Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167561-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167561-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 ... 2521

04.01.15 16:22	mamagda
მასინ ღმერთმა რომ სურვილი აუსრულოს, არაუშავს...

04.01.15 16:19	nanunana
NAINA UNDA DAVIQOQOთ ისევ მონდომებით ნუ მე 8დან და შენ მგონი ხვალიან ხო?? რა საკვარელი ვინმე გკოლია მაგდა... ჩემი ბავშვი გიჯდება ექიმობაზე ის ეუკვარს ექიმები და თვითონ ისე მოსწონს ექიმობანას ტამაშI ... მაგაზიაში მაკიდინა ექიმების ხელსაწკოები და თავის პიპიებს და ცხენს მკურნალობს და სინჯავს ხოლმე :D

04.01.15 16:13	mamagda
მე კი გაგაფრტხილე, ია, ადრევე... ბევრი ჭამე დღეს? მეც სულ ვჩქარობ, არადა ისაც ხომ არ გვინდა, რომ კანმა შეკუმსვა ვერ მოასწროს? ღმერთმა უკეთ იცის... ერტიპერიოდი სანაყინესი ვმუსაობდი და ერთმა მითხრა, ალბათ ბავსვობაში ნატრობდიო ნაყინის გამყიდვლობას... ალბათ, ხოდა ამისრულა ღმერთმა. ისე, ცუდი არ იყო, მარა ეგ რო პროფესიიტ გამოვსულიყავი, ხომ იქნებოდა ჩემი ნატვრის ბრალი... ამასწინად ჩემმა ბიწმა ნაგვის მანქანის მძღოლი მინდაო გამოვიდე და ცოტა დავშინდი, იმწუთსი დავუწყე ახსნა, რა საინტერესოა ვთქვათ ექიმობა ან ინჟინრობა...

04.01.15 16:08	naina525
24 dgea cin 8kg mainc rogor ver dagikleb ami drdai ki vatire dddd Martla ar vchivi mets

04.01.15 16:07	naina525
Au exla sashilad minda sascrafod chamosvla 100mde dddd ju tvis bolostvis haha maqsimum 102mde da mere tebervlis bolos 95 an 97 maqsimum. Vnaxot aba pirvrli etapi chavaflave kargad jer 99 bizaxdi ddds mere 105s da nu realurad 108it davasrule. Aba vnaxot meore etapze risi maqnisi var

04.01.15 16:05	naina525
Kii davazineee kai xania. Uf 2zw unsa vachamo. Manamde valageb ran am telefons davatrev da vihkitebi xolme ddd. Gomd dilit gavaketeb. Damezara am gamot. Nu an ar gavaketrb da chads davacxob, vnaxot ddddd. Mezareba ragac chalichi. Exla xvalindeli sge michirs me nu ai cdjnebis pontshi. Me egre vici pirveli dge ddd ar vargvev mara mefiqreba xolme gomze ddd Magitom ar minda gaketeba ddd ro zedketad ar vifiqro dddd

04.01.15 16:03	mamagda
ია, დააძინე პაწკუ?

04.01.15 16:03	naina525
Shensi araa 2 ze mets ver skrifav ert dgrshi!!! Mad getanxmrbi, jansagibklebaa advokatshi da imitomac inarchuneb exla! Me kvelas movicodeb advokatsui bolomde chamos bostneuli

04.01.15 16:02	mamagda
ნანა, მონდომება ნახევარი საქმეა, აუცილებლად დაიკლებ

04.01.15 15:42	nanunana
ვაიმმეეე სასტიკად მინდა გახდომაააა აი სასტიკად.... ისეთ მუგამზე ვარ მეშინია სერიოზულად არ გავაფრინოოო .... ნეტა არ მომატოს ამ 3 ჭიქა ბეილისმა მარა წინ შობა მაქვს სიგიჯის ერთI დღE... ნუ 2კილოს ტუ მოვიმატებ შEვეგუები მეტს ვერა :D VAI MEEE...

04.01.15 15:41	madd
qeti21 20 ნოემბერს დავამტავრე ადვოკატი და დღემდე 1 გრამი არ მომიმატიაა აი ამიტომ მიყვას ეგ დიეტაა მთავარი დაკლება არაა მთავარიაა მერე არ მოიმატო .. სესილიას დიეტა რომ არის ცილოვანი ეგეც გავაკეთე ერთი კვირა მარაა კაი უხეირო დიეტააა რაც დამაკლო მომიმატა ისეევ :D

04.01.15 15:39	naina525
Mzua ki me namdvilad maqvs monelebis problema da tan sakmaod mzime.... exla kiim mishvela da shevitan chem racuonshi mudmivad da mere ravi analizebsac avigrb diabaqteriozzw. Jer ver tvis bolosjen ufro

04.01.15 15:31	naina525
Xo nagda shansi araa egetna kvwbam gavnos da msgavsma shezgudvrbma da tan darcmunebuli var arc moimateb. Nu bavshvis da cklwbis conas ar vtvli

04.01.15 15:26	nanunana
<3 ))))))))

04.01.15 15:19	mamagda
მადლობა, ნანა, ხო, ვკითხავ

04.01.15 15:13	nanunana
მაგდა აი დღEში 2-3 ნაჭერი ბურს ვჭამდი. ხაჭაპური ნამცხვრები პერაშკები მასეთები საერთოდ არ მიჭამი. ფაფები სუპები მაცონი იოგურტი ხილო ბოსტნეული და სალათეი იყო ძირითადი... და მზესუმზირას ვჩამდი რავიცი გიჯივით და 6-7ტვისას -10კგ მქონდა... ნუ ექიმს ჰკიტხე მაგდა იგივი მენიუ შენთვის რამდენად რეკომინდირებულია და იკვებე ჯანსაგად და გემრიელად...

04.01.15 15:03	mamagda
რაღაცა უნდა ვქნა, თორემ ისევ ბევრს ვიმატებ რა. 7 კილო უკვე მაქვს მინიმუმ მომატებული, თუ 8 არა, არადა აწი უმიდის ძირითადი მატება, ზოგს 4 თვეში გრამი არა აქვს მომატებული... არადა მართლა, ახალ წლებს თუ არ ჩავტვლით, თავს ვიკავებ, 6-7-ის მერე არ ვწამ, რავი, რა. მართლა გენეტიკური და ჰორმონალურია აშკარად...

04.01.15 15:00	mamagda
ნანა, ცომეულს სულ არ ჭამდი?

04.01.15 14:59	mamagda
ნანუნანა, მესმის შენი. მეც მიყვარს მზადება, თან როცა დიეტაზე ვარ, განსაკუთრებით! მარა მე ტკბილეული არ მხიბლავს, სასმელშიც მხოლოდ ღვინო მიყვარს მსრალი და ბოთლის. უბრალოდ კონიაკი აქ ბეილი-ზე ძვირია და გამიკვრდა, ცოტა...

04.01.15 14:57	nanunana
MAGDA ME ექიმმა მითხრა ორსულობის დროს რო ტკბილეული ცომი ამომეღO DA 8 საათის მერე არ მეჭამა ხილის მეტი არაფერი,,, მასე ვაკეტებდი 6თვე და 10გკ დავიკელი ორსულმა და ბაავშვიც განვითარდა მშვენივრად.. უბრალოდ ბოლო ორი თვე გავმგელდი 8-9თვე და დაკლებულიდან 6-7კგმდე მოვიმატე ალბატ წყალიც და ბავშვიც რო გაიზარდა ეგეც იკო რა :D

1... 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 ... 2521