Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3177015-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3177015-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1205 1206 1207 1208 1209 1210 1211 1212 1213 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 ... 2521

05.12.14 01:55	naina525
კი ნათიიიიიიიიიი 12.5 ვიყავი გუშიიიიიიინნნნ... აუ ჭკუაზე არ ვარრრრრრრრრრრრრრრრრრ :D დღეს მოვითმინე და აღარ ავწონილვარრრ ))))))))))))))))))))))))))

05.12.14 01:47	nnaattii
იაა მაინტერესეესს ვერ ვკითხულობ წინა კომებს და აბაა წონაში რა ხდება აიწონეე?

05.12.14 01:46	nnaattii
ხო მთვარაიიი იქ თელავში დამხვდნენ ცემი დიდი ხნის უნახავი მეგობრებიი და რო დამინახეეეს შოოკიი მიიღEეეს :) ეს რა დაგემართა როგორ გამხდარხაროო :)))))))))))))))

05.12.14 01:44	nnaattii
დილაამშვიდოობიის, იმდეენი გიწერიაათ ვერც კი ვახერხეებ წაკითხვას არადა მაინტერესეესბ მოკლეე შინაარსიი. მეე გგოებოოო ახალ სასმახურშიიი მიმიგეეს თვის ბოლოს დაწერენ ბრძანებას ჩემს მიღებაზე და იანვრის დასაწყისიდან დავიწყეებ :) დიეტას რაც შეეხეება დღეს დილით კახეთიდან კვერცხი და სოსისი წამოვიგე გადავუხვიე იმ ჩემს 6 დღიანს მაგრაამ არაუშავს დღეს გამოდის სესილიას დიეტაა :) 2 კვერცხი უკვე ვხუხეე:)

05.12.14 01:35	sesiliaa
Kუკუნა და ია თქვენც წარმატებული დღეეეე.

05.12.14 01:25	naina525
ხათოო გილოცავ კარგ ხასიათებშI დაბრუნებასს :პ რომ აიწიონები სუპერ ხასიათზე მოსულიყავიიი :) :) :) ყველას გისურვებთ გოგოებო სსასწორზე დადგომისას ისეთ სიხარულს, როგორიც გუშინ მე მქონდა :) დღესაც ეგეთი გახარებული დავდივარრრრრრრრრრ :)

05.12.14 01:23	naina525
გოგოებოო მოვედიიი :) აუუუუუუუუუუუუუუ მოვითმინე დღეს და არ ავიწონეეე :) ზეგ ვიწონებიიი :) :) 1 ლიტრი დავლიე უზმოზეეეეეეეეეე :) მერე მივირთვი გრეჩიხააააააააა 1 ჭიქა მოვხარშე. ისე დამაინტერესა და 200 გრამი გამოვიდა :D , ნახევარი ჭიქა არასდროს გამიკეთებია , ძაანმეცოტავება, თან ვარჯიშის ფონზეე :) სამაგიეროდ იქით 0.5კგ როა მაშინაც 200 გრამს მივირთმევ... ხოდააა მოკლედ არ ავიწონეეეე და მიხარიაა, აბა ვნახოთ ზეგ მინუს 1 თუ ვიქნი ანუ 11.5 გამიხარდება ძალიანნნნნ

05.12.14 01:18	ninuca91
Dilamshvidobisa...yvelas lamaz dges gisurvebt..

05.12.14 01:03	kukunaa
Sesilia gamarjoba. Dilamshvidobis warmatebul dges gisurvebt

05.12.14 00:58	sesiliaa
Gამარჯობათ. Dღეს ჩემებმა ადრე გაიღვიძეს))))

05.12.14 00:50	tamtuma2
Xატო ძაან კაია ხასიატი ტუ გამოგისწორდა ეგ დსდებიტად იმოკმედებს შენ დირტაზეც...წარნატებები...

05.12.14 00:48	tamtuma2
Kიი კუკუნ დარგვევაზე აგარც ვპიქრობ...დგეს გერმანულის 1 დგეზე ვარ...სუხარი და ყავა უნდა ვხუხო...დდდდ

05.12.14 00:47	tamtuma2
Iა რავი გადარბენაზე ვარ სულ მეორეს კლიპი აქ ჩასაწერი ხან მკერავტსნ ხან ხმის ჩამწერ სტუდიაში.. და ასე...სახში მოვალ და საგიჯეა....ეგაა მიზეზი რო ვერ შემოვდჯივარ ხშირად...დდდდ

05.12.14 00:45	tamtuma2
Dილამშვიდობის ლამაზებოოოო და მხიარულებოოოო....

05.12.14 00:26	xato77
dilamshvidobisa yvelas, dges kargad vaaaar, minus kilogramebs gisurvebt.

04.12.14 22:48	naina525
Rodisss megirseba gamozinebaaa

04.12.14 15:36	kukunaa
ტამტუმა შენ გიშველა ამ შეჯიბრმა :დ

04.12.14 15:28	naina525
Sad dacancaleb magalitad)))

04.12.14 15:27	tamtuma2
Gამემშვიდობისა არ დამირგვებია...კაი გოგო ვარ...დდდ

04.12.14 15:25	naina525
Magda ise xosheorebilebi viya it raa))) ai teva agar ikoo)))

1... 1205 1206 1207 1208 1209 1210 1211 1212 1213 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 ... 2521