან ცურვაც შემიწყობს ხელს. იმედია. შემომიერთდით რა.

03.04.09 23:22	Tatusha
იცით რა მაინტერესებს მარტო საზამთრო უნდა ვჭამოთ მთელი 5 დღე?

06.09.08 11:42	nini-nini
privet gogoebo. dzalian momecona es saiti:))) axlaxans agmovachine. mirchiet ra romelime dieta, ogond iseti, romelshic arc maconia da arc cicibura:))))))))

05.09.08 23:28	eka_eka2008
არ ვარ 103 კილო მარა 10კილოს თავისუფლად შევჭამ

28.08.08 22:50	ketiketi
ვინმეს თუ გიცდიათ ეს დიეტა ეფექტურია?:):)

26.08.08 02:48	maka_t
საზამთროს დიეტა მარღლაც ეფექტურია. მე შარშან 7 კგ დავიკელი 5 დღეში. ოღონდ დღეში 4 ნაჭერ საზამთროზე მეტს არ ვჭამდი და ყავას ჩვეულებრივად შაქრით

06.08.08 14:27	sofiko
ტატუსია მართალია?

31.07.08 01:56	tatusia
დღეში 500 კკალორიაზე მეტი თუ მიიღე არ გახდები,ამ დიეტის მიხედვით თუ ვარ 55 კილო დღეში უნდა ვჭამო 5.5კილო საზამთრო,100 გრამ საზამთროში 32 კკალორიაა ანუ ჯამში 1760 გამომდის,ძაან ბევრია:(

1 2 3 4