Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3171678-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3171678-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 ... 2521
22.12.14 05:37 kukunaa
Nini sosisi arvici mahram principshi sessilias pkntiniqneba da chame daiwye ababxvalidan da semomiertdi morchi axla chamasnaxalwlebze kide shecham kargad da mashin martla acdebi 71 da argawyobs midi shemomiertdi
22.12.14 05:26 nini-19
Kukun ar viwonebi me, ori dgea vcham normalurad, bidzam coli moiyvana da iqet viyavi vqeifobdit da ambavshi da dieta vis gaaxsenda:-D magram kidev kargi 71 ar vcildebi zemot, xvalec rames gavaketeb, yovel or sam dgeshi gantvirtvasavit gamomdisxolme dieta da albat magis bralicaa meti rom ar movimate
Kukun exla vfiqrobdi mec mawoni xom ar gavaketo, mdzulda magram momibrunda guli isev mawvnisken :-D erti qila mawoni da ori sosisi cudi iqneba?
22.12.14 04:38 naina525
ვაიმე მზიააა , ძლაიან დიდი მადლობაა ეხლა ორმაგად შემესხა ფრთებიიიიი :დ :დ
შენი და საერთოდ თითოეული გოგოს ერთი გემრიელი სიტყვა ჩემთვის ძალიან დიდი სტიმულია, ვერ გადმოვცემ სიტყვებით რამხელა :)
მეც არ ვიცოდი რამდხელა ძალა მქონია, გეთანხმები მართლა ძლიერი აღმოვჩნდი და მთავარი ბრძლები წინ მელის, მაგრამ არ ვუშნდები :)
ერთი ეს კანი არ მაძლევს მოსვენებას :დ არ მინდა ბევრი ფული გადავყარო ამ თემაშიიი..
შენი ძმა რას შვებაა დაიკლო კიდევ???
მეც ყოველთვის ვეცდები ზომიერება დავიცვა და ნორმალურ კვებას შევეჩვიო :)
მტავარია რომ, ტკბილზე არ მაქვს დიდი მოთხოვნილება და ეგ ძალიან მშველის.
მაგდაააა ქატოზე ამიხსენი რააააა : ვერ მივხვდი :დდდდდ
22.12.14 04:37 kukunaa
Exla dzaan cudi amindebia zamtaria civa tan tore gazapxulze da zapxulshi sul davdivar :D shen sad xar da ra kargi wona gaqvs ramdenit daiwye da riti daikeli?
22.12.14 04:25 dreamer552
კუკუნა ბილიკს მე თუ დამიჯერებ, ყოველდღიურად ასე ერთი საათი სუფთა ჰაერზე რომ გაისეირნო ბევრად ჯობია, ოღონდ სისტემატიურად. ჩემი მოკრძალებული აზრია)))
22.12.14 04:20 kukunaa
Xo ai magas vgulisxmob magda am wonaze mashin iseti shekruli viyavi mkvrivi upro da exla modondolebuli var :D dges biliki vnaxe sakmaod normalur pasad 1300 girda da iapicaa me tu mkitxavt da minda yidva unda davkero chemebi :D
22.12.14 04:20 dreamer552
მაგდა პირადად დიდი სალამი ჩემგან))) ახლაც ფანჯარა მაქვს და ყავისთვის შემოვირბინე. სულ კი ვკითხულობ და წერას ვეღარ ვასწრებ ხოლმე და იმედია არ მიწყენთ)))
22.12.14 04:17 mamagda
დიდება, შენს გამოჩენას!
22.12.14 04:16 dreamer552
სალამი ყველაზე ლამაზ,ჭკვიან და ნებისყოფიან გოგონებს. მახარებს ყველას წარმატებები.
naina525 გოგონი, შენ მოკლედ ძალიან, ძალიან ძლიერი ყოფილხარ სულით და აღფრთოვანებული ვარ შენი სულისკვეთებით, იუმორით და ძალიან კარგ განწყობას უქმნი ადამიანებს.
გილოცავ სულით და გულით. მე 125 კილოდან გადევნებ თვალს და ისე ზედმიწევნით და სწორად მიდიხარ, არც შიმშილობ და ზომიერებას იცავ, ყველამ უნდა მოგბაძოს.


ხათო უზომოდ მიხარია შენ რომ 7იანზე ჩამოსვლა გეღირსა))
და ნელ-ნელა სხვა ინტერესებიც გაჩნდა და ვფიქრობ საინტერესო ობიექტიც)))) ახლა კი მართლა უნდა ფრინავდე)))

მე კი ჩემო ბატონო მივდი-მოვდივარ)) საკმაოდ კარგად ვჭამ, არაფერს ვიკლებ, ბევრს ვმოძრაობ და ერთ წონაზე ვარ სულ.ოქტომბრიდან არც მომიკლია არც მომიმატია. არადა ერთხელ გავაკეთე კალორიების დიეტა ცხოვრებაში, სულ რაღაც 100 დღე და ეგ იყო. მომიწესრიგდა აბსოლიტურად ყველაფერი. თან 21 კილო მოვიშორე. ახლა 45 კილო ვარ. ძალიან მძიმე მდგომარეობად მიმაჩნია სულ დიეტაზე ყოფნა.ზოგი მთელი ცხოვრება დიეტაზეა. გოგოებო ერთი და ერთი ჩამოდით თქვენს წონაზე და მერე ზომიერება დაიცავით,სულ ესაა.
კალორიების დიეტა კი ნაკლების ჭამაა და არა შიმშილი. ასე, რომ ის 100 დღეც არ მიდიეტია)))

მიბაძეთ იას, ძალიან ჭკვიანურად ანადგურებს მტრებს)))

ყველა აქ მყოფს გამძლეობას და ზომიერების შენარჩუნებას ვუსურვებ. გიყვარდეთ საკუთარი თავი და დააფასეთ ღვთისგან ბოძებული საჩუქარი, საკუთარი სიცოცხლე.
22.12.14 04:09 mamagda
ხო, კუკუნ, ვარჯიში მაგარია. მე აშკარად დამაკლდა ეხლა. რაღაცნაირად მოტონთლოებული ვარ, და ვერ ვარ მთლად ისე ჩიტივიტ, როგორც ჩვეულებრივ პირობებსი
22.12.14 04:05 kukunaa
Chemma dzmam dges iseti ragaca mitxra gamixarda da stimuli momca upro minda rom davsustde axlac kargad var magram me upro wvrili momwons :)) ai varjishs aqvs saswauli dzala xalxo axla vxvdebi upro me gazapxulze daviwye varjishi mere wavedi da ki shevwyvite ki icit magram im varjishs mashin chemtvis imxela sqqme gauketebia da me kide vervamchnevdi axla axali wlebis shemdeg aucileblad viwyeb
22.12.14 04:01 kukunaa
Magda shenc aseve warmatebuli kvira

Ia manayrebs dzaan am etapze da ravici arc chamdis meti tu momshivda sxva dgeebshi xils davayoleb
22.12.14 04:00 mamagda
ია, ხომ ხედავ, მაგარია, კარგად იკლებ! ის ქატოიანი ცხიმებს ზრუდავს, დუკანია ეგ. 500 გრამი სოსისი ბევრი გამოვა იმისთვის.
22.12.14 03:52 naina525
ზაან ცოტაა კუკუნ, ნუ ეგეც შიმშილია ფაქტობრივად, მეორე ქილა ან ხაჭო რო ჯამო ერთი 100 გრამი მაინც უკეთსი იქნებაა :პპპპპპპპპ
22.12.14 03:50 mamagda
გამარჯობა, ჯემო მსუბუქებო და სიფრიფანებო! ხომ ხართ დიეტის განწყობაზე?! წარმატებულ კვირას გისურვებთ!
22.12.14 03:44 kukunaa
Dzaan gemrieli yopila santinos mawoni me sulnsantes vvhamdi mjave ro iyo momwonda da es uketesi yopila meti gemrielia
22.12.14 03:40 kukunaa
Nini dveli ro viyo ramivhirs mimtyunes nervebma da 67.8 var 68 ra raga uklia shen ramdeni xar?

Ia exlanmainteresebs me ramden kalorias vigeb dgeshi 400 grami mawoni mteli dge yava da vso meti araferi yavas ra kaloria eqneba magram mawons ramdeni aq
22.12.14 03:26 nini-19
კუკუნ რასშვები ისევ ძველი წონა ხარ? ია რა კარგად ჩამოსულხარ:*
22.12.14 03:25 nini-19
ბავშვებო როგორ ხართ? აუ მე მძიმეთ:D საპატიო მიზეზების გამო დაირღვა დიეტა:D
22.12.14 03:23 naina525
კუკუნნნ შენ ხო ხედავ კარგი მაგალითი გყავარ დდდდდდდდ მოთმენისსსსსსსსსსსს
ეკა მოვიდეს ახალი წლებიი :დდდ და შევთანხმდეთ 3ისთვის :) ან 4ში მაქსიმუმ
1... 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია