Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3171664-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3171664-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 ... 2521

22.12.14 06:40	nanunana
დაიწკე რა მიდი ნაინა ჩემთან ერთად კველა იკლებს და ეგებ გვეშველოს ჩვენც.... ტან ვარჯიშის დროს კვება აუცილებელია... უფრო კარგად იწვის ცხიმები... :D ვჭამოთ და გავხდეთ და იცი რა ვიფიქრე შენარჩუნების 9 დგე რომ აქვს იმ დღეებში გავაკთებ სესილიას დიეტას + ჰა ცუდი აზრია

22.12.14 06:38	naina525
ისე კი მომენატრა უგულავას საჭმელი

22.12.14 06:37	naina525
:დდდდდდდდდდდდ~ხო არ დავიწყო ადვოკატის ნაცვლად ნეტა, მაგრამ დამაკლებინებს ნეტაა? :დ :დ :დ რო არ დამკლებინოს ხომ ნდა მოვიკლა ტავი დდდდდდდდდდდდ

22.12.14 06:35	nanunana
გოგოებო უგულავა არავის გინდატ 8 იანვრიდან რო დაიწყოოტ???

22.12.14 06:29	tamtuma2
Iსე აგიხდატ შენდა ნინუცას ყველაფერი..დდდდ ნინუცა რამდწნია ნეტა და რას შობა...დდდდ

22.12.14 06:28	tamtuma2
შEN ღAMDENI XAრ გახსოვს მეგადავებოდი შენამდე ტუ ვერ ჩამო ესი შენ მოდიხარო ჩემსკენ...დდდდ

22.12.14 06:27	tamtuma2
Gუშინწინ რო ავიწონე 69.800 ვიყავი და უკვე მზუზავს...სასწორის...დდდდ

22.12.14 06:26	nini-19
ტამტუმ არაფერზე, ხვალ მაწონს და ორ სოსისს შევჭამ, იქნებ მივჯახირდე ახალწლამდე, შEნ რამდენი ხარ

22.12.14 06:25	tamtuma2
.ახალიწლის სუფრაზე ალბათ მოგვიხდება ქატმის მწვადი ტევზი ქინზზმარში მარა არა მგონია მაგაზე გადავიარო და გოწი არ ვცეცზლო...ისე ზველ ახალწელს მაინც ან ცჰემ დაბ დგეზე და ცჰემი ბიწის დაბ დგეხეც არ ვიტყოდი უარს 58ზე...დდდდ

22.12.14 06:24	naina525
ოცნებას კაცი არ მოუკლავს ნაინაააააააააა :D

22.12.14 06:24	naina525
ესეიგიიი დამაცადეთ დაგეწიოთთთთთთთთთ :D :D :D ისეთI ტემპებით ხართ თქვენ დდდდდდდდდდდდდდ

22.12.14 06:22	tamtuma2
Nინი შენ რაზე ხარ..დდდდდდ

22.12.14 06:22	tamtuma2
.ტკბილს არ ვჭამ პურს ტუ შევწამ ცოტას და..რავი რამ უნდა გამასუქოს...მეც ორსილად ხო არ ვარ...დდდდ

22.12.14 06:20	nini-19
იქნებ ეს პრადნიკები გადავაგორო და აუცილებლად ადვოკატი უნდა გავაკეტო

22.12.14 06:20	tamtuma2
Iმედი მაქ ვერ მოვახერხებ..მარა არ გამოვრიცხავ...დდდდ

22.12.14 06:19	mamagda
ეხ, თამთუმ, შენ მე მეჯიბრები, ვხედავ... 2-3 კილოც და გამასწრებ

22.12.14 06:17	tamtuma2
Mარტალი ხარ მაგდა ვტაქსაობ მარს ეს წუტია მovedi სა xლში და მივვასკდი საწმელს...დდდდდ

22.12.14 06:16	naina525
კაკრას ამას რომ დავამტავრებ მომაფიქრებინე რამე, დაბალკაროლიური რომ არ იყოს და გავაკეებ 28 29 30 31 ში, რომ დავწმინდო ორგანიზმი ამ შლაკებისგან

22.12.14 06:15	naina525
აჰა არა არ მინდა მაშინნნ DDDDDDDDDD მერე ვცდი DDDDDDD

22.12.14 06:04	mamagda
ია, გაგიჩეროს შეიძლება. მოიტმინე ეს რამოდენიმე დღეც. მერე გააკეთე, თუ მაინცდამაინც, 2-3 დღე რამე გამასუფტავებელი. კაი ბლომად ცხიმი გამოგდის, 8 ტუ აქვს 100 გრამზე, სოსისით უკვე 40 გრამს აგროვებ და ეგ უკვე ისედაც დღიური ნორმაა, პლიუს მაწონი, პლიუს კვერცხი. გერკულესი და ქატო არარ დაგაკლებინებს

1... 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 ... 2521