Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | moa-ს დიეტა

moa-ს დიეტა

ნანახია 151119-ჯერ

3 ლიტრი წყალი(ავადუღოთ) ცოტა რომ გაგრილდება დავამატოთ: 6 სუფრის კოვზი-თაფლი 6 სუფრის კოვზი-ლიმნის წვენი 6 სუფრის კოვზი-ხსნადი ყავა 6 სუფრის კოვზი-არაყი

1 დღე-2 ლიტრი ეს ყველაფერი

2 დღე-დილის 12-მდე დარჩენილი 1 ლიტრიდან ნახევარი
12 სთ მერე რაც გინდა ის ჭამე(ტკბილი და ცომეული არა)
6 სთ მერე დარჩენილი ნახევარი ლიტრი

3 დღე-იმეორებ პირველ დღეს

4-დღე -იმეორებ მეორე დღეს და ესე გრძელდება 10 დღე

სითხის მიღების დღეს სითხეს იღებ მთელი დღის განმალობაში

moa

ნანახია 151119-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1409):

1... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 ... 71

09.08.10 21:30	ESM
მეც მასეე 16-მდეეეეეეეეეეეეეე 4 კგ მინდააააააააააააააააა

08.08.10 21:34	DAVID
:D:D

08.08.10 20:18	tak=)
ხო ეგ კი მაგრამ 15-მდე მინდა რომ მაქსიმალურად დავიკლო და მაგას კი არა ლავას დავლევ :D :))

08.08.10 19:46	Anano3
tak=) კი კიი, კარგია მწვანე ჩაი გასახდომად მე მაგალითად დღეში 2 ჭიქას მწვანე ჩაის ვსვავ ზამთარში 3საც. ეხლა თან ცხელა და კიდე ცხელი როგორ დავლიო :D

08.08.10 19:27	tak=)
უი მართლა მწვანე ჩაიც რომ ვსვა ექნება უფრო მეტი შედეგი თუ იცით?

08.08.10 18:55	tak=)
ეგ აშკარად მჭირდება... 55 კილო ვარ და უნდა დავიკლო 15-მდეეეე... 50 უნდა გავხდე თორემ საკუთარ თავს არ ვაპატიებ:(

08.08.10 11:32	DAVID
tak=) შემოვალ ხოლმე და გაგამხნევებთ :).. ხო მეც მასე მომივიდა დასასვენებლად ვიყავი და ნახევარი რაც დავიკელი მოვიმატე :D

07.08.10 08:45	tak=)
DAVID ცუდიიიაააა, შენ სტიმულს მაძლევდი:) ესე იგი, მართლა ყველაზე ეფექტური დიეტაა რაც გამიკეთებია, ერთხელ გავაკეთე და 8 კილო მოვიკელი, მაგრამ ეხლა დასასვენებლად ვიყავი და იმდენს ვჭამდი... ეხლა ისევ ამაზე ვარ და უკვე ვიჩუტები, მაგრამ ამჯერად წონას შევინარჩუნებ, წარმატებები ყველას:)

06.08.10 22:41	DAVID
სამწუხაროდ თაფლის უქონლობის გამო სხვა დიეტაზე გადავბარგდი მაგრამ შემოგხედავთ ხოლმე ხანდახან :* :)

06.08.10 22:27	DAVID
როგორ ხართ რას შვრებით?

06.08.10 04:50	tooto
მოგესალმებით, ძაან გთხოვთ ვიმემ ზუსტად მითხარით 10 დღეში რამდენი უნდა დავიკლო? თორე თუ ისევ ნინანუნის გაკეთება მომიცევს ალბათ მოვკვდები

04.08.10 23:47	maka_t
დღეს დავიწყე ისევ და იმდენი ხანია აღარ მიდიეტია ცოტა გამიჭირდააააა. ჩემმა მეგობარმა 5დღეში უკვე 6 კილო დაიკლო ამით . ხვალ ჭამის დღე მაქვს და სტუმრად მიწევს წასვლა 3ჭიქა არაყს დავლევ და სალათებს :)) ღვინო ასუქებს არაყი არა :)

04.08.10 21:45	sofo77
მერე რას იკლავთ თავს დაიცავით 18 საათიანი,თუ ივარჯიშებთ კიდეც კარგად დაიკლებთ,თვეში 4 კილო გარანტირებული გაქვთ,თუ ჩვეულებრივ კვებას გააგრძლებთ 2 კილოს დაიკლებთ,მაგრამ სწრაფად აღარ იმატებთ.შენარჩუნებისათვის 6 მერე არ შეჭამთ და ეგ იქნება.მაგრამ ვისაც დიდი წონა გაქვთ დასაკლები,მათთვის უფრო ადვილია,ვიდრე ჩემნაირისათვის,მე ბოლო 4-5 კილოს ვებრძვი.

04.08.10 21:20	ekoekoeko
ეს დიეტა გავაკეთე 2 დღე და კუჭის საშინელი ტკივილები დამეწყო/.// :(((

03.08.10 21:28	miranda30
BOHIKO სამ ლიტრზე ვყრიდი სამ კოვზს და ბოლოს არაყიც აგარ გამირევია, არ მგონია არაყი რამე ფუნქციას ასრულებდეს ამ დიეტაში, ჭამის დგეებში კი მარტლა ცოტას და დიეტურს ვჭამდი, ტკბილეული, ცომეული და ცხიმიანი მქონდა ამოგებული და მარილიც არა. ეხლა მაწონს, კეფირს და ხაჭოს ვჭამ მონაცვლეობით, პირველი ივლისიდან ხან რა დიეტაზე ვარ და ხან რაზე, შიგადაშიგ დარგვევებით, მთლიანობაში 14 კილო დავიკელი, მაგრამ კიდე მინდა.წარმატებები ყველას! ხო მართლა მე ცენტრუმსაც ვსვამ, საკმაოდ დიდ ზიანს ვაყენებთ ჯანმრთელობას არ დაგავიცყდეთ.

03.08.10 09:44	maka_t
ლიმონი პოპულშია და ცალი 1 ლარი ღირს დაახლოებით

03.08.10 09:42	maka_t
ხვალიდან ვიწყებ მოას დიეტას. ამდნეი ხანი დიეტის ჩაგდება ო არაააააააააა ძაან ცუდი გოგო ვარ :(

03.08.10 04:01	baia_22
გახდომა დიეტების გარეშე http://mymassage.ge/

03.08.10 02:44	Bohiko
miranda30 რა დოზა წყალზე ყრიდი 3-3 კოვზ ყველაფერს ? და რას ჭამდი ამ ნარევის გარდა ?

01.08.10 17:05	ninino
რამდენს იკლებ მერე ამით? ამას თუ გავაკეთებ მერე ნორმანულად რომ ვაჭამო არ მოვიმატეებ???

1... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 ... 71