Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3172379-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3172379-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1529 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 1540 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 ... 2521

14.11.14 13:21	sesiliaa
Aრასდროს;) მე ძაან მოვერგე და შევისისხლხორცე ეს. თან შედეგი აქვს საოცარიიი.

14.11.14 13:20	mamagda
ააა, შენ იყავი? ყოცაღ, მე ვერ გავშიფრე...

14.11.14 13:20	bolojermodiete
მაგდა მე რომ ორსულად ვიქნები შევირგეებბ..აი შენ სუპერ რომ 7ფრთხილდები

14.11.14 13:19	sokosail1
აუ ახლა კომები გადავიკიტხე და კარგად ვიხალისე ტანტუმას კომებზე...მაგდა ხედავ მარტო მე არ ვხვეწავ ენას...:-)...საკონსულიტ მე მომარტავდა მგონი.. მომეწონა ახალი სახელი

14.11.14 13:17	tolia
როდის ამთავრებ შენ ეხლა რასაც იცავ

14.11.14 13:13	sesiliaa
Mეც პირველი უარყოფითი მაქვს სისხლი:)) თოლიააა მე მაქვს 19 კილო დასაკლები:) სოფოოო არ შეიჭყიტო მაცივარში რაააა.... არა მაგდა შენ ხარ ორსული. Uუჰ მე რომ დავფეხმძიმდი რამდეეენს ვჭამდიიიი. Mეუბნებოდნენ ძაან სუქდებიო, ხოდა მე ვეუბნებოდი მაცადეთ დრო მოვა და ჩემი წონა გაგაოცებთთქოოო. Xოდა ამის დრო მოვიდაააა:)

14.11.14 13:10	mamagda
გოგოებო, დღეს კარგად ვიქცევი, წიწიბურა, კეფირი და მანდარინი და კომბოსტოს წვენი მაქვს სულ ნაჭამი ,ხვალაც თუ მეტი ვიქნები 300 გრამით, გავრეკააავ! ისე ისეტი გაბერილი ვარ ამ კომბოსტოს წვენისგან, მე-7 ტვესი მაინც გეგონები. ამით მგონი არაპერს დავასავებ. ანუ ყველაფერი მაქვს ნაჭამი, პრინციპში. მიყვარს რა წიწიბურა, მაგარი გემრიელი რამეა. რომ არ მახდუნებს, თორემ...

14.11.14 13:07	mamagda
ხოდა მაინც დაიკელი ადვოკატით, რა გინდა. სოფო, რამდენი დაიკელი? დამავიწყდა უკვე

14.11.14 13:04	sokosail1
უფ როგორ გამანერვიულეტ გოგოებო..ნერვიულობია დროა ჭამა მინდება ხოლმე და ახლა მაცივარში რომ შევძვრე თქვენ დაგაბრალებტ იცოდეტ....მაგდა მეც პირველი უარყოფიტი მაქ სისხლიიიი

14.11.14 13:04	mamagda
მე ჩერჩეტი ვარ ნამდვილად. აბა, ქალი რომ 57-ზე ჩახვალ და მერე 10 კილოს მოიმატებ, ჩერჩეტი არა ხარ?

14.11.14 13:04	tolia
ახალ წლამდე უნდა დავიდე 60 კილოზე, აქ დავწერ ყოველ დღე კომენტარებს სამსახურის უნის და სხვა ყოველდღიური ჯაფის მიუხედავად, ერთად უფრო ადვილია ვისაც 18 კილოს დაკლება უნდა ამყევით 5 დღეში შოკოლადს ვამთავრებ და ახალ გრაფიკს შევადგენ

14.11.14 13:02	sesiliaa
Xოოო ია ეგრე მეც დამმართია:)) შედეგზე გაბრაზებულს რამდენჯერ მომიმატიააა;) ფუუუ ჩერჩეტი ვარ მეე... არა მგონი ეხლა აღარ ვარ;) თან ნიძლავი ისე მშველიიის:))

14.11.14 13:02	bolojermodiete
დღეს ვაშლი და მერე სტაფილო ვჭამე ერთი ..მაგრამ გული დამიწყნარა

14.11.14 13:01	mamagda
არა, თოლია, მე მომატების რეჟიმში ვარ და სხვა რომ იკლებს, იმით ვმშვიდდები და იმედი მაქვს, 6 თვეში, მთლად ასი კილო არ ვიქნები და შემოგიერთდებით, ისევ!

14.11.14 13:01	naina525
Magis meshinia me, romtu ar geqneba10 daklebuli cxel gulze ar miezalo sachmelssd

14.11.14 13:00	bolojermodiete
******** *****

14.11.14 13:00	naina525
Ogond mari icode vaide cud shemtxvevashi tu ar geqna rom velit iseti shdegi daifice rom gabrazebulze ar miaskdebi sachmelssss

14.11.14 12:59	sokosail1
ვახ აქ რა ამბებია...კარგი რა მარიამ რა გასვლაზე ლაპარაკობ...აქ Yველაზე მეტად შენ გბალეუშიკობ...აქ ყველა ვწუწუნებტ....კარგი რა ნუ იზამ ისე რომ არ შენოხვიდე...გტხოოვ...გააგრძელე როგორც დაგეგმილი გქონდა ისე...რატო ნერვიულობ ვერ გავიგე...შენ ხომ ეგ შარვალი 58 კილოზე გეცვა ხოლმე და ჯერ არ იქნები 58 ხომ იცი

14.11.14 12:59	tolia
ორსულ ქალსო? Mამაგდა დიეტაზე ხარ შენ?

14.11.14 12:58	sesiliaa
Kარგია რომ ცხელმა წუთებმა გადიარა:)) ვსოოოო..

1... 1529 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 1540 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 ... 2521