Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3156236-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3156236-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

24.02.15 15:34 nati-ele
mec miyvars wyali mara ufro urekis batumtan shedarebit iq virgeb, arc qvebi mtkens fexebs da arc daxrchobis meshinia:D
24.02.15 15:13 sesiliaa
Nათი საერთოდ ბათუმელებს არ გიყვართ თორე ზღვა კი გაქვთ მშვენიერი;))))) მე კიდე წყალი ისე მიყვარს გასარუჯად ამოსვლა და მაგაზე დროის დაკარგვა მენანება;)
24.02.15 15:10 nati-ele
ki magdaa, me batumis zgvaze didad ar gvijdebiii maraa mainc siamovnebit davdiivar xolmee,xo gavirujebi mainc:Dtan ukve sakmaod sustii, chems cxovrebashi sharshan pirveli zpxuli iyo roca putkuna 76kilo viyavi,aradaa chemi maqsimumi 64iyoo yoveltvis,mara arc sharshan mqonda kompleqsiii,bevri chemze msuqanii iyoooo:D
24.02.15 15:09 sesiliaa
წავედი დავიძინო. Gოგოებოო ძააან ცუდად იქცევით დიეტა.გეს რომ ესე ღალატობთ
24.02.15 14:34 sesiliaa
Mოვედი;) ვერ ვხვდები რამდენი კალორია მივიღე დღეს. 2 ჭიქა ყავა და 2 კარგი თეფში გრეჩკო ვჭამე;) ი ვსო;) დედაააა რა ბედნიერი ვააააარ;))) აქ ხართ თუ ყველა წახვედით?? Xათო პიცა კაი იყო????? Gამოჩნდი და შეგრძნებები გაგვიზიარე;)))))
Aთი მომენატრე და მოდი რაააააააააა;-)
24.02.15 14:29 sesiliaa
Vაა ნათიი)))) მაგდა მთელ ნათუმის სანაპიროზე ვაიფაია და მაგის პრობლემა არ იქნება. Nუ წყლიდან თუ ამოვედი;
თამუ მერე რა შედეგი გაქვს მაგეების ამოღებით??? თუ თან დიეტას აშველებ???
24.02.15 14:16 mamagda
ნატი, შენც მანდ ცხოვრობ? თქვე ბედნიერებო...
24.02.15 13:58 nati-ele
mesmis sheni sesilia,mec batumshi vcxovroooბ
24.02.15 13:47 mamagda
ანუ, სესილ, ზაფხულში ჩვენთვის არ გეცლება, ზღვაში იქნები ან პლიაჟზე? აუ, კაია, ზღვაზე ცხოვრება. მეც მინდააააააააააააააა
24.02.15 12:55 tamu:)
მიყვარს ზგვა ძაააააააან sesilia
მეც დიდიხანია ცომეულიდა ტკბილეული ამოვიგე
24.02.15 12:21 sesiliaa
Mადლობა ნათი. შობის გამემდე ნიძლავი დვდე და ვერ დავარღვევ;)) ისე ვარღვევდი და სანაძლეო აზარტს მაძლევს;))) ანუ დამჭირდება თუ არა შობის გამემდე ავკრძალე ცომი. Kი ფორმაში ვიქნები ამ ზაფხულს. Iმიტომ რომ ბათუმში ვცხოვრობ და ვაპირებ ზღვიდან არ ამოვიდე;))))
24.02.15 12:05 nati-ele
yochag sesilia aseti nebisyopa ro gaq, me didi xnit ar sheidzlia ro amovigo tkbili da comi,magram purs isedac cotas vchamdi. shobis gamemde sheileba ar dagchirdes sheidzleba zapxulshic iyo pormashი
24.02.15 11:53 mmai
Ui :))jobia agar vchamo
24.02.15 11:50 tamu:)
მეც ეგერე ვიცირო აკებინებს მაგრამ დიეტის დროს კუჭზე იმოქმედებს მგონი.. ტან წიწაკაში ზან ბევრი შაქარია ეგეც ვიცი ზუსტად
24.02.15 11:47 mmai
Gamarjobat gogoebo :* icit ra maintereseebs wiwakiani sachmeli (mag.cxare ajika) rogor moqmedebs wonaze?dietis dros aferxebs daklebas tu piriqit?mitxres kargi ariso da tu vinmem icit mitxarit raa gtxovt:*
24.02.15 10:22 tamu:)
sesiliaa გაიხარე... იმედია გავუზლებ 2 კვირა ტან იმიტო მომეწონა ეს დიეტა რომ სწორკვებას მიმაცჰვია მომავალსჰი რომც არდავიცვა სწორად მაინც გამოვიკვებები ცოტას დ მსუბუქად მივირთმევხოლმე
24.02.15 10:18 sesiliaa
Gილოცავ თამუ. Gიფასდება შიმშილი. Eგრე გაგრძელე. წარმატებები.
24.02.15 10:16 sesiliaa
Nათი მე ცომი, პური და ტკბილი ამოვიგე მენიუდან შობის გამემდე. Dა ვცდილიბ მაინც დიეტურად ვიკვებო. Mაგდა თუ ყველა შემოხვალთ ისევგააქტიურდება;)
24.02.15 09:00 nati-ele
aa xo gamaxsenda,mec momwons eg dieta,rac mtavaria arc shimshilob tan cilovania da kargiა
24.02.15 09:00 mamagda
მოკლედ ცოტა ისევ გააქტიურდა ეს გვერდი, თორემ ცოტა მოწყონილი იყო...
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია