Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167478-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167478-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 ... 2521

05.01.15 16:18	mamagda
ხო, ეხლაც უკვე კარგ ფორმაში უნდა იყო, წესით.

05.01.15 16:12	madd
mamagda არა მთელი ცხოვრება არა მარა ეს ბოლო 2 წელია მომატებული ვარ რაა .. პირველი ხდება ეხლა 2 წლის ორსულობამდე არ მქონიაა ეგ პრობლემა მარაა ეგრე მოვიმატე ორსულობაში მერე 6 თვეში მეორეზე დავრჩი 75ზე ჩამოსული ავედი ისევ 90ზე ეხლა მშობიარობიდან 8 თვეა გასული და უკვე 64 ვარ ცხოვრებაში პირველად დავიცავი ადვოკატის დიეტაა და ეხლა 14 დღიანს ვიწყეებ 58 კილოზე მინდა გაჩერება 1.70 ვარ სიმაღლეში და 50 კილო რო ვიყავი ძააან ძვალი და ტყავი ვიყავი და აღარ მინდა ეგეთი სიგამხდრე

05.01.15 16:11	mamagda
ნუ, ნანა, შენ მაღალი წონა გქონდა და ალბატ, ჩვეულებრივ ბევრს ჭამდი. მე მთელი ცხოვრება თითქმის იმ მენიუზე ვარ, რაც შენ დაწერე. ნუ პლიუს 2 ჭიქა ღვინო საღამოობით. ეხლა ღვინოც ხომ ამოგდებული მაქვს, მარა მაინც ვერ ვშიმსილობ, რათქმაუნდა...

05.01.15 16:09	mamagda
მეც მყავს დაქალი, 5 შვილის დედაა და იკლებს-ხოლმე ორსულობაში, მარტო ბოლოზე მოიმატა ოდნავ. პირველზე, ბავშვიანად 8 კილო ქონდა დაკლებული, თან დიეტის გარეშე. მსუქანი არც, იყო, მარა ბავსვების მერე ძვალი და ტყავია დარჩენილი.

05.01.15 16:07	mamagda
მადდ, მე 56 დავაფიქსირე, თორემ შეიძლება 54-დანაც დავიწყე, და 89-ზე ავედი. მარა სენ საღოლ. შენც მთელი ცხოვრება დიეტაზე ხარ, ალბათ...

05.01.15 16:05	madd
და ბავშვი რამდენი დაიბადა ნანა? მართლა გავოგნდიი

05.01.15 16:04	nanunana
VAIME გეფიცები მარტლა 10 დავიკელი კკველა გაოგნებული იკო როგორ იკლებო :D AI დიეტა დამინიშნა ექიმმა ცომი ტბილი არა და 4ჯერ ჭამა დავუჯერე და მოხდა ეგ საოცრება:D

05.01.15 16:03	madd
mamagda გეუბნები რეკორდი მაქვს მოხსნილი მაგაზე ბევრად მეტი მოვიმატეე :D 45 ))))))))))))))))) 50 კილოდან 95ზე ავედი

05.01.15 16:01	mamagda
მად, მე 33 მოვიმატე, ამაზე მეტს ვერ მოიმატებდი

05.01.15 16:00	madd
nanunana კაი რაა როგორ დაიკელი 10 კილო გოგო? ტოქსიკოზი გქონდა? 2-3 კილო გამიგიაა რო დაუკვლიათ მარა მაგდენი არაა

05.01.15 15:58	nanunana
მედდ მე კიდე 10კგ დავიკელი ორსულობის დროს :D პირველ 6თვეში..... და ბოლო ორ თვეშI 6 მოვიმატე :D რომელიც სამშობიაროშივე დავტოვე :D

05.01.15 15:57	madd
sesiliaa მადლობა სესილია თქვენც წარმატებებიი. ერთი ის მითხარი პირველი დღE 2-3 კვერცხზე როგორ გადააგორეე ? მე ხილით ვაპირებ გადაგორებას იმედია გამომივა ვაშლი და მანდარინი უნდა მივაშველო თორე მთელი დღE 3 კვერცხი ძააან ცოტაა

05.01.15 15:53	madd
ვაიმეე როგორ მიკვირს ზოგი ორსული 5-6 კილოს რო იმაატეებს ..მე პირველ ორსულობაში იმდენი მოვიმატე მსოფლიო რეკორდი მოვხსენი მგონი :დ თქმაც კი მრცხვენია

05.01.15 15:53	nanunana
სესილია როდის იწონები??

05.01.15 15:52	sesiliaa
Mადდ:-) მეც ეგრე შუაღამეს 4-ზე ვჭამე 2 ხინკალი;) მე და ია ვართ ამ დეტაზე. ძაან კარგია რომ გვიეერთდები:: წამატებები შეეეეენ;)) ხვალ დილას აქ ვარ:-) მე მეორე დღე დავაღამე:-) ურაააააააა.........

05.01.15 15:51	nanunana
მაგდა არ უნდა იმატებდე ცესიტ ნუ მთავარია ცომი და ტკბილეული დაამინუსო და უცებ დაიკლებ შენ რო გაჩენ ჯერ არ გაგიჩენია და რა მონდომებული ხარ და მერე დაგლიჯავ ვაფშE... :D ME IMDENI მოსაკლები რო 1 ცელი დამჭირდება ალბათ...

05.01.15 15:43	madd
გოგოებოო ხვალიდან გიერთდებით 2 კვირიან დიეტაზეე აბაა ვინ ხართ მაგ დიეტაზე?? ეხლა ვიყავი მაგაზიაში მოვიმარაგეე ყველაფერი .ხოდა ამ შუა გამეს კექსი ჩავხეთქე :D ხვალიდან მაინც დიეტას ვიწყებ და გავბლატავდი )) :დ

05.01.15 15:23	mamagda
ყოცაღ, სესილ! ხვალ დილიტ მინუს კიდევ 1 კილო!

05.01.15 15:22	mamagda
იმ 2კვირიანის გაკეთებას ვაპირებ, ნანა, ორონდ 2 ნაჭეირ პური ან წიწიბურა მინდა დავამატო. ისე, შენი მენიუც კაია, მარა დაახლოებით მსგავსად ვიკვებები და ვიმატებ მაინც. ნუ მე ძაან შეჩვეული მყავს ორგანიზმი დიეტებს, ალბათ

05.01.15 15:22	sesiliaa
Aრააა არაფერი მიჭამია:-P

1... 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 ... 2521