Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156234-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156234-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 ... 2521

24.02.15 08:42	tamu:)
nati-ele არა 2 კვირინზე ვარ:) ადვოკატის მაქ განაკეთები ადრე და არ მომეწონა

24.02.15 08:07	nati-ele
tamu shen advokats aketeb xo?

24.02.15 08:06	nati-ele
sesil shen ris gaketebas apireბ

24.02.15 07:34	tamu:)
რა მსჰია და ვარ :D 5დგეA DA 4KGMAQUKVEDAKLEBULI

24.02.15 07:24	sesiliaa
Kარგად ვართ თამუ შენ როგორ ხარ?? რას შვება შენი დიეტა???

24.02.15 07:18	tamu:)
პრივეტები როგორ ხართ გოგონებო? :*

24.02.15 07:14	sesiliaa
Mთავარია საიტი ჩაირთო და სხვებიც შემოგვეხმიანებიან მერე)))))

24.02.15 07:10	sesiliaa
Xათო ამ კვირაში არც მე არ მინდა;) ჯერ უნდა შევეგუო უპურო პროცესებს)))) ხოდა მერე ერთად მოვიფიქროთ როდის ვქნათ.....

24.02.15 07:08	sesiliaa
Iსე კი ამბობ არ შემიძლიაო და მე იცი რა მძველის??? Uზმოზე ვსვავ 700 გრამ წყალს ;)) სად ჩადის ამდენი ვერ ვიგებ)))) თავიდან ვერც წარმოვიდგენდი მე თუ წყალს დავლევდი 1 ჭიქასაც არ ვსვავდი. Yოველშემთხვევაში ეცადე 80- ზე არ ახვიდე. Dილას მოხ. Kვერცხი ჭამე შუადგემდე მაგით იყავი და ეგეც გიშველის)))

24.02.15 07:07	xato77
ki sesilia am kvirashi vera ogond da mere roca gadawyvitav mitxari da gavaketot, ogond am kvirashi gamoricxulia :-D

24.02.15 07:03	xato77
unda gavakontrolo tavi da ramdenad gamomiva arvici, mgoni gaixsna chemsken chamasmis sezoni da damewyeba isterikac :-D

24.02.15 07:01	sesiliaa
Xათო მიდი და მერე ერთად დავიწყოთ სესილია არ გინდა??? Eხლა კმაყოფილი იყავი თუ არა???? Uცებ ეგ 1 წრე რომ გავაკეთოთ ცოტა ხანი გვეყოფა;))) 1 კვირაში -5 ცოტააა??? ძაან უნებისყოფოდ ვიქცევი სესის რომ არ ვიწყებ;((((

24.02.15 06:57	sesiliaa
Mერე რა ხათო?? სტუმრები რო წავლენ მერე დაიწყე. 3-4 დღეში მანამდე ნუ ეცადე 8 ებში არ ახვიდე;) მე პური, ცომი და ტკბილი ამოვიღე მენიუდან ოფიციალურად და მაგის იმედი მაქვს;)))))) დღეს მარტო გრეჩკოზე ვიქნები. ოღონდ მარილიანია და ზეთიანი.

24.02.15 06:56	xato77
sesilia shen ici mtavaria ar gatamamde da sul gagaxarebs saswori, mec minda male gavixaro :-D

24.02.15 06:53	sesiliaa
Mეგონა 79 ვიქნებოდი. ჩემ რეაქციას ვერ აგიღწერთ 76.5 ნინუცამ რომ მითხრა;) ქმარმა რომ გაიგო ჩემი წონა, ესე მითხრა სახეზე ვაფშე არ გეტყობა მაგდენი თუ ხარ, უფრო დიდი მეგონეო;)Bოროტი :D მოკლედ შეჭრილი თმის ბრალია ალბათ ჩემი ატმის ლოყები რო გამოკვეთა;-):-D Mოკლედ აი ასეა დგეს ჩემი საქმე. Aმ ბოლო დროს სასწორი სუუუულ მახარებს. Dა კივილით გადმოვდვარ სასწორიდან))))) შემოგვიერთდით ძველებო, ერთანეთს ხალისი და ემოცია გავუყოთ::

24.02.15 06:52	xato77
sesilia mec ver vaketeb mkacrebs da var ase jerjerobit, rac ar unda mkacrebi davicva mainc kvirashi ertxel vargvev da shen ver chamogaswreb :-D

24.02.15 06:49	xato77
sesilia es kvira chavardnebi maqvs, dges isev picas vcham :-D stumrianobaa ra zegac aset ambavshi da mainc didi imedi maqvs rvianebshi ar aval, jer konkretuls ar vpiqrob am kvirashი

24.02.15 06:46	sesiliaa
Dა ისეთი კმაყოფილი ვაააარ:-D დგეს მეტი არაფერი არ მიჭამია. Dილას 2 ჭიქა ყავა და გრეჩო და ვსიო. ჯერ არც მომინდება;))) ხათო მე დიდად ვერც გაგეჯიბრები იმიტომ რომ აკრძალვებზე და შიმშილზე ჯერ უარს ვამბობ))) Mზია როგორ ხარ გეთაყვა??? შეგვეხმიანე;):* Aთი შენ რას შვები ბუქსაობ??;);) გამოგვახმაურეთ დაკარგულებოოოოო;))))

24.02.15 06:43	sesiliaa
Mე გრეჩიხა ვჭამე

24.02.15 06:42	sesiliaa
Xათო დღეს პიცას ჭამ ხო??? თუ არ მეშლება;-) ხვალიდან რას იწყებ???

1... 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 ... 2521